Dott.ssa Nicole Labaguer
Corso Buenos Aires 10, Milano 20124
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Dott.ssa
Nicole Labaguer
Nutrizionista
·
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Esperienze
Sono Nicole Labaguer, biologa nutrizionista esperta in nutrizione clinica e funzionale.
La mia passione per il mondo dell'alimentazione è nata con me, fin da quando ero bambina, e oggi si traduce nel desiderio profondo di aiutarti a ritrovare il benessere e a vivere in salute attraverso il cibo. Nel mio percorso ho capito che la nutrizione non è solo una lista di regole, ma un potente strumento di cura e prevenzione.
Nel corso della mia carriera ho avuto la fortuna di maturare esperienze importanti in contesti di eccellenza, lavorando presso la clinica Mangiagalli di Milano, la Fondazione Valter Longo e in diversi centri specializzati nel benessere e nella longevità. Queste tappe mi hanno permesso di sviluppare un metodo che unisce la solidità della scienza a un ascolto attento e senza giudizio delle esigenze di ogni persona.
Puoi rivolgerti a me se desideri un supporto nutrizionale funzionale per:
Salute femminile: problemi del ciclo (amenorrea e dismenorrea), endometriosi, sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), ma anche percorsi dedicati a gravidanza, allattamento, premenopausa e menopausa.
Gonfiore e benessere intestinale: gestione di colon irritabile e squilibri della flora batterica (disbiosi).
Metabolismo e infiammazione: supporto in caso di insulino-resistenza, diabete, colesterolo alto, pressione alta e malattie autoimmuni.
Patologie del tessuto adiposo e linfatico: percorsi alimentari mirati per il trattamento di lipedema e linfedema.
Longevità e terapie integrate: strategie nutrizionali anti-aging per invecchiare in salute e supporto nutrizionale in ambito oncologico.
Protocolli specifici: applicazione clinica della dieta chetogenica (VLCKD) quando necessaria per la salute.
Il mio obiettivo non è darti una semplice dieta, ma camminare al tuo fianco per costruire un rapporto sereno con il cibo e migliorare, giorno dopo giorno, la tua qualità della vita.
Approccio alla nutrizione
In cosa consiste la prima visita?
Ogni persona ha esigenze diverse ed è quindi fondamentale conoscersi il più possibile al fine di impostare un percorso nutrizionale finalizzato al raggiungimento dell’obiettivo desiderato.
Durante la prima visita, che durerà circa 1 ora, inizieremo con un colloquio di mezz’ora dove farò diverse domande sullo stile di vita, sull’alimentazione attuale e su eventuali problematiche o patologie.
Successivamente, visionerò gli esami del sangue e procederò con la misurazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, idratazione, metabolismo) attraverso il bioimpedenziometro AKERN BIA 101 e delle misurazioni antropometriche (peso, altezza e circonferenze corporee).
Durante la visita fornirò alcuni consigli da seguire sin da subito. Entro 7 giorni lavorativi invierò il piano alimentare personalizzato con la relativa integrazione (se necessaria).
Seguiranno controlli nutrizionali (mensili o bimensili) per ripetere le misurazioni, avere uno spazio di confronto sull'andamento del percorso e apportare eventuali modifiche al piano alimentare.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Malattie dismetaboliche
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Lipedema
- Malattie autoimmuni
- Malattie metaboliche
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Esperienze
Nicole Labaguer
nutrizionista
Tirocini
- Centro nutrizione donna Clinica Mangiagalli
- Fondazione Valter Longo Onlus
- VYTA Longevity Lifestyle Abano Terme
Formazione
- Università degli studi del Piemonte Orientale A.Avogadro
- Università degli Studi di Milano
- Master di medicina e nutrizione funzionale SMNF
Certificati
Patologie trattate
- Malattie dismetaboliche
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Lipedema
- Malattie autoimmuni
- Malattie metaboliche
- Ipercolesterolemia
- Diabete di tipo 2
- Ritenzione idrica
- Allergie Alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Intolleranze alimentari
- Alitosi
- Flatulenza
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome Metabolica
- Obesità
- Colite
- Diabete mellito
- Gastrite
- Ipertensione
- Costipazione
- Osteoporosi
- Celiachia
- Stipsi
- Anemia in gravidanza
- Dismenorrea
- Malattie cardiovascolari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Endometriosi
- Maldigestione
- Bruciore di stomaco
- Diverticolite
- Malassorbimento
- Morbo celiaco
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Anemia da carenza di folati
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Ipoglicemia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Mal di testa (cefalea)
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Collaborazione nella stesura del libro "Il Cancro a Digiuno"
Premi e riconoscimenti
- Certificato di eccellenza MioDottore 2023
- Certificato di eccellenza MioDottore 2024
Comunicazioni importanti
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Dott.ssa Nicole Labaguer
Corso Buenos Aires 10, Milano 20124
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20/03/2026
Dott.ssa Nicole Labaguer
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Per la conferma della consulenza, è necessario saldare la visita in anticipo tramite bonifico bancario. Le coordinate verranno comunicate dal professionista in seguito alla prenotazione.
03/11/2025
Dott.ssa Nicole Labaguer
Via Pietro Orseolo 1, Milano 20144
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Portone accanto all'hotel Mercure, citofono studio di psicologia, primo piano.
26/03/2025
Dott.ssa Nicole Labaguer
Via Trento, 1, palazzina C, citofono 3016 studio medico, Cassina de' Pecchi 20051
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Citofono 37, palazzina C "studio medico", piano rialzato.
26/03/2025
Dott.ssa Nicole Labaguer
Via Amba Alagi 28/A, Bolzano 39100
La prima visita verrà effettuata in presenza, il primo colloquio sarà in modalità telematica e il secondo colloquio nuovamente in presenza.
Si avvisa che in caso si necessiti di orari diversi da quelle esposti in agenda si può contattare direttamente il dottoressa privatamente, tramite il pulsante "Invia un messaggio" che trovate in alto. Grazie
07/01/2025
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza nutrizionale
132 € -
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Dieta chetogenica
132 € -
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Trattamento binge eating
120 € -
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Trattamento anoressia
120 € -
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Percorso DCA
132 € -
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Recensioni
265 recensioni
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Per saperne di più sulle opinioni
-
M
Martina
Prima visita che mi ha soddisfatto pienamente. La dottoressa è molto gentile, disponibile e mi ha spiegato in maniera perfetta le cause del problema e il programma che seguiremo. Sono rimasta molto contenta.
• Visita online • Prima Visita •
-
M
MT
Dott.ssa molto simpatica che ti mette subito a tuo agio ciò nonostante la ritengo molto determinata e professionale anche se ho fatto solo una prima visita
• Studio di Psicologia • dieta dimagrante •
-
M
M. R.
Accogliente, chiara e professionale, davvero contenta di averla scelta.
• Studio di Psicologia • consulenza nutrizionale •
-
G
GV
Competente ed empatica, mi sta aiutando a risolvere problemi causati da abitudini alimentari scorrette radicalizzate da anni. A distanza di poco più di un mese dalla prima visita registro miglioramenti importanti. Sono molto soddisfatto.
• Studio medico • dieta per colon irritabile •
-
M
Martina
Mi sono rivolta alla dottoressa senza alcuna educazione alimentare e con il timore di non riuscire a portare avanti un percorso così impegnativo. Fin dal primo incontro, però, ho trovato una professionista competente, attenta e capace di motivare.
I risultati sono stati evidenti sin dalle prime settimane e, dopo un anno, ho raggiunto un traguardo importante: 18 kg persi e un rapporto completamente nuovo con il cibo.
La dottoressa mi ha seguita con costanza, spiegazioni chiare e un supporto continuo che ha fatto davvero la differenza. Consiglio il suo approccio a chiunque voglia un cambiamento reale e sostenibile.• Studio medico • dieta dimagrante •
-
R
Rosangela
La dottoressa è molto professionale, gentile, attenta ed empatica.
Molto disponibile anche nel supporto via mail dopo la visita
Precisa nelle spiegazioni.
Consiglio vivamente.• Studio di Psicologia • Prima Visita •
-
P
Paola L.
La competenza è ciò che ci si aspetta da un professionista, ma per me è l’attenzione autentica che fa la differenza e la dott.ssa Labaguer riesce a unire entrambe le cose.
Preparata, empatica, scrupolosa e attenta, dedica il tempo necessario ad ascoltare e comprendere chi ha di fronte, creando fin da subito un clima di fiducia e serenità. Mi sono sentita accolta, ascoltata e ho trovato una professionista che conserva il valore dell’empatia senza rinunciare al rigore e alla serietà del proprio lavoro. Una professionista che consiglio senza alcuna riserva.• Studio di Psicologia • consulenza nutrizionale •
-
E
Emma M.
Cordiale, professionale e molto gentile e chiara nelle spiegazioni
• Studio medico • Prima Visita •
-
F
FL
Molto disponibile, spiega tutto con estrema chiarezza, approvata!
• Studio medico • Visita di controllo •
-
S
Serena D.
La dott.ssa Nicole è una professionista molto preparata, precisa ed empatica. Fin dal primo incontro mi ha messa completamente a mio agio grazie ai suoi modi gentili e alla sua capacità di ascolto. Spiega ogni aspetto in modo chiaro e dettagliato e i suoi consigli, sempre pratici e personalizzati, mi hanno aiutata a raggiungere i miei obiettivi. Un supporto professionale ma anche umano, che fa davvero la differenza.
• Studio di Psicologia • consulenza nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon giorno dott scrivo per mia mamma 66 anni volevo farvi valutare gli esami del colesterolo hdl 47
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
i livelli di trigliceridi dovrebbero essere più bassi, consiglio a sua madre di intraprendere un percorso nutrizionale per migliorare la sua alimentazione.
Cordiali…
Buonasera uso da mesi a colazione un cucchiaio di farina di semi di lino dentro il kefir ma leggo ch
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, non ci sono evidenze che la farina di semi di lino abbia degli effetti nocivi sulla salute, anzi! I semi di lino migliorano il transito intestinale oltre ad essere ricchi di omega 3, acidi… Altro
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