Esperienze
Il mio metodo prevede la raccolta della storia di vita del paziente, attraverso diversi punti:
• la storia del sintomo (quando e come si è presentato, cosa stava succedendo);
• la situazione attuale (cosa causa disagio al paziente, quali sono gli eventi che scatenano i sintomi, qual è la sua situazione relazionale e lavorativa, quali sono le risorse presenti su cui può contare);
• anamnesi e storia familiare (fattori significativi che hanno segnato la sua infanzia e la sua storia familiare, genogramma);
• mappa degli eventi più significativi;
• schemi e autorappresentazioni negative del sé;
Attraverso la raccolta di tutte queste informazioni, lavoro col paziente sulla co-costruzione di una nuova narrazione, spostando il suo punto di vista e allargando il campo di visuale da cui osservare quello che è successo e quello che succede.
Grazie all’EMDR andiamo col paziente ad individuare i trigger (ovvero i fattori che oggi scatenano i sintomi e/o i comportamenti disfunzionali su cui vuole lavorare) e li colleghiamo ai target (eventi del suo passato che hanno contribuito a forme le memorie traumatiche che oggi si riattualizzano). Dopo di che, elaboriamo tutto grazie ai movimenti oculari e alla stimolazione bilaterale del cervello che consente al paziente di recuperare ed utilizzare l’innata capacità adattiva di processamento delle informazioni, che si era bloccata a causa dei ricordi traumatici. Questo permette al paziente di ricontestualizzare gli avvenimenti della sua vita senza essere più soverchiato dalle emozioni legate al ricordo.
Questo mi permette di aiutare pazienti con:
• Disturbi dell’umore (depressione, disturbo bipolare);
• Disturbi ansiosi (attacchi di panico, ansia generalizzata, ansia sociale, fobie);
• Disturbi alimentari (obesità, anoressia, binge eating);
• Dipendenze (dipendenza affettiva, gioco d’azzardo, shopping compulsivo, ecc.)
• Disturbo borderline di personalità;
• Abusi fisici e sessuali;
• Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD);
• Problemi correlati al lavoro (sindrome da burn out);
• Lutto;
• Crisi identitarie e difficoltà relazionali.
Infine ci tengo ad aggiungere che la psicoterapia può essere utile anche in assenza di un sintomo o di un disagio conclamato, soprattutto nei casi in cui una persona voglia approfondire la propria conoscenza di sé, migliorare la comunicazione con gli altri e incrementare la propria realizzazione personale e professionale.
La mia passione per la psiche umana nasce in tempi remoti: già a 13 anni volevo aiutare le persone a capire meglio se stesse. Questa passione ha guidato tutte le mie scelte, a partire dal frequentare il liceo socio-psico-pedagogico, che mi ha permesso di appassionarmi sempre di più ai modi in cui funziona la mente umana e a come i modelli educativi e la società contribuiscono a costruire la nostra identità e i nostri modelli operativi interni.
Da questa curiosità sono nate tutte le scelte formative successive:
• Laurea triennale in Psicologia dei processi relazionali e di sviluppo (Università Federico II);
• Laurea magistrale in Psicologia clinica, dinamica e di comunità (Università Federico II);
• Corso biennale in Psicodiagnosi generale (MiCroPsychology)
• Scuola di Psicoterapia sistemico-relazionale (ITeR Napoli)
• Master in Disturbi specifici dell’apprendimento (studio RiPsi)
• Training di I e di II livello in terapia EMDR (CRSP)
Oltre ad occuparmi dei miei pazienti, coltivo una grande passione: il teatro, attività che trovo terapeutica e catartica per riuscire a conoscere meglio se stessi e a concedersi parti di sé inesplorate. Come diceva Oscar Wilde: “Ogni uomo mente, ma dategli una maschera e sarà sincero.”
Anche nel lavoro coi pazienti mi piace utilizzare tecniche psicoterapeutiche che derivano dal teatro, mettendo in scena le diverse parti che il paziente porta. Questo consente al paziente di sperimentare parti di sé fino a quel momento inesplorate, che sono di solito parti trascurate che hanno bisogno di trovare uno spazio all’interno della vita psichica della persona per poter diventare risorse a cui attingere. Anche questo, insieme all’EMDR, permette al paziente una maggiore integrazione e armonia, consentendogli una maggiore libertà d'azione nella sua vita.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Disgrafia
- Discalculia
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Esperienze
Nunzia D'Anna
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Neapolisanit – Ottaviano (NA) 2016-2017
- La Primula – Poggiomarino (NA) 2014-2015
- ASL NA1 – distretto 32 – Barra, San Giovanni, Ponticelli (NA) 2013-2015
- Consultorio familiare – Sant’Anastasia (NA) 2011
Formazione
- formazione di I e II livello EMDR (CRSP Milano) gennaio - maggio 2024
- Master in disturbi specifici dell'apprendimento (studio RiPsi) settembre 2021 - marzo 2022
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia sistemico-relazionale (ITeR Napoli) 2014-2017
- Laurea magistrale in Psicologia dinamica, clinica e di comunità (Federico II Napoli) ottobre 2012
- Laurea triennale in Psicologia dei processi relazionali e di sviluppo (Federico II Napoli) luglio 2009
Certificati
Patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Depressione
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Crisi
- Paura
- Mania
- Abuso sessuale
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disabilità
- Autostima
- Obesità
- Violenza
- Stress
- Tic
- Trauma
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Sindrome di asperger
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Malattia cronica
- Dipendenza
- Sindrome premestruale
- Colon irritabile
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Alcolismo
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Confusione mentale
- Distimia
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Negativismo
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Sdoppiamento della personalità
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- .
Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
-
Psicoterapia individuale
70 € -
-
Pacchetto prestazioni
70 € -
-
Trattamento binge eating
70 € -
-
Trattamento DSA
45 € -
-
Supporto psicologico
70 € -
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Recensioni
39 recensioni
-
M
Marco P.
Ho passato tanto tempo ad ascoltare pareri altrui senza mai uscire dalle mie difficoltà.
Ho provato ad affidarmi a diversi specialisti che non mi hanno saputo spronare al miglioramento e sinceramente credo non mi abbiano neanche capito.
Con la dottoressa D'Anna ho trovato la giusta direzione ed il mio percorso ha finalmente trovato la strada della comprensione.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio molto!
-
S
SD
Consiglio vivamente la Dott.ssa D'Anna a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso su se stesso. Fin dal primo incontro è riuscita a farmi sentire immediatamente a mio agio.
Ha una capacità straordinaria di ascoltare attivamente, cogliendo sfumature che spesso io stesso trascuravo.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • supporto psicologico •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie davvero!
-
M
M. C.
Esperienza molto positiva. Mi sono sentita subito a mio agio, ascoltata e compresa. Professionalità ed empatia davvero evidenti. Consigliata
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia della dipendenza affettiva •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio molto!
-
M
M. T.
La seduta con la dottoressa Nunzia D'Anna è stata molto positiva, utile. La dottoressa mi ha messa a mio agio, mi ha accolta e ascoltata, supportando e dandomi spunti riflessivi su come poter gestire le situazioni difficili raccontate durante la seduta.
Davvero una brava professionista e persona.
Consiglio vivamente• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia relazionale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie infinite
-
F
FF
Molto brava, mi sento capito e per la prima volta ho fiducia nella terapia.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille!
-
M
M.M.
La dottoressa Nunzia mi sta accompagnando da circa 2 anni in un percorso di crescita personale per superare eventi passati, accrescere la mia autostima e gestire la mia ansia. La dottoressa sa comprendere molto facilmente le dinamiche psicologiche che si instaurano di volta in volta, fornendomi sempre una strada da percorrere per ricercare la versione migliore di me stessa nel momento presente.
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Ti ringrazio tanto della tua recensione!
-
A
Amalia
La dottoressa é stata molto accogliente ed è riuscita a mettermi a mio agio fin da subito.
Ho trovato professionalità, ascolto, empatia e ho ricevuto interessanti stimoli alla riflessione su quanto ci siamo dette in seduta. La consiglio vivamente , soprattutto per chi vuole fare anche un percorso con EMDR.• Studio Medico San Siro- Dott. Nunzia D'anna • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille!
-
D
Daria
La dottoressa fin dal primo colloquio mi ha dato una sensazione di accoglienza ma anche di stimolo. Le cose che mi dice mi fanno sempre riflettere e vedere le cose da una nuova prospettiva.
Poi con il percorso EMDR sono riuscita a sbloccare le mie ansie. La consiglio tantissimo!• Studio di Psicologia e Psicoterapia - Dott.ssa Nunzia D'Anna • psicoterapia •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille! Davvero!
-
S
Simone Cataldo
Ho trovato la Dottoressa D'Anna molto preparata, professionale e disponibile. Mi sta aiutando molto ad elaborare i miei ricordi e ad aumentare la fiducia in me stesso. Per questo la ringrazio veramente tanto.
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille. Piano piano faremo aumentare sempre di più questa fiducia!
-
V
V Z
Professionista preparata, che riesce a farmi sentire sempre a mio agio, anche quando le parlo di cose che mi fanno sentire fortemente a disagio. Anche per questo con il tempo sono riuscito ad aprirmi sempre di più.
• Consulenza di Psicologia e Psicoterapia online- Dott.ssa Nunzia D'Anna • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Nunzia D'Anna
Grazie mille delle tue parole sincere e gentili.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 125 domande da parte di pazienti di MioDottore
Convivo da anni ormai con il
Colon irritabile, ma ho sempre gestito questo ora invece mi lascio sopraffare dall ansia con il corpo in allarme perenne anche per qualche trauma emotivo passato ,specialmente se devo fare qualcosa , se riesco Ad attenuare i sintomi con dieta etc vado in ansia anche se non sento nulla come se il corpo fosse esausto e abbia paura del ritorno sfociando il tutto in debolezza e paure inutili creando un circolo infinito , ho bisogno di uno psicologo
O tornerò come prima appena passerà più tempo dalla mitigazione dei sintomi ?
Ha bisogno di un percorso di psicoterapia. Il corpo esprime quello che la mente non riesce ad elaborare. E, come ha detto anche lei, il tutto è riconducibile ai traumi passati. La cosa migliore che può fare per la sua salute fisica è investire tempo e risorse sulla sua salute mentale. Mente e corpo sono imprescindibilmente collegati. Meglio se il percorso è proprio sul trauma (EMDR).
Salve dottori da un po di tempo sono entrato a conoscenza di varie tecniche spirituali come la demolizione del ego la meditazione lo spegnimento del desiderio ecc ecc io sono stato sempre un ragazzo sereno e in pace con me stesso adesso seguendo qualche maestro ho iniziato dubitare su molte cose se la mia serenità è autentica se il mio amore per mia moglie e miei figli sia autentico , io alcune cose le sto mettendo in pratica per me stesso ma non seguo tutto alla lettera perché non ne sento la necessità anche perché mi sento bene con me stesso e con gli altri ma questi maestri counseling sembrano tanto così superiori che mi sento in colpa di non seguire tutto e nemmeno di non divulgare il sapere per aiutare agli altri sopratutto mia moglie e miei amici cosa dovrei fare? Dovrei seguire tutto e divulgare il sapere? Anche la stessa psicologia che ho sempre apprezzato e mi aiutato molto sembra difronte a questi grani maestri di non avere senso
Di fronte a chi si erge a grande maestro di vita, facendo sentire chi non segue alla lettera il proprio insegnamento inferiore, dovremmo tutti noi esercitare il sano esercizio dello scetticismo.
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