Esperienze
Consulente Settore medico area nutrizione FC Internazionale Milano
Consulente Area Performance della FIGC – responsabile della nutrizione e supplementazione per la Nazionale A femminile di calcio dal 2017 al 2023.
Dopo aver iniziato la mia carriera lavorativa come biochimico e per quindici anni come responsabile di Laboratorio d’analisi cliniche, da oltre 10 anni mi occupo di Nutrizione sportiva avendo avuto la possibilità di seguire tanti atleti di diverse specialità sportive e tanti sportivi.
Per 7 anni, inoltre, sono stato il nutrizionista della Nazionale Femminile di Calcio, partecipando a 2 Mondiali e 2 Europei. Un'esperienza straordinaria che mi ha regalato emozioni uniche.
Attualmente sono consulente dell’area di Nutrizione di FC Internazionale Milano.
Oggi, metto la mia esperienza e passione al servizio di atleti e sportivi di ogni sport. Il mio obiettivo è aiutarli a migliorare la composizione corporea, le prestazioni fisiche, l’approccio all’allenamento ed alla gara ed implementare strategie nutrizionali e di supplementazione volte alla riduzione del rischio di infortuni muscolari.
La PRIMA VISITA NUTRIZIONALE ha la durata di un’ora e consiste in:
ANAMNESI FISIOLOGICA, PATOLOGICA E FAMILIARE : valutazione della funzionalità digestiva, intestinale, del ciclo mestruale,del sonno,di eventuali farmaci assunti, valutazione dei referti delle analisi cliniche effettuate nell’ultimo anno e dellapresenza di patologie accertate in famiglia.
ANAMNESI ALIMENTARE : recall delle 24 ore per definire le abitudini alimentari e per elaborare un piano alimentare che si armonizzi anche con i ritmi di vita e con i gusti alimentari personali del soggetto.
ANAMNESI ATTIVITA’ FISICA : attività fisica o sportiva praticata, planning allenamenti.
VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA : peso, altezza, circonferenze corporee, plicometria secondo ISAK e bioimpedenziometria total body e segmentale con stima della massa muscolare, dello stato d’idratazione dell’intero corpo e dei vari distretti corporei (tronco, arti superiori ed inferiori sia su emisoma destro sia su emisoma sinistro).
DEFINIZIONE DEGLI OBIETTIVI a breve e lungo termine.
Il piano alimentare ed eventualmente quello di integrazione e supplementazione sarà poi inviato tramite e-mail al massimo dopo 72 ore dall’effettuazione della visita.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Natale Gentile
nutrizionista
Tirocini
- Dipartimento di Biochimica Università degli studi "Federico II" di Napoli
Formazione
- Università degli studi di Napoli "Federico II" facolta di Scienze Biologiche
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Malattie autoimmuni
- Malattie gastrointestinali
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Tiroidite
- Nutrizione sportiva
- Dieta per sportivi
Pubblicazioni
- MENSTRUAL CYCLE AND NUTRITION IN WOMEN ATHLETES - Caporaso Antonella; Trotta Mariarosa; Pecorella Claudio; Gentile Natale
Premi e riconoscimenti
- Membro onorario ESNS (European Sport Nutrition Society).
- Docente esperto presso la Scuola Regionale del Coni
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
50 € -
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Dieta per colon irritabile
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
100 € -
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Visita di controllo
Da 100 € -
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Prima visita nutrizionistica
Da 150 € -
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Indirizzi (6)
Viale Vittorio Veneto 20, Milano 20124
Disponibilità
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Corso Umberto I 303, Cava de' Tirreni 84013
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Via Raffaello Sanzio 4, Milano 20121
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Corso Sempione 77, Milano
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Via Frattina 69, Roma
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Recensioni
83 recensioni
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L
Linda
Professionale, competente e disponibile ! La migliore scelta!
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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F
Fabio Panzarasa
Grazie Natale sono proprio soddisfatto
Alla prossima• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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N
Nicolò Gattorna
Visita perfetto , precisa e dettagliata. Puntuale nell invio della dieta
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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R
RG
Mi sono subita sentita a mio agio e le mie preferenze alimentari sono state prese in considerazione compatibilmente con il miglioramento che mi aspetto di vedere nella mia nutrizione e nella salute in generale.
Bravo, simpatico e competente• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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P
PP
Perfetto e professionale! Sempre puntuale nel darti le indicazioni giuste
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • visita nutrizionale di controllo •
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A
Alessandro Favaloro
Il dottore è professionale e preparato.Ci stiamo trovando benissimo.
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • visita nutrizionale di controllo •
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T
Tomas
Ho effettuato una visita nutrizionale con il dott. Natale Gentile e posso dire di essermi sentito seguito da un vero professionista. Estremamente competente, preciso e chiaro nelle spiegazioni, ma soprattutto una persona gentile, disponibile e molto umana. La sua grande esperienza nel mondo dello sport si percepisce subito, così come l’attenzione alla performance e agli obiettivi personali. Mi ha messo immediatamente a mio agio e ha costruito un percorso su misura. Consigliatissimo.
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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V
Vasile Gherman
MOLTO PIÙ DI UNA VISITA
CONSIGLIO VIVAMENTE DOTT NATALE
• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • prima visita nutrizionale •
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D
DC
Mi sono trovata davvero benissimo con questo nutrizionista. È una persona estremamente professionale, attenta e competente, capace di ascoltare senza giudicare e di costruire un percorso realmente personalizzato e soprattutto equilibrato.
Non si limita a “dare una dieta”, ma aiuta a capire il rapporto con il cibo, rispettando le esigenze personali, lo stile di vita e gli obiettivi.
Lo consiglio vivamente a chi cerca un professionista preparato, umano e disponibile.• Altro • Altro •
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S
Simona
Dottore super professionale ed empatico: ti spiega TUTTO nei minimi dettagli!
Visita eccellente!
Se lo segui… i risultati si ottengono con grande soddisfazione! Super consigliato• Quality Sport & Rehab - Milano Repubblica • visita nutrizionale di controllo •