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Esperienze
Su di me
Sono la Dottoressa Michela Ferro, Dietista e Chinesiologa.
Le mie grandi passioni per l'alimentazione e per l'attività fisica mi hanno ...
Formazione
- Università degli Studi di Torino
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- Ospedale Molinette di Torino: Servizio di Dietetica e Nutrizione Clinica; reparti di Chirurgia Generale, Endocrinologia e Psichiatria; ambulatori di Nutrizione Parenterale Domiciliare (NPD), Nutrizione Enterale Domiciliare (NED), Grande Obesità e Disturbi della Alimentazione e della Nutrizione (DAN), Day Hospital di NED e DAN
- Istituto di Medicina dello Sport di Torino: ambulatorio di alimentazione sportiva
- Ospedale San Giovanni Bosco: ambulatorio di Nefrologia e Dialisi
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Francese,
- Tedesco
12 recensioni
Punteggio generale
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Francesca
Dalla Dott.ssa Ferro si trova professionalità,umanità. Motiva e da attenzione dettagliata alla persona. Riesce a rendere un percorso di dieta una sfida piacevole con te stessa. Felice di essere seguita da Lei.
La consiglio a tutti coloro che cercano di migliorare la propria salute/aspetto senza stress.
Puntuale e disponibile sempre.
Dott.ssa Michela Ferro
Ciao Francesca, ti ringrazio per il bellissimo feedback.
C.R.
Veramente attenta. Sa stimolate ed invogliare. Molto preparata e disponibile . Porta pazienza per mille domande che le vengono poste e risponde sempre in modo preciso.
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, mi fa piacere sapere di aver risposto in modo chiaro alle domande; è importante risolvere i propri dubbi fin da subito per capire bene la dieta e poter raggiungere i propri obiettivi.
L.G.
Michela nel primo incontro sull'alimentazione
ha spiegato bene come leggere le etichette sui vari prodotti facendo notare le differenze delle varie Marche e, come dovrebbe essere l'alimentazione nell'arco della giornata.
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, sono contenta che la spiegazione sulla lettura delle etichette alimentari sia stata ben comprensibile; è importante imparare a leggere correttamente le etichette per poter fare una buona spesa.
Chiara
Sono seguita dalla dottoressa da ormai 4 mesi. Trovo che sia una persona molto preparata, capace di spiegare nei dettagli tutto il percorso alimentare che mi è stato proposto. Mi trovo molto bene, in quanto mi sento sempre seguita con molta attenzione.
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie Chiara, mi fa piacere sapere che ti trovi bene e che hai trovato tutto chiaro.
A presto!
Giulia La Preziosa
Mi sono trovata benissimo fin dalla prima visita ,la dottoressa é molto gentile accomodante e molto professionale.
Dieta fatta su misura per me al tal punto che non sembra manco una dieta , la dottoressa mi ha ascoltata e accontentata trovando sempre una alternativa valida !
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie Giulia, sono felice che tu ti sia trovata bene fin dall'inizio.
È un grande risultato riuscire a percepire la dieta come "non dieta" perché significa che si è riusciti a trovare un equilibrio tra vita quotidiana, sana alimentazione e stile di vita.
LD
Professionista disponibile ed attenta alle esigenze del paziente
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie
Rosanna e Salvatore
io e mio marito (ultra settantenni), previo appuntamento telefonico, ci siamo recati presso lo studio della dottoressa, consigliatami da una conoscente che era in cura da lei (Io sottopeso mentre mio marito sovrappeso)
Mi sono stupita della professionalità, precisione e conoscenza dei problemi di salute che avevamo.
Dopo un'accurata visita in cui ci siamo sentiti a nostro agio, ci ha dato un piano alimentare e alcuni esercizi fisici da eseguire a casa
Già alla prima visita di controllo abbiamo constato un netto miglioramento, soprattutto per mio marito per le apnee notturne di cui soffriva e per la diminuzione di peso..Mentre per quanto mi riguarda ho riacquistato muscolatura e agilità nei movimenti.
Grazie e complimenti alla dottoressa.
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, sono felice che vi siate trovati bene fin da subito e soprattutto sono molto contenta per i vostri miglioramenti in termini di peso e di salute.
D.
Ho partecipato ad un incontro di gruppo presso lo studio della dottoressa Michela Ferro. Studio molto accogliente, la dottoressa ha saputo trattare alcuni argomenti riguardanti l"alimentazione in modo scientifico utilizzando un linguaggio semplice e di assoluta comprensione inoltre ha consigliato ricette sane e gustose.
grazie alla laurea in chinesiologia, ha studiato per me una scheda personalizzata per l'attività fisica
Professionalità, cortesia, disponibilità, consigliatissima!!
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, mi fa piacere sapere che l'incontro di gruppo sia stato utile e ben comprensibile.
M.F.
Visita molto professionale e competente. Mi sono sentito subito a mio agio, le spiegazioni sono state molto dettagliate e anche la cura della spiegazione della dieta è stata eccellente. Inoltre essendo anche chinesiologa ha potuto darmi dei suggerimenti sull'attività fisica da svolgere
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, sono contenta che la spiegazione della dieta sia stata chiara.
È importante capire la dieta fin da subito in modo da riuscire ad organizzarsi la propria alimentazione quotidiana.
rcc
sono andata dalla dottoressa Ferro grazie ad una mia cara amica che me l'ha consigliata. La visita è stata molto curata nei dettagli sia per il mio stile di vita che per le mie abitudini alimentari, che ha cercato di migliorare. Il giorno successivo alla visita mi ha consegnato il piano alimentare spiegandolo nei dettagli, ma comunque molto semplice da eseguire. Dopo alcuni giorni ho trovato un miglioramento fisico e psichico. Inoltre grazie alla sua laurea in chinesiologia mi ha stilato una scheda per l'attività fisica ad hoc. Successivamente mi sono recata da Lei per le sedute di controllo e ad ognuna ho appurato un grande miglioramento. La consiglio vivamente.
Dott.ssa Michela Ferro
Grazie, mi fa piacere sapere che si sia trovata bene sia con la dieta che con l'allenamento, indispensabili per ottenere risultati duraturi nel tempo.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Durante la dieta, quanti caffè posso bere al giorno per non “sgarrare”? premetto che io lo bevo sempre senza zucchero.
Grazie
Buongiorno, se viene consumato amaro, il caffè non apporta calorie, quindi non si può definire "sgarro" rispetto alla dieta. L'indicazione generale, però, è quella di consumarne al massimo 3 al giorno per l'apporto in caffeina. Se volesse consumarne più di 3, potrebbe optare per il caffé decaffeinato.
Buongiorno
Ho 36 anni sono infermiera da 15, non mi sono mai fermata e non vorrei. Ma soffro di stanchezza cronica che cosa posso fare?
Buongiorno, i consigli alimentari e riguardanti lo stile di vita che potrebbero aiutarla a migliorare il quadro di stitichezza sono:
- idratarsi correttamente durante il giorno
- svolgere attività fisica con regolarità (20-30 minuti al giorno di attività fisica aerobica, come camminare, andare in bici o nuotare)
- consumare adeguate quantità di fibre alimentare ogni giorno, presenti soprattutto in: verdura, frutta, legumi e cereali integrali
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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