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Esperienze

"Ciao, sono la Dott.ssa Mary Pacitto.

Ho scelto di diventare Biologa Nutrizionista per una ragione molto semplice: amo il cibo e credo fermamente che sia lo strumento più potente che abbiamo per migliorare la qualità della nostra vita. Per me, nutrirsi non significa contare calorie o imporsi privazioni, ma trovare un equilibrio fatto di energia, salute e, soprattutto, amore per se stessi.

Perché iniziare questo percorso con me?

Il mio approccio non nasce per giudicare, ma per ascoltare. So che decidere di cambiare abitudini può far sentire vulnerabili, ed è per questo che ho costruito il mio metodo su due pilastri fondamentali:

  • Il piacere del gusto: Ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare ai sapori che ami. Impareremo a comporre piatti sani, colorati e gratificanti. La vera 'dieta' è quella che si segue con il sorriso.

  • Presenza e supporto costante: Non sono la classica dottoressa che interrompe il rapporto una volta terminata la consulenza. Credo nel supporto continuo: sarò al tuo fianco per risolvere i dubbi dell'ultimo minuto, darti la giusta motivazione nei momenti di stanchezza o festeggiare insieme i tuoi traguardi. Il mio supporto continua anche nel quotidiano, perché il cambiamento avviene ogni giorno, non solo durante l'appuntamento.

Cosa faremo insieme

Che il nostro incontro avvenga in presenza o online, costruiremo un piano alimentare che si adatti realmente ai tuoi ritmi, ai tuoi impegni e alla tua spesa quotidiana. Il mio obiettivo non è solo vedere un numero che cambia sulla bilancia, ma vederti ritrovare vitalità e una nuova consapevolezza alimentare.

Il cibo è vita ed è un viaggio bellissimo. Ti va di percorrerne un pezzo insieme?

Prenota la tua visita e iniziamo, da oggi, a costruire la tua nuova energia."

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Non credo nelle diete universali o nei piani rigidi uguali per tutti. Il mio obiettivo è ascoltare la tua storia e le tue abitudini per costruire insieme un percorso che si adatti davvero alla tua vita quotidiana.

Il tuo piano nutrizionale non sarà una lista di privazioni, ma una guida per ritrovare il benessere senza rinunciare al piacere del cibo. Mangerai in modo bilanciato, rispettando i tuoi ritmi e, soprattutto, i tuoi gusti.

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    100 €

  • Consulenza online

    100 €

  • Controllo nutrizionale

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    100 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    20 €

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8 recensioni

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  • Attenzione durante la visita
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  • R

    R.V.

    Trovare una nutrizionista che sappia ascoltare senza giudicare non è affatto scontato, ma la Dott.ssa Mary è davvero speciale. È incredibilmente empatica, accogliente e appassionata del suo lavoro. Con lei non si segue una semplice 'dieta', ma si impara a ricostruire un rapporto sano e sereno con il cibo, rispettando i propri ritmi e le proprie esigenze. La consiglio di cuore a chiunque voglia iniziare un vero percorso di benessere!

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

  • S

    S.D.

    Consiglio a tutti la dottoressa Pacitto… una persona professionale , empatia e preparata nel suo lavoro!

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Ludovica Di Meo

    Eccellente professionista!
    Professionalmente impeccabile. Gentile , disponibile e soprattutto efficiente. Per me la migliore! Consigliatissima

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

  • M

    M. P

    "Mi sono trovata benissimo con la Dottoressa. È una persona di grande garbo e rara educazione, capace di mettere chiunque a proprio agio fin dal primo istante.
    Mi ha colpito molto la sua attenzione: mi ha ascoltata senza mai mettermi fretta e ha saputo adattare i suoi consigli alle mie abitudini in cucina, rendendo tutto molto semplice da seguire. Si vede che ama il suo lavoro e che ha a cuore il benessere dei suoi pazienti. La consiglio vivamente a chi cerca una nutrizionista seria, scrupolosa e dotata di grande umanità."

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

  • I

    I.C.

    La professionalità e la dolcezza infinita della dottoressa mary mi hanno permesso di approcciarmi in maniera completamente diversa al piano alimentare che mi ha assegnato rispetto a tutte le altre volte che ho provato a fare una dieta senza vedere risultati, la ringrazio e la consiglio assolutamente!

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • M

    Maria T.

    Nutrizionista competente, professionale e sempre sorridente. Ti spiega tutto senza tecnicismi e ti fa sentire a tuo agio. Con lei il “mangiare sano” diventa semplice.

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Andrea

    Dottoressa preparata, molto gentile e disponibile per qualsiasi chiarimento e soprattutto molto disponibile

     • Studio Medico prima visita nutrizionale  • 

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    F.P.

    Raccomando assolutamente la dott.ssa Pacitto per la sua professionalità e sensibilità, durante la visita ha ascoltato ogni problema e adattato alla perfezione il piano alimentare a ogni mia esigenza

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo av

Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo avere consigli su cosa evitare di mangiare grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mary Pacitto

Gli alimenti che andrebbero evitati principalmente sono: zuccheri raffinati, cibi ultraprocessati ricchi di additivi, alcolici...


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mary Pacitto

Salve,Il meccanismo si basa su un principio di sopravvivenza del nostro organismo.
Quando introduciamo poca acqua, il corpo entra in uno stato di "allarme disidratazione" e attiva… Altro


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