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"Pensavo sarebbe stato molto più difficile parlare di queste cose."
È una delle frasi che ascolto più spesso al termine del primo colloquio.
È comprensibile: chiedere aiuto richiede coraggio.
Molte persone arrivano con il timore di essere giudicate, di non riuscire a spiegare ciò che provano o di sentirsi in imbarazzo, soprattutto quando le difficoltà riguardano le relazioni, la sessualità o aspetti molto personali della propria vita.
Se sei arrivato fin qui, forse anche tu stai vivendo qualcosa che pesa da tempo. Ansia, insicurezza, una relazione che ti fa soffrire, un momento di crisi, difficoltà nella vita affettiva o sessuale, oppure quella sensazione di non essere più la persona che vorresti essere.
Non devi affrontare tutto questo da solo.
Il mio lavoro non è dirti cosa fare né giudicare le tue scelte. Il mio compito è aiutarti a comprendere ciò che sta succedendo, dare un significato alle difficoltà che stai vivendo e costruire insieme un percorso che ti permetta di stare meglio, con strumenti concreti e rispettando sempre i tuoi tempi.
Sono psicologo e sessuologo e lavoro con adulti e giovani adulti che desiderano migliorare il proprio benessere psicologico, le proprie relazioni e il rapporto con la propria sessualità.
Nel mio lavoro mi occupo in particolare di:
• difficoltà relazionali e di coppia;
• problematiche sessuali maschili e femminili;
• calo del desiderio e ansia da prestazione;
• difficoltà nell'intimità e nella comunicazione di coppia;
• ansia, stress e gestione delle emozioni;
• autostima, insicurezza e crescita personale;
• momenti di cambiamento, crisi personali e difficoltà affettive.
Ogni persona ha una storia diversa. Per questo non credo nelle soluzioni uguali per tutti. Ogni percorso nasce dall'incontro tra la mia esperienza professionale e la tua storia, con l'obiettivo di comprendere ciò che mantiene la sofferenza e individuare nuove modalità per affrontarla.
La mia formazione integra la psicologia clinica, la sessuologia e l'Analisi Transazionale, un approccio che permette di comprendere come le esperienze vissute e gli schemi relazionali influenzino il modo in cui ci rapportiamo a noi stessi, agli altri e alle emozioni.
Chi ha già svolto un percorso con me racconta spesso di essersi sentito accolto, ascoltato e libero di parlare anche degli argomenti più delicati senza provare vergogna. È l'aspetto a cui tengo di più, perché credo che nessun cambiamento sia possibile se una persona non si sente davvero compresa.
Chiedere aiuto non significa essere deboli. Significa scegliere di prendersi cura di sé e concedersi la possibilità di stare meglio.
Se senti che questo potrebbe essere il momento giusto, sarò felice di accoglierti e iniziare insieme questo percorso.
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psicologo, sessuologo, psicologo clinico
Via Frà Giocondo, 45, Verona 37138
Le relazioni dovrebbero nutrirci, non farci perdere noi stessi. Nel mio nuovo articolo sulla dipendenza affettiva troverete spunti per riconoscerne i segnali e comprendere come costruire legami più sani e consapevoli. Buona lettura! Scopri di più sul mio Blog Personale==> www.montaltopsicologo.it!
Leggi di più28/07/2026
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28/07/2026
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01/04/2026
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Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
63 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Mi sono affidato al Dottor Montalto in un momento un pò particolare della mia vita. È un professionista serio. All'inizio ero un po' scettico prima di iniziare il percorso, invece il Dott. Montalto ha una capacità incredibile di farti sentire compreso e tranquillo. Gli incontri sono molto utili, ti aiuta a fare chiarezza con parole semplici e ti dà ottimi spunti su cui lavorare. Puntualissimo e sempre disponibile. Consigliatissimo!
Dott. Natale Montalto
Ti ringrazio molto per le tue parole e per la fiducia che hai scelto di riporre in me, soprattutto in un momento delicato del tuo percorso. Superare lo scetticismo iniziale è un passo importante, e sono felice che gli incontri ti stiano offrendo la chiarezza e gli spunti di cui avevi bisogno. Lavorare insieme sta portando ottimi frutti. Un caro saluto.
Mi sono trovata a mio agio sin dalle prime sedute, fare questo percorso con il dottore mi ha aiutato a capire alcune cose. Consiglio vivamente di provarlo.
Dott. Natale Montalto
Ti ringrazio molto Irene per il feedback. Sentire che il nostro percorso ti ha aiutata a comprendere alcune cose della tua vita e a raggiungere il tuo obiettivo mi fa molto piacere!
Mi sono sentita accolta con la giusta sensibilità e un approccio totalmente privo di giudizio da parte del Dottore. Con il Dott. Montalto mi sono sentita vista e rispettata fin da subito nonostante portassi un tema difficile. Un professionista raro e di grande umanità.
Dott. Natale Montalto
La ringrazio di cuore Paola per queste parole. Creare uno spazio di ascolto autentico e privo di giudizio, dove ogni persona possa sentirsi accolta e compresa nella propria unicità, è la base fondamentale del mio lavoro. Sapere di esserci riuscito è per me la gratificazione più grande. Un caro saluto.
Ascolto lucido, grande umanità e capacità di farti guardare le cose da una prospettiva del tutto nuova.
Percorso Illumininante!
Dott. Natale Montalto
Gentile Denise, grazie per la tua splendida recensione. Leggere le tue parole sull'ascolto e sull'umanità del nostro percorso mi riempie di gratitudine: è proprio questo l'obiettivo del mio lavoro. Un caro augurio per il futuro e grazie ancora per la fiducia che hai riposto in me.
All'inizio avevo un po' di timore nel cominciare un percorso, ma con il Dott. Montalto mi sono sentito a mio agio fin dal primo istante. Ha una capacità rara: sa ascoltare davvero, senza mai farti sentire giudicato. Ogni seduta ti lascia qualcosa su cui riflettere e strumenti pratici da usare nella vita di tutti i giorni. Se cercate una guida umana, preparata e concreta qui a Verona, ve lo consiglio di cuore.
Dott. Natale Montalto
Gentilissima,
La ringrazio di cuore per queste parole così generose. Sapere che il timore iniziale ha lasciato il posto a un ambiente di ascolto sicuro e sereno è la soddisfazione più grande per me.
Iniziare un percorso di questo tipo richiede sempre un pizzico di coraggio, e il merito del lavoro svolto è soprattutto suo e del suo impegno nel mettere in pratica gli strumenti condivisi. Sapere di essere stato un punto di riferimento concreto qui a Verona mi riempie di gioia.
Le auguro davvero il meglio per il suo cammino e le mando un caro saluto,
Dott. Montalto
Iniziare il percorso con il dottore non è stato facile ma sin dal primo momento mi sono sentito accolto e non giudicato. La sensazione è stata quella di poter parlare senza alzare muri, il percorso mi ha aiutato e lo consiglio!
Dott. Natale Montalto
Ti ringrazio davvero di cuore per queste parole. Superare l'esitazione iniziale richiede grande coraggio, e sono felice che il nostro spazio ti abbia permesso di farlo in totale serenità. Ringrazio io te per la fiducia che hai riposto nel percorso: ti auguro il meglio!
Non è stato facile decidere di iniziare un percorso psicologico, soprattutto perché avrei dovuto affrontare anche aspetti molto personali legati alla sfera sessuale. Avevo tanti dubbi e un po' di timore, ma già dal primo colloquio mi sono sentito a mio agio.
Ho trovato una persona capace di ascoltare davvero, senza giudicare e senza farmi mai sentire in imbarazzo.
Dott. Natale Montalto
La ringrazio sinceramente per aver condiviso la sua esperienza. So che scegliere di intraprendere un percorso psicologico, soprattutto quando coinvolge aspetti così intimi e personali, può richiedere molto coraggio.
Sono lieto che abbia trovato uno spazio in cui sentirsi accolto, ascoltato e libero di esprimersi senza il timore di essere giudicato. Credo che la possibilità di affrontare anche i temi più delicati in un clima di fiducia e rispetto rappresenti una base fondamentale per un percorso di cambiamento e di maggiore consapevolezza.
La ringrazio per le sue parole e per la fiducia che ha riposto nel nostro lavoro. Le auguro di proseguire il suo percorso con la stessa serenità e determinazione che ha dimostrato fin dall'inizio.
Il dottore mi ha aiutato in un periodo difficile della mia vita, mi sono sentito compreso e accolto. Consiglio assolutamente.
Dott. Natale Montalto
La ringrazio Matteo, per me è di vitale importanza fornire un supporto concreto e accompagnare la persona che viene da me attraverso un percorso di cura e crescita condiviso.
Buongiorno, vorrei condividere la mia esperienza con il dottor Montalto. Ho iniziato il mio percorso di terapia qualche mese fa e fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e, soprattutto, mai giudicata. Ho sempre avuto difficoltà a trovare uno psicologo che riuscisse a mettermi a mio agio e a farmi sentire davvero compresa. Essendo una persona molto introversa, la mancanza di fiducia mi portava ad abbandonare i percorsi dopo poco tempo. Con il dottor Montalto è stato diverso. Grazie al suo approccio, ho iniziato a comprendere meglio me stessa, la mia mente e il mio corpo, imparando ad ascoltarmi davvero. Credo che tutto questo sia stato possibile perché, per la prima volta, ho trovato qualcuno che mi ascoltasse con empatia e professionalità. Lo consiglio sinceramente a chiunque cerchi un professionista competente, umano e capace di offrire un luogo sicuro in cui iniziare un vero percorso di crescita. Grazie di cuore, dottor Montalto!
Dott. Natale Montalto
Ti ringrazio per la restituzione, è di vitale importanza per me ricevere questi feedback. Hai fatto un bel percorso dove ti sei impegnata e insieme abbiamo trovato una strada efficace per te.
Ottimo ascoltatore. Mi sono sentita libera di condividere la mia problematica senza essere giudicata o presa sotto gamba. Mi ha dato consigli pratici per iniziare ad approcciarmi al mio problema.
Dott. Natale Montalto
Cara Valeria ti ringrazio, sono felice per te e il tuo percorso con me. È di fondamentale importanza nel mio approccio ascoltare attivamente e accogliere senza giudizio e con libertà le problematiche che mi porta il paziente.
ha risposto a 375 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho problemi sessuali, andare a fare l'amplesso mi crea ansaia e stress, ho paura di fare brut
Salve, ho problemi sessuali, andare a fare l'amplesso mi crea ansaia e stress, ho paura di fare brutta figura, vorrei vivere la mia sessualità bene come tutti i ragazzi di 30 anni, sono uomo, ma ho paura tantissimo di essere inadeguto e fare brutta figura, perchè sono un uomo di bell'aspetto circondato da ragazze che a volte devo respingere per questo motivo e mi crea tanto fastidio e ansia perchè non mi sento nel giusto anzi sento di sbagliare e perdere opportunità in più l'anno scorso ho chiuso la mia relazione di due anni con una donna otto anni più grande di me che amavo tanto ma che ha sbagliato con me, il motivo è stato proprio il sesso ma lei ci ha messo anche del suo per peggiorare la situazione. Cosa posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
È del tutto comprensibile la frustrazione e l'ansia che stai provando. Quando il sesso smette di essere un piacere e diventa un esame da superare, la mente prende il sopravvento sul corpo. L'ansia da prestazione è un meccanismo molto comune (soprattutto attorno ai 30 anni, quando ci si sente "dover" dimostrare qualcosa) e crea un circolo vizioso: la paura di fallire genera stress, lo stress attiva l'adrenalina e l'adrenalina blocca le risposte fisiologiche naturali (come l'erezione), confermando la paura iniziale.
Il fatto che tu sia un bell'uomo circondato da opportunità aumenta il carico di aspettative che senti su di te. Senti di "dover essere all'altezza" dell'immagine che gli altri hanno di te, e l'esperienza negativa con la tua ex relazione ha ferito la tua sicurezza, lasciando una traccia di sfiducia e pressione.
Non sei "sbagliato" e non sei l'unico a passare attraverso questo momento. Riconoscere il problema è già il primo passo per risolverlo.
Hai mai provato a parlarne apertamente con una ragazza prima di arrivare all'atto pratico, o l'ansia ti porta a chiudere del tutto prima ancora di provare?
Buonasera, sono fidanzata da circa 3 anni e da circa 1 anno e mezzo abbiamo problemi legati alla sfe
Buonasera, sono fidanzata da circa 3 anni e da circa 1 anno e mezzo abbiamo problemi legati alla sfera sessuale. Passano mesi interi senza fare nulla. Ne ho parlato con il mio ragazzo e dopo varie lotte è riuscito a dirmi che gli viene l’ansia perché si sente giudicato da me. Io cerco di essere il più comprensiva possibile, cerco di non pressarlo e di non stargli addosso. Ma questo modo di fare ci sta portando solo ad una situazione peggiore, siamo sempre più distanti perché non c’è l’iniziativa. Di conseguenza viviamo questa relazione come se avessimo 70anni e fossimo sposati da 50, e a 30 anni vorrei vivere una relazione in cui il sesso è protagonista e vorrei sentirmi desiderata.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
È perfettamente comprensibile come ti senti: a 30 anni, dopo tre anni di relazione, è del tutto naturale desiderare passione, intimità e la sensazione di essere cercata e desiderata dal proprio partner. Sentirsi "come una coppia di settantenni" genera una frustrazione profonda, soprattutto quando hai già provato a fare un passo indietro per non pressarlo.
Per non fargli salire l'ansia da prestazione o dal giudizio, tu hai smesso di prendere l'iniziativa e cerchi di non fare pressioni. Lui, sentendo l'ansia e la paura di fallire o deludere le tue aspettative, evita il contatto intimo. Risultato? Il sesso diventa un elefante nella stanza e l'inazione alimenta il distacco emotivo e fisico.
Quando un uomo prova ansia da prestazione, ogni singolo tentativo (o anche il solo pensiero di farlo) viene vissuto come un "test" da superare o fallire. Anche la tua comprensione, paradossalmente, può essere percepita indirettamente come un'attesa nei suoi confronti, aumentando la pressione interna che si auto-genera.
Se l'ansia da prestazione è radicata e dura da un anno e mezzo, parlarne da soli rischia spesso di girare in tondo. Un professionista specializzato offre uno spazio neutrale e non giudicante per sbloccare la situazione con strumenti concreti e senza che nessuno dei due si senta "sotto accusa".
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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