Dott.ssa
Nunzia D'Anna
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Altro
sulle specializzazioni
Milano 2 indirizzi
Esperienze
Il mio metodo prevede la raccolta della storia di vita del paziente, attraverso diversi punti:
• la storia del sintomo (quando e come si è presentato, cosa stava succedendo);
• la situazione attuale (cosa causa disagio al paziente, quali sono gli eventi che scatenano i sintomi, qual è la sua situazione relazionale e lavorativa, quali sono le risorse presenti su cui può contare);
• anamnesi e storia familiare (fattori significativi che hanno segnato la sua infanzia e la sua storia familiare, genogramma);
• mappa degli eventi più significativi;
• schemi e autorappresentazioni negative del sé;
Attraverso la raccolta di tutte queste informazioni, lavoro col paziente sulla co-costruzione di una nuova narrazione, spostando il suo punto di vista e allargando il campo di visuale da cui osservare quello che è successo e quello che succede.
Grazie all’EMDR andiamo col paziente ad individuare i trigger (ovvero i fattori che oggi scatenano i sintomi e/o i comportamenti disfunzionali su cui vuole lavorare) e li colleghiamo ai target (eventi del suo passato che hanno contribuito a forme le memorie traumatiche che oggi si riattualizzano). Dopo di che, elaboriamo tutto grazie ai movimenti oculari e alla stimolazione bilaterale del cervello che consente al paziente di recuperare ed utilizzare l’innata capacità adattiva di processamento delle informazioni, che si era bloccata a causa dei ricordi traumatici. Questo permette al paziente di ricontestualizzare gli avvenimenti della sua vita senza essere più soverchiato dalle emozioni legate al ricordo.
Questo mi permette di aiutare pazienti con:
• Disturbi dell’umore (depressione, disturbo bipolare);
• Disturbi ansiosi (attacchi di panico, ansia generalizzata, ansia sociale, fobie);
• Disturbi alimentari (obesità, anoressia, binge eating);
• Dipendenze (dipendenza affettiva, gioco d’azzardo, shopping compulsivo, ecc.)
• Disturbo borderline di personalità;
• Abusi fisici e sessuali;
• Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD);
• Problemi correlati al lavoro (sindrome da burn out);
• Lutto;
• Crisi identitarie e difficoltà relazionali.
Infine ci tengo ad aggiungere che la psicoterapia può essere utile anche in assenza di un sintomo o di un disagio conclamato, soprattutto nei casi in cui una persona voglia approfondire la propria conoscenza di sé, migliorare la comunicazione con gli altri e incrementare la propria realizzazione personale e professionale.
La mia passione per la psiche umana nasce in tempi remoti: già a 13 anni volevo aiutare le persone a capire meglio se stesse. Questa passione ha guidato tutte le mie scelte, a partire dal frequentare il liceo socio-psico-pedagogico, che mi ha permesso di appassionarmi sempre di più ai modi in cui funziona la mente umana e a come i modelli educativi e la società contribuiscono a costruire la nostra identità e i nostri modelli operativi interni.
Da questa curiosità sono nate tutte le scelte formative successive:
• Laurea triennale in Psicologia dei processi relazionali e di sviluppo (Università Federico II);
• Laurea magistrale in Psicologia clinica, dinamica e di comunità (Università Federico II);
• Corso biennale in Psicodiagnosi generale (MiCroPsychology)
• Scuola di Psicoterapia sistemico-relazionale (ITeR Napoli)
• Master in Disturbi specifici dell’apprendimento (studio RiPsi)
• Training di I e di II livello in terapia EMDR (CRSP)
Oltre ad occuparmi dei miei pazienti, coltivo una grande passione: il teatro, attività che trovo terapeutica e catartica per riuscire a conoscere meglio se stessi e a concedersi parti di sé inesplorate. Come diceva Oscar Wilde: “Ogni uomo mente, ma dategli una maschera e sarà sincero.”
Anche nel lavoro coi pazienti mi piace utilizzare tecniche psicoterapeutiche che derivano dal teatro, mettendo in scena le diverse parti che il paziente porta. Questo consente al paziente di sperimentare parti di sé fino a quel momento inesplorate, che sono di solito parti trascurate che hanno bisogno di trovare uno spazio all’interno della vita psichica della persona per poter diventare risorse a cui attingere. Anche questo, insieme all’EMDR, permette al paziente una maggiore integrazione e armonia, consentendogli una maggiore libertà d'azione nella sua vita.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Disgrafia
- Discalculia
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Esperienze
Nunzia D'Anna
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Neapolisanit – Ottaviano (NA) 2016-2017
- La Primula – Poggiomarino (NA) 2014-2015
- ASL NA1 – distretto 32 – Barra, San Giovanni, Ponticelli (NA) 2013-2015
- Consultorio familiare – Sant’Anastasia (NA) 2011
Formazione
- formazione di I e II livello EMDR (CRSP Milano) gennaio - maggio 2024
- Master in disturbi specifici dell'apprendimento (studio RiPsi) settembre 2021 - marzo 2022
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia sistemico-relazionale (ITeR Napoli) 2014-2017
- Laurea magistrale in Psicologia dinamica, clinica e di comunità (Federico II Napoli) ottobre 2012
- Laurea triennale in Psicologia dei processi relazionali e di sviluppo (Federico II Napoli) luglio 2009
Certificati
Patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Crisi
- Paura
- Mania
- Abuso sessuale
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disabilità
- Autostima
- Obesità
- Violenza
- Stress
- Tic
- Trauma
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Sindrome di asperger
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Malattia cronica
- Dipendenza
- Sindrome premestruale
- Colon irritabile
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Alcolismo
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Confusione mentale
- Distimia
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Negativismo
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Sdoppiamento della personalità
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- .
Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
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Consulenza psicologica
Da 70 € -
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Colloquio psicologico
70 € -
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70 € -
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Psicoterapia individuale
70 € -
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Recensioni
41 recensioni
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C
C.C.
Fin da subito mi sono trovata bene e a mio agio con la Dottoressa D’Anna : nonostante la mia difficoltà a dire ciò che penso e provo, con lei mi è riuscito piuttosto facile. Il mio percorso di psicoterapia è iniziato da circa un paio di mesi ma questi incontri settimanali mi servono molto per cercare di riscoprire me stessa. Consigliatissima!
• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille
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S
Sara
Consiglio la Dott.ssa D'Anna per la sua serietà e il suo approccio professionale. Mi ha messa a mio agio fin da subito, aiutandomi a fare ordine nei miei pensieri in un momento complicato.
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • consulenza online •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille della recensione!
-
M
Marco P.
Ho passato tanto tempo ad ascoltare pareri altrui senza mai uscire dalle mie difficoltà.
Ho provato ad affidarmi a diversi specialisti che non mi hanno saputo spronare al miglioramento e sinceramente credo non mi abbiano neanche capito.
Con la dottoressa D'Anna ho trovato la giusta direzione ed il mio percorso ha finalmente trovato la strada della comprensione.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio molto!
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S
SD
Consiglio vivamente la Dott.ssa D'Anna a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso su se stesso. Fin dal primo incontro è riuscita a farmi sentire immediatamente a mio agio.
Ha una capacità straordinaria di ascoltare attivamente, cogliendo sfumature che spesso io stesso trascuravo.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • supporto psicologico •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie davvero!
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M
M. C.
Esperienza molto positiva. Mi sono sentita subito a mio agio, ascoltata e compresa. Professionalità ed empatia davvero evidenti. Consigliata
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia della dipendenza affettiva •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio molto!
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M
M. T.
La seduta con la dottoressa Nunzia D'Anna è stata molto positiva, utile. La dottoressa mi ha messa a mio agio, mi ha accolta e ascoltata, supportando e dandomi spunti riflessivi su come poter gestire le situazioni difficili raccontate durante la seduta.
Davvero una brava professionista e persona.
Consiglio vivamente• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia relazionale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie infinite
-
F
FF
Molto brava, mi sento capito e per la prima volta ho fiducia nella terapia.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille!
-
M
M.M.
La dottoressa Nunzia mi sta accompagnando da circa 2 anni in un percorso di crescita personale per superare eventi passati, accrescere la mia autostima e gestire la mia ansia. La dottoressa sa comprendere molto facilmente le dinamiche psicologiche che si instaurano di volta in volta, fornendomi sempre una strada da percorrere per ricercare la versione migliore di me stessa nel momento presente.
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio tanto della tua recensione!
-
A
Amalia
La dottoressa é stata molto accogliente ed è riuscita a mettermi a mio agio fin da subito.
Ho trovato professionalità, ascolto, empatia e ho ricevuto interessanti stimoli alla riflessione su quanto ci siamo dette in seduta. La consiglio vivamente , soprattutto per chi vuole fare anche un percorso con EMDR.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille!
-
D
Daria
La dottoressa fin dal primo colloquio mi ha dato una sensazione di accoglienza ma anche di stimolo. Le cose che mi dice mi fanno sempre riflettere e vedere le cose da una nuova prospettiva.
Poi con il percorso EMDR sono riuscita a sbloccare le mie ansie. La consiglio tantissimo!• Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille! Davvero!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 139 domande da parte di pazienti di MioDottore
A 15/16 sono stato lasciato improvvisamente dalla mia ragazza dopo poco tempo di relazione, dove io ero molto preso e anche lei mi diceva lo stesso.Non ho mai capito il motivo per poi scoprire che si è messa con qualcun altro.Anche se ne parlavo con i miei amici di quanto stavo male credo di non aver mai elaborato il dolore mantenendo ancora ad oggi qualcosa di irrisolto.
Io ora ho 21 anni e ogni relazione che ho avuto dopo la ragazza che mi ha fatto star male sentivo un peso nel petto e perdevo completamente interesse scappando dalla relazione.
Ora sto insieme da un po’ di mesi con una ragazza ma anche con lei avevo fatto ugualmente scappando, ma con lei è stato diverso perché appena ci siamo lasciati ci sono stato malissimo e volevo tornarci insieme…cosa che ho fatto dopo pochi mesi.Tra l’altro è da quando sono stato male per la mia ragazza attuale che i miei genitori e fratelli sono venuti a sapere del mio problema.
Da quando sto insieme sento sempre questa pesantezza e in alcuni momenti la voglia di scappare, solo che è da tanto che sto sopportando questa situazione perché inoltre ho continuamente pensieri dubitanti su di lei non riuscendo a fidarmi e sul perché sto così nonostante le cose vadano bene.
Ultimamente ho avuto un momento di forte pesantezza ed è come se ogni cosa non mi da lo stesso piacere pensando continuamente che sia la relazione il problema.
Ho l’impressione di essere depresso perché non riesco a capire il perché mi succede questo in una relazione e ho mille paure.
Ho fatto un percorso di 7 mesi di psicoterapia ma poco tempo fa ho deciso di lasciare perché sentivo più pesantezza e volevo cambiare percorso.
Ad oggi ho sentito diversi terapeuti ma sono continuamente indeciso di che percorso intraprendere perché sono un po’ diffidente del perché non riesco a capire cosa mi succede e del perché non riesco a vivermi una relazione sana.
Sono molto confuso continuando a sentire diversi terapeuti o informazioni riguardante il mio problema, vorrei capire cosa mi succede e che percorso intraprendere.
Provi con l'EMDR. Quello che racconta rientra in una specie di PTSD relazionale, ovvero un TRAUMA che ha innescato poi una grande paura della relazione. Cerchi un terapeuta practitioner nella sua zona.
Ho scoperto che il mio compagno ha idee di igiene diverse dalle mie...
Stiamo insieme da 6 anni e da qualche mese abbiamo iniziato a convivere, ho scoperto che fa la doccia non tutti i giorni ma a giorni alterni anche se la mattina si lava a pezzi e che cambia le mutande solo quando fa la doccia. Ho visto che lava i denti 2/3 volte al giorno ma il suo alito a volte è pesante e a volte sento l' odore del suo sudore. Questo mi ha portato ad un profondo stato di ansia tanto da non riuscire a dormire la notte e controllare ogni quanto si lava, come si lava... annusare la biancheria. Sono arrivata anche al pensiero di doverlo lasciare perché nonostante gliene abbia parlato lui dice che queste sono le sue abitudini igieniche da sempre (ha 40 anni) e che non si ritiene una persona sporca e che anche a lui dà fastidio lo sporco ma che semplicemente non ne è ossessionato. Cosa dovrei fare?
Io le consiglierei di parlarne in terapia, perché faccio fatica a pensare che in 6 anni di relazione lei non si sia mai accorta di "problemi di igiene". Se il suo partner fosse stato sporco, non avrebbe dovuto accorgersene? Dove sta scritto che le persone devono farsi una doccia al giorno? Mi sembra che tutto questo "problema" parli di una sua paura di perdere il controllo all'interno della relazione. Sicuramente la convivenza cambia l'assetto della relazione e forse questo l'ha mandato in crisi... Io approfondirei il significato che c'è dietro questa sua nuova "ossessione", o forse sarebbe più corretto dire ansia.
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