Esperienze
Sono una psicologa, specializzata in psicologia dello sviluppo, e in formazione presso l’Istituto di Psicologia Umanistica Esistenziale “Luigi De Marchi” - IPUE (Roma e Cosenza).
Mi occupo di adulti e giovani adulti offrendo supporto psicologico nei diversi momenti del ciclo di vita e nei passaggi di difficoltà personale, emotiva e relazionale.
La mia attività clinica è orientata alla comprensione del funzionamento emotivo, cognitivo e relazionale della persona, con particolare attenzione ai bisogni individuali, alle risorse personali e al contesto di appartenenza.
Il lavoro si svolge all’interno di uno spazio professionale, strutturato e privo di giudizio, che favorisce l’esplorazione di sé e l’elaborazione delle esperienze soggettive.
Ritengo l’empatia un elemento centrale del processo: la capacità di accogliere l’altro nella sua esperienza emotiva, di comprenderne i vissuti e di restituirli in modo rispettoso e condivisibile rappresenta la base per la costruzione di un’alleanza terapeutica solida. Un clima empatico consente alla persona di sentirsi riconosciuta, compresa e legittimata nella propria storia, facilitando l’apertura al cambiamento.
Svolgo colloqui di sostegno psicologico e accompagnamento rivolti a difficoltà emotive, relazionali ed evolutive, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico e una migliore qualità della vita.
Per informazioni o per prenotare un primo colloquio conoscitivo, è possibile contattarmi direttamente, la richiesta verrà accolta e valutata insieme, individuando il percorso più adeguato ai bisogni della persona.
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia scolastica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Autostima
- Somatizzazione
- Disturbi relazionali
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Martina Caputo
psicologo
Tirocini
- Tirocinio Pratico Valutativo di 550 ore svolto presso il Centro di Salute Mentale di Cosenza e Rende;
Formazione
- Laurea Triennale in "Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva", presso l'Università "Magna Grecia" di Catanzaro;
- Laurea Magistrale Abilitante in "Psicologia dello Sviluppo Tipico e Atipico", presso l'Università "Sapienza" di Roma;
- Iscritta all'Albo degli Psicologi della Calabria, Sezione A, con numero identificativo 3484;
- Iscritta all’Istituto di Psicologia Umanistica Esistenziale “Luigi De Marchi” - IPUE, Cosenza.
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Autostima
- Somatizzazione
- Disturbi relazionali
- Problemi relazionali
- Ipocondria
- Sindrome premestruale
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Insonnia
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Sonnolenza
- Violenza psicologica
- Lutto
- Bullismo
- Attacco di panico
- Depressione
- Paura
- Acne
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Claustrofobia
- Difficoltà relazionali
- Problemi comportamentali
- Coronavirus COVID-19
- Angoscia
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € -
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Assessment psicologico (minori)
50 € -
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Colloquio psicologico di coppia
50 € -
-
Colloquio psicologico età evolutiva
40 € -
-
Colloquio psicologico online
40 € -
-
-
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Disponibilità
Telefono
Telefono
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Recensioni
8 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
-
C
Carlo
La dottoressa Martina mi è stata utile in un momento di vero sconforto. Ha saputo gestire la mia tristezza. La ringrazio tantissimo.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Martina Caputo
Io ringrazio lei Carlo.
-
C
Carlotta
Professionista molto preparata. Mi sono sentita accolta da subito e per questo ho deciso di fissare un altro appuntamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Martina Caputo
Grazie mille!
-
A
Anonimo
Dopo aver letto le recensioni, ho deciso di fissare un primo incontro con la dottoressa.
Mi sono sentita capita, ascoltata e non giudicata!!!
Non posso che consigliarla.- Attenzione durante la visita
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Martina Caputo
La ringrazio tanto.
-
M
M.S
Professionista tanto giovane quanto preparata.Ho apprezzato la sua competenza, unita a una rara empatia e grande attenzione verso il paziente. Un sentito ringraziamento per la professionalità dimostrata.Consiglio
- Attenzione durante la visita
• Studio di consulenza online • •
Dott.ssa Martina Caputo
Grazie di cuore!
-
E
Emanuele
Ho avuto un’esperienza molto positiva con la dottoressa. È una professionista estremamente competente, empatica e attenta all’ascolto. Fin dal primo incontro mi sono sentito/a accolto/a e compreso/a, senza alcun giudizio.
Grazie al suo supporto sono riuscito/a a vedere le situazioni con maggiore chiarezza e ad acquisire strumenti concreti per affrontare le difficoltà. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una psicologa preparata e capace di mettere davvero a proprio agio.- Efficacia del trattamento
• Studio di consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Martina Caputo
La ringrazio tanto per le sue parole!
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S
S.
Professionale e disponibile, mi sono sentita capita fin da subito! Esperienza molto positiva
- Attenzione durante la visita
• Studio di consulenza online • •
Dott.ssa Martina Caputo
Grazie mille!
-
A
Anonimo
Esperienza molto positiva, in un momento stressante ho ricevuto un aiuto concreto. Consiglio a tutti
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Martina Caputo
Grazie!
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F
F.A.
Professionista preparata ed empatica. Prima esperienza positiva.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Martina Caputo
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera dottori, parto dal presupposto che il mio non è un problema di salute in quanto tale, anche se mi sta mettendo in grosse difficoltà.
Sono sposato da 4 anni ora ne ho 42 ma da quando avevo 10 anni amo immensamente vestire da donna.
Nel corso degli anni ho spesso provato a smettere ma non sono mai riuscita a farne a meno.
Non sono particolarmente attratta dagli uomini preferisco le donne ma ultimamente qualcosa è cambiato e avrei voglia di provare con qualche uomo però davvero la situazione è insostenibile.
Da una parte la famiglia che amo dall' altra una forza fortissima che mi porta in segreto a mettere trucchi collant smalti gonne tacchi.
Non mi vedo solo vestita ammetto che negli ultimi tempi mi vedo proprio donna.
Ho più volte cominciato percorsi di psicoanalisi che però non mi hanno fatto uscire da questa situazione.
Vorrei un vostro parere un consiglio qualcosa, so che online è molto difficile ma davvero non so più che pesci prendere.
Sono costretta a nascondere tutto sotterfugi di ogni natura pur di portare avanti questo desiderio che è davvero fortissimo.
Infine nell' ultimo periodo ho cambiato i miei gusti sia a livello personale che generale e delle donne da un po' non guardo più le classiche zone che piacciono agli uomini ma le invidio vedendole così ben vestite, invidio le loro borse,i loro capelli le loro unghie e mi sento sempre più vicina a loro .
Datemi una mano se potete almeno qualche consiglio.
Grazie anticipatamente
Ciao, grazie per aver avuto il coraggio di scrivere e condividere tutto questo. Quello che descrivi è molto intenso, e posso capire quanto possa essere pesante dover nascondere una parte così profonda di te stesso. Da quello che racconti, il desiderio di esprimere il tuo lato femminile non è qualcosa di “sbagliato”, è semplicemente una parte di chi sei, e merita di essere accolta con rispetto e attenzione.
È naturale sentirsi divisi tra la vita familiare, che ami, e un bisogno così profondo di esprimere te stesso. Questo tipo di conflitto può essere davvero doloroso.
Potrebbe aiutarti parlarne con qualcuno: uno psicologo o psicoterapeuta che possa offrirti uno spazio sicuro per capire meglio i tuoi desideri e trovare modi per integrarli nella tua vita senza sensi di colpa.
Non devi affrontare tutto in modo estremo: puoi imparare a conciliare diversi aspetti di te stesso, passo dopo passo, senza che questo metta a rischio ciò che ami della tua vita attuale.
Non sei solo: ci sono modi per affrontare ciò che provi senza sentirti sopraffatto.
Un caro saluto.
Salve,
scrivo per chiedere un consiglio su una situazione che sto vivendo da circa due settimane.
Sono stata per sei anni in una relazione importante: convivevamo, avevamo progetti comuni e anche un cane. Tuttavia, nel tempo ci sono stati molti litigi. Ho scoperto che durante la relazione lui utilizzava Tinder quando era in trasferta e usciva con altre donne. Inoltre, ho scoperto che si era risentito con la sua ex e aveva persino progettato di tornare con lei, facendole credere che tra noi fosse finita, cosa non vera. Successivamente ha interrotto anche quella relazione, dicendo di amarmi.
Dopo anni segnati da tradimenti e conflitti, a gennaio ha deciso di lasciarmi, sostenendo di non riuscire più a sostenere le continue discussioni. Questo è avvenuto poco dopo aver acquistato una casa, anche in prospettiva di costruire una famiglia insieme.
Nei tre mesi successivi ho cercato in tutti i modi di recuperare il rapporto, ma lui è sempre stato fermo nella sua decisione. Poi, improvvisamente, è tornato da me chiedendomi di ricominciare. Ho accettato, ma con molta esitazione, soprattutto per il cambiamento improvviso e apparentemente immotivato.
Da due settimane si comporta come una persona estremamente innamorata e presente. Tuttavia, non riesco a comprendere questa trasformazione così repentina. Gli ho chiesto sincerità e trasparenza, e mi ha promesso che non mi mentirà più. Nonostante ciò, continuo a provare un forte senso di dubbio e la sensazione che ci sia qualcosa di poco chiaro.
Non so se i miei dubbi siano autosabotaggio o un segnale sano di protezione.
Mi chiedo se dovrei lavorare sulla fiducia oppure ascoltare questo disagio come un campanello d’allarme, considerando ciò che è successo tra noi.
Ciao, grazie per aver condiviso la tua esperienza!
Quello che stai provando ha molto senso, alla luce di ciò che hai vissuto. La fiducia non si incrina per caso: nel vostro rapporto ci sono stati più episodi in cui ti sei sentita tradita o non rispettata, e il fatto che oggi tu faccia fatica a fidarti non è un tuo limite, ma una reazione coerente con la tua esperienza.
Allo stesso tempo, è comprensibile che il suo ritorno e il suo comportamento attuale possano riattivare speranza e desiderio di ricostruire. Le due cose possono convivere: una parte di te vuole credere nel cambiamento, un’altra parte resta in allerta.
Forse più che chiederti se devi ‘fidarti’ o meno, può essere utile spostare la domanda su un altro piano: cosa ti serve concretamente per sentirti al sicuro in questa relazione? E quello che lui sta facendo adesso è sufficiente, coerente e soprattutto stabile nel tempo?
I cambiamenti reali, soprattutto dopo dinamiche ripetute nel tempo, raramente sono improvvisi: tendono a mostrarsi nella continuità, nella trasparenza e nella disponibilità ad assumersi responsabilità, anche rispetto al passato.
Il tuo disagio può essere visto come un segnale da ascoltare, non necessariamente come qualcosa da superare a tutti i costi. Non si tratta di chiudersi o aprirsi ‘a priori’, ma di osservare con attenzione se, nel tempo, questa relazione diventa un luogo più affidabile per te.
In questo processo, è importante che tu non perda di vista te stessa: i tuoi bisogni, i tuoi limiti e ciò che sei disposta o meno ad accettare.
Se senti il bisogno di approfondire o di avere un supporto, resto a disposizione!
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