Esperienze
Sono una psicologa clinica, iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Lazio. Ricevo su appuntamento, in studio e online, perché credo profondamente che prendersi cura di sé sia un diritto, non un privilegio, e che possa e debba essere possibile ovunque ci si trovi.
Mi occupo di ansia, attacchi di panico, depressione, lutti, difficoltà relazionali, autostima, sostegno alla coppia, alla genitorialità e età evolutiva. Ma prima ancora delle difficoltà, mi prendo cura delle persone. Perché dietro ogni sintomo vive una storia, spesso silenziosa, che chiede solo di essere ascoltata con rispetto, accolta senza giudizio, riconosciuta nella sua unicità.
Ho scelto questa professione per amore dell’altro: delle sue fragilità, delle sue ferite, ma anche della sua straordinaria capacità di resistere, trasformarsi e rinascere. Ogni incontro è per me un viaggio condiviso, fatto di fiducia, ascolto e cambiamento. Sono attualmente in formazione come psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale Breve Integrato, perché credo nella crescita continua e nella responsabilità di offrire percorsi sempre più efficaci, sensibili e personalizzati.
Sono convinta che ognuno di noi sia un universo prezioso, ricco di risorse, forza e bellezza, anche quando tutto questo sembra perduto. La vita può farci inciampare, smarrire, mettere in discussione ciò che siamo. Ma dentro di noi esiste sempre una possibilità di ripartenza. Imparare ad ascoltarsi, accettarsi e prendersi cura di sé è il primo passo verso una trasformazione autentica.
Credo che scegliere di partire da sé stessi sia il gesto più coraggioso che possiamo compiere. Anche nel dolore, anche nella confusione, anche quando il senso sembra sfuggire. Una strada esiste sempre. E io sono qui, per camminare accanto a chi decide di cercarla e ritrovarla.
Aree di competenza principali:
- Psicologo
- Psicologo clinico
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Trauma
- Lutto
- Crisi di coppia
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Esperienze
Paola Dattolo
psicologo
Tirocini
- Centro Clinico SPSP – Roma
- Earth-NLP European Agency for Relationship and Training Holistic
Formazione
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica - Università degli Studi Niccolò Cusano
- Specializzanda presso PTS Psicoterapia Training School – Cognitivo Comportamentale
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Trauma
- Lutto
- Crisi di coppia
- Crisi
- Paura
- Dolore
- Attacco di panico
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Bullismo
- Autostima
- Cefalea
- Reumatismo
- Dispareunia
- Menopausa
- Psoriasi
- Emicrania
- Ipertensione
- Nevrosi
- Sterilità
- Vaginismo
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Colon irritabile
- Insonnia
- Andropausa
- Gravidanze a rischio
- Eiaculazione ritardata
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Vulvodinia
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Sovrappeso
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Sonnolenza
- Rabbia
- Eiaculazione retrograda
- Frigidità
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Abuso psicologico
- Psicologia della gravidanza
- Angoscia
- Infertilità
- Depressione post partum
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
65 € -
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Consulenza online
65 € -
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Colloquio psicologico clinico
65 € -
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Colloquio psicologico di coppia
80 € -
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Colloquio psicologico individuale
65 € -
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Indirizzi (2)
P.za Marianna Benti-Bulgarelli, Roma 00139
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pagamento online
Accettato
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online
Pagamento dopo la consulenza
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Recensioni
5 recensioni
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E
Elisa L.
Ho iniziato questo percorso con la dottoressa perché vivevo spesso situazioni di tensione e incomprensione all’interno della mia famiglia e sentivo il bisogno di un supporto per affrontarle in modo diverso. Durante gli incontri mi sono sentita ascoltata e aiutata a guardare le dinamiche familiari con più chiarezza.
Il percorso mi ha permesso di capire meglio il mio ruolo nei conflitti e di imparare modalità di comunicazione più efficaci e meno cariche di stress. Grazie alle consulenze, sono riuscita a gestire le discussioni con maggiore calma e consapevolezza, evitando di arrivare sempre allo scontro.
Nel tempo ho notato un miglioramento nei rapporti familiari e mi sento più serena e più sicura nell’affrontare le situazioni difficili. Un’esperienza davvero utile e concreta.• Studio privato - Centro Radici • colloquio psicologico •
-
A
AM
Ho conosciuto la Dott.ssa Paola Dattolo in un periodo di forte difficoltà.
Fin dai primi incontri si è dimostrata una professionista attenta, accogliente e rispettosa, capace di creare un clima di fiducia e ascolto.
Durante il percorso, la Dott.ssa Dattolo ha mostrato grande competenza ed empatia, aiutandomi a comprendere meglio ciò che stavo vivendo e fornendomi strumenti concreti per gestire i momenti di maggiore difficoltà.
Il lavoro terapeutico è stato graduale ed efficace, sempre adattato ai miei tempi e alle mie esigenze.
Grazie a questo percorso ho raggiunto una maggiore consapevolezza e un nuovo equilibrio emotivo.
La Dott.ssa Dattolo è una professionista che ispira stima e fiducia, per la serietà, la disponibilità e l’attenzione autentica alla persona.
La consiglio a chi sta affrontando ansia, depressione o un periodo di difficoltà emotiva è una grande persona e professionista.
• Consulenza online • consulenza online •
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C
Claudia P.
Professionale ed empatica nella giusta misura fin dal primo incontro.
• Studio privato - Centro Radici • colloquio psicologico •
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K
K.E.
La Dott.ssa Dattolo mi ha accolto ed ascoltato per tutto il mio percorso dimostrando la massima professionalità. Mi sento di consigliarla a chi ha bisogno di un aiuto.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Paola Dattolo
La ringrazio è stato un piacere aver fatto un pezzetto di strada insieme a lei
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P
Paziente
Ho intrapreso un percorso con la Dottoressa Dattolo e fin da subito ho percepito grande professionalità e umanità. La sua capacità di ascolto e la sua empatia mi hanno fatto sentire accolto e compreso fin dal primo incontro. Il percorso non è semplice, anzi, è spesso faticoso, ma con lei tutto sembra più affrontabile del previsto. Grazie al suo supporto riesco a mettere in pratica strategie concrete che mi aiutano nella quotidianità e nella gestione delle difficoltà.
Durante i colloqui mostra una notevole attenzione ai dettagli e guida la conversazione con delicatezza e competenza, individuando i punti su cui lavorare in modo efficace. Sto notando progressi reali e mi sento ogni giorno più consapevole. La consiglio vivamente a chi cerca una psicologa competente, empatica e di grande supporto, capace di rendere il percorso più chiaro e meno spaventoso.• Studio privato - Centro Radici • consulenza psicologica •
Dott.ssa Paola Dattolo
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera ho interrotto i rapporti con mia sorella e non credo che sarà possibile riallacciarli perché non mi fido più di lei. Volevo un aiuto per capire perchè lei si è comportata così e se io ho sbagliato a chiudere tutti i rapporti.
Lei è la sorella maggiore ed è sempre stata amorevole e protettiva con me. Abbiamo passato grosse disgrazie insieme, lei ha perso la sua secondogenita per un incidente, abbiamo perso nostra madre dopo anni di lotta contro una brutta malattia poi lei ha perso il suo compagno sempre per un brutto male. Abbiamo affrontato tutti insieme aiutandoci e sostenendoci. Poi arriva un nuovo compagno nella sua vita e da subito dimostra di voler imporre il suo pensiero denigrando ed offendendo tutti gli altri. Per un anno abbiamo cercato di non dargli troppo peso per non litigare, nonostante abbia fatto piangere mio figlio di 12 anni e non perdesse occasione per chiamarlo cog... davanti a tutti, ad esempio mio figlio sognava di giocare a calcio come portiere e lui gli ripeteva che era un cog... e che non poteva fare neanche il portiere di un albergo. Dopo un anno dove la situazione è sempre più difficile da sostenere scoppia la lite, io reagisco perché lui prova a picchiare il mio cane e lo spingo via e lo tengo bloccato lontano dal mio cane, arriva mio marito che lo allontana da me, ma scoppia il parapiglia. Tutto questo a casa di mio padre che interviene per placare gli animi. Io mio marito ed i miei figli ce ne andiamo. Il giorno dopo il compagno chiama mio marito e lo minaccia di andare sul posto di lavoro a spaccargli la testa. Per 2 giorni il compagno lascia la macchina davanti al lavoro di mio marito con un cartello con scritto OCCHIO. Io chiamo mia sorella chiedendogli perché non interviene, lei da subito la colpa a noi, si vergogna di noi dice, mi offende come mai era successo, nelle sue parole sento le parole di lui, mi sembra che gli abbia riempito la testa di menzogne e da lì non ci sentiamo più. Per far placare la furia del compagno decido di non farmi sentire, cercando di proteggere così la mia famiglia. Passano due mesi ci sentiamo per messaggio lei sempre convinta che ho sbagliato io, gli scrivo le mie ragioni, lei niente difende solo lui. La sera il suo compagno scrive un messaggio a mio marito e ci offende tutti, me mio marito e mia figlia. Decido che è meglio non scrivere ne sentire più mia sorella per fare in modo che il suo compagno non abbia nessun motivo per offendare la mia famiglia e minare la nostra tranquillità.
Da quello che racconta emerge che lei ha cercato a lungo di tutelare i legami e solo quando si è sentita minacciata ha messo un limite per proteggere sé stessa e la sua famiglia. In situazioni così dolorose non sempre è possibile capire subito le motivazioni dell’altro, ma prendersi distanza non significa sbagliare: a volte è l’unico modo per preservare la propria sicurezza emotiva. Il lavoro che può fare ora non è trovare colpe, ma ascoltare ciò che questa scelta le sta chiedendo e prendersi cura di sé.
Salve dottore. Ho un ansia eccessiva di quando mi capita qualcosa. Fobia del flusso mestruale xké ho avuto ciclo abbondante anni fa e ore tengo a bada con pillola. Ma appena mi succede qualcosa ho ansia e paura di cosa potrebbe succedere. Può darmi qualche consiglio su come gestire queste paure del sangue mestruale?
Quello che descrive sembra nascere da un ricordo corporeo legato a un periodo difficile, che oggi riattiva paura anche quando la situazione è stabile. È una reazione frequente quando si è vissuto qualcosa di spaventoso. Può aiutarla imparare a osservare questi pensieri senza seguirli automaticamente e affiancare alla terapia ormonale un supporto psicologico per ridurre l’anticipazione ansiosa. Con il tempo si può ritrovare maggiore tranquillità.
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