Dott.ssa Michela Campanella

Sono una psicologa clinica e una psicoterapeuta ad orientamento breve strategico. Specialista come psicologa del comportamento alimentare, ho svolto la mia professione all'interno di un Centro per i disturbi alimentari: il mio intervento era orientato a persone con anoressia, bulimia, binge eating e sovrappeso.

Ideatrice di uno sportello di ascolto presso il Comune di Recco (Ge): ho avuto modo di fare esperienza con problematiche a carico dell'adulto, delle famiglie e degli adolescenti.

Ideatrice e realizzatrice del progetto "Lo psicologo in farmacia": questa esperienza mi ha permesso di offrire un aiuto immediato alle persone ed a promuovere il benessere e la crescita personale di coloro che richiedevano il mio aiuto.

Ideatrice del progetto "Navigare in acque sicure": ho svolto incontri formativi con ufficiali di bordo per ciò che concerne la gestione del panico, la gestione delle folle e la comunicazione efficace. Sono stata anche relatrice di tale progetto al “Symposium on maritme healt”, National School of Marseilles

Da molti anni mi occupo di dipendenze. Ho svolto la mia professione presso il SERT di Genova e ho avuto modo di fornire il mio aiuto a tossicodipendenti, alcolisti e giocatori d'azzardo. Il settore delle dipendenze mi ha incuriosito a tal punto da occuparmi sempre di più anche di dipendenze comportamentali: dipendenza affettiva, dipendenza da internet, dipendenza da pornografia.

Questo mi ha permesso inoltre di fare sempre più esperienza in caso di abuso narcisistico, relazioni tossiche, dipendenza affettiva e dinamiche relazionali disfunzionali. Nel 2020 insieme a una collega abbiamo ideato un portale dedicato interamente all'amore : Love Academy.
Oltre a questo mi occupo di svolgere corsi sulle relazioni di coppia, la comunicazione efficace uomo-donna e le dinamiche manipolative e narcisistiche che riguardano i rapporti tossici.

Il mio ambito principale di intervento è la terapia breve strategica. L’approccio breve strategico è un modello di intervento innovativo. Riconosce, affronta e risolve i problemi psicologici, in un modo unico e rivoluzionario.

Breve e focale
le sedute sono ridotte e ci si concentra su un obiettivo concreto di cambiamento, concordato con il terapeuta.

Radicale
Oltre ad estinguere i sintomi, questa terapia aiuta a modificare la percezione e di conseguenza la reazione, non solo verso il problema presentato, ma anche verso la propria realtà.

Efficace
Il cambiamento è duraturo nel tempo. Il fatto che un problema dura da anni e abbia portato sofferenza, non significa che anche la terapia debba essere lunga e dolorosa.

Personalizzato
L’aiuto proposto presuppone l’utilizzo di strategie personalizzate che tengono conto dell’individuo e del suo ambiente.

Svolgo anche attività di counseling con persone che non presentano un problema o una patologia specifica, ma che comunque vogliono risolvere aspetti che bloccano la loro crescita personale e che non fanno emergere il loro potenziale. Questo tipo di intervento, in base alla difficoltà presentata dalla persona, può essere effettuato anche in unica seduta.

• Depressione

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• Attacco di panico

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• Crisi relazionali

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• Bassa autostima

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• Stress

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• Paure

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Ansia

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• Disturbi alimentari

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• Disturbi della personalità

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• Dipendenza affettiva

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• Fobie

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbo bipolare