Dott.
Nicola Terranova
Nutrizionista
·
Dietista
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Casalecchio di Reno 2 indirizzi
Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell’alimentazione
- Dietologia
- Scienze dell'alimentazione umana
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Esperienze
Nicola Terranova
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Apr. – Giu. 2002 Azienda Policlinico Umberto 1° di Roma Tirocinio Universitario
- Nov. – Dic. 2000 Centro Auxologico di Piancavallo (VB) Disturbi del Comportamento Alimentare Tirocinio Universitario Tirocinante
- 2005/2006/2007 I.P.S.S.A.R. .”G. Ambrosini” – Favara (AG) Istituto Professionale Alberghiero A progetto Insegnamento di “Igiene e profilassi: il sistema di controllo”
Formazione
- 2001 – 2002 Università agli studi di Roma Tor Vergata – Facoltà di Medicina e Chirurgia Nutrizione e Igiene alimenatre Laurea di 1° Livello Dietista 110/110
- 1998 - 2001 Università agli studi di Palermo – Facoltà di Medicina e Chirurgia Nutrizione e Igiene alimenatre Diploma Universitario Dietista 110/110
Patologie trattate
- Bruciore di stomaco
- Insulino resistenza
- Malattie cardiovascolari
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Malattie metaboliche
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colon irritabile
- Stipsi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Bulimia
- Gotta
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Anoressia
- Obesità
- Ipotiroidismo
- Diabete mellito
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Esofagite da reflusso
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia
- Allergie Alimentari
- Sindrome Metabolica
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Visita dietistica
100 € -
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Dieta in gravidanza
100 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
30 € -
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Prima Visita
100 € -
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Educazione alimentare
100 € -
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Indirizzi (3)
Via Bazzanese 32/4, primo piano, Casalecchio di Reno 40033
Disponibilità
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Recensioni
12 recensioni
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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L
LD
Buongiorno. Molto professionale, preparato ed empatico.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Visita di controllo •
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A
Alessia
Consiglio vivamente di affidarvi al dottore Terranova se cercate competenza, precisione, cordialità e risposta efficace di risoluzione.
• Studio del Dr. Terranova Nicola • dieta personalizzata •
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G
Gennaro
Il Dottor Terranova è fantastico. Erano anni che non riuscivo a perdere peso e il suo approccio empatico mi ha aiutato molto.La cosa più simpatica è stato incontrarlo al ristorante a 6 mesi dall'inizio della dieta e con mia sorpresa mi ha offerto da bere dicendomi di godermela . Genio !
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • cura dimagrante •
Dott. Nicola Terranova
Caro Gennaro grazie delle belle parole frutto non solo dei risultati raggiunti ma soprattutto della simbiosi che si è venuta a creare , necessaria per la riuscita del percorso dimagrante
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G
Giulia
Professionale, attento alle esigenze e molto scrupoloso. Una visita molto accurata.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Prima Visita •
Dott. Nicola Terranova
Grazie delle parole , sempre a disposizione
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V
V.V.
Ho avuto necessità del dott. Terranova ed in brevissimo tempo, senza soffrire o fare sacrifici, grazie alla sua professionalità, ho raggiunto l'obiettivo prefissato. Senz'altro un bravo e competente professionista. Assolutamente consigliato
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • consulenza nutrizionale •
Dott. Nicola Terranova
Per la riuscita del percorso dietetico serve un lavoro da entrambe le parti; il mantenimento ottenuto dimostra la bontà del lavoro fatto
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E
Emma
Dieta efficace,il dottore ti mette a tuo agio , e con pazienza e determinazione si ottengono ottimi risultati.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • visita dietistica •
Dott. Nicola Terranova
Grazie signora ma soprattutto brava lei a seguire con costanza i suggerimenti dati
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A
Alessandro
Mi sono trovato molto bene,persona seria che dice le cose cosi come sono .
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Prima Visita •
Dott. Nicola Terranova
Per una buona riuscita del percorso alimentare e’ fondamentale la sinergia dottore/paziente. Bravi noi ad averla creata con i risultati raggiunti molto soddisfacenti
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A
Alessia
Processionalitá, attenzione al paziente e modi gentili!
Altamente consigliato• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Prima Visita •
Dott. Nicola Terranova
Grazie a lei e alla sua tenacia nel raggiungimento dell’obiettivo prefissato
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C
Cristina
Professionista eccellente,grazie al suo piano alimentare sono riuscita a perdere i kg in eccesso dovuti alla menopausa.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • visita dietistica •
Dott. Nicola Terranova
Felice del risultato tangibile a livello estetico e soprattutto salutare
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D
Daniela
“Molto professionale, competente e gentile nei modi. Ha saputo aiutarmi a creare un piano alimentare che mi ha fatto sentire meglio e a raggiungere i miei obiettivi. Lo consiglio a tutti!"
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • visita dietistica •
Dott. Nicola Terranova
La sua tenacia e volontà ha permesso tutto ciò , grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, colesterolo totale 195, LDL 135, HDL 60 trigliceridi 70, dieta equilibrata, camminata veloce un'ora tutti i giorni, 7, 8 sigarette al giorno. Mio padre seri problemi cardiovascolari. Inoltre alcuni asterischi in HGB 47, MCHC 31,1 RDW 10,9 Albumina% 67,2 Albumina# 47,7. Ho 52 anni, peso 46,5 Kg, giro vita 71, altezza 1,59.
Buonasera , spero di essere più esaustivo possibile in base a ciò che mi ha chiesto.
Il colesterolo alto non dipende del tutto da un'alimentazione ricca in grassi saturi, ma potrebbe essere legato ad una predisposizione genetica indipendente dal quadro alimentare. Dovrebbe innanzi tutto fare le analisi, seguire un approccio dietetico adeguato e qualora dovesse ancora avere il valore alto farsi consigliare dal suo medico di base che tipologia farmacologica o integrativa fare. Le statine sono i farmaci maggiormente utilizzati, ma esistono varie molecole da poter utilizzare qualora non le dovesse tollerare
Salve a tutti,
sapendo di essere sottopeso, ho deciso di iscrivermi in una palestra in modo da fare pesistica.
Per creare muscolo si ha bisogno di surplus calorico ed apporto ottimale di proteine.
Questo surplus calorico deve essere composto da normo-calorica(x)+surplus calorico o devo aggiungere anche le calorie consumate con l'allenamento?
Un altra domanda è di quanto deve essere il surplus calorico? C'è un minimo da rispettare? e quando non dovrebbe essere grande questo surplus calorico per non mettere troppa massa grassa?
Ultimo quesito è devo svolgere delle analisi particolari prima di iniziare in palestra?
Grazie mille per le eventuali risposte
Buongiorno , spero di completare in linea di massima ciò che mi ha chiesto.
In primis l'attività ipertrofica deve essere perfettamente bilanciata da un apporto calorico adeguato all'esercizio fatto , aumentando i fabbisogni dei costituenti muscolari, non solo proteine sotto forma di aminoacidi essenziali, ma anche glicogeno sotto forma di carboidrati semplici e complessi. Sulla quota proteica non superi mai il consentito in quanto a differenza dei carboidrati complessi, il cui destino metabolico è quello di trasformarsi in trigliceridi una volta ingeriti in eccesso, le proteine determinano un affaticamento degli organi filtranti, fegato e reni in primis
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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