Esperienze
Lavoro con adolescenti e adulti offrendo uno spazio sicuro, accogliente e professionale dove poter affrontare momenti di disagio, blocchi emotivi, difficoltà relazionali e fasi di cambiamento.
Ho scelto di formarmi come psicoterapeuta integrata perché credo profondamente nel valore della relazione terapeutica come percorso co-costruito, unico per ogni persona.
Sono inoltre psicologa dello sport (Master in Psicologia dello Sport – MAPS) e mi occupo di supportare atleti e atlete nel miglioramento della performance sportiva attraverso il mental training
Collaboro con enti, scuole, centri antiviolenza e realtà sportive, unendo esperienza clinica, attività di formazione e progetti dedicati al benessere psicologico e alla crescita personale.
Ogni incontro è per me un’opportunità di ascolto autentico e di dialogo profondo, nel rispetto dei tempi e delle risorse di ciascuno.
Aree di competenza principali:
- Psicologia della salute
- Psicologia sportiva
- Psicosomatica
Principali patologie trattate
- Autostima
- Disturbi psicosomatici
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Paura
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Marta Gallazzi
psicologo
Tirocini
- Centro Antiviolenza E.VA ODV, Busto Arsizio Ottobre 2022 – Giugno 2023
- Istituto delle Scienze Psicologiche, Legnano Settembre 2024 - Dicembre 2024
- Centro Antiviolenza E.VA ODV, Busto Arsizio Gennaio 2025 – attualmente
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche Università Bicocca, Milano 2017-2020 Valutazione finale: 96/110
- Laurea Magistrale in Psicologia per il benessere: Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano 2020-2022 Valutazione finale: 110/110 con lode
- Master in Psicologia dello Sport Centro Studi di Psicologia dello Sport, Milano 2022 - 2023 Valutazione finale: 100/100
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Integrata e di Comunità Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Integrata e di Comunità, Busto Arsizio 2024 - in corso
- Master in Integrare le tecniche Somatiche in Terapia, FCP - in corso
Certificati
Patologie trattate
- Autostima
- Disturbi psicosomatici
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Paura
- Trauma
- Ansia
- Menopausa
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Mobbing
- Problemi di coppia
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Dolore
- Cefalea
- Malattia cronica
- Fobia
- Crisi
- Emicrania
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Colon irritabile
- Malattia terminale
- Somatizzazione
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Infertilità
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Gallazzi, M., Signori, C., Vukaj, X., Andriolo, G., Grignani, L., Figini, A., Cantarelli, D., Baratti, M., Ghirardi, P., Bruseghini, P., Annoni, I., Bertozzi, F., Castenetto, M., Galvani, C. Effects of motivational music on perceived exertion during aerobic exercise. 28th Annual Congress of the European College of Sport Science, Book of Abstract, Paris, France, 4 -7 July 2023.
- Grignani L., Vukaj X., Signori X., Gallazzi M., Andriolo G., Figini A., Cantarelli D., Baratti M., Ghirardi P., Annoni I., Bertozzi F., Galvani C., Bruseghini P. Can self-selected motivational music affect heart rate during and post aerobic workout? 28th Annual Congress of the European College of Sport Science, Book of Abstract, Paris, France, 4 -7 July 2023.
- Gallazzi M., Corazza A.C., Signori C., Vatovec C.S., Lucchetta S., Rovera, S. Grande, A. Bosetto, D., Galvani G., Fatigue And Quality Of Life: The Role Of 6-month Rowing In Breast Cancer Survivors. 2024 ACSM Annual Meeting, Boston, 28-31 May 2024.
- Vukaj, X., Signori, C., Grignani, L., Figini, A., Baratti, M., Cantarelli, D., Ghirardi, P., Gallazzi, M., Andriolo, G., Bruseghini, P., Annoni, I., Bertozzi, F., Galvani, C. Effect of music and time of day on cardiorespiratory responses during aerobic exercise. XIII National Congress SISMES, Milan, 4 - 6 November 2022.
- Marta Gallazzi, Marta Pizzolante, Elia Mario Biganzoli, Valentina Bollati, Wonder symphony: epigenetics and the enchantment of the arts, Environmental Epigenetics, Volume 10, Issue 1, 2024, dvae001, https://doi.org/10.1093/eep/dvae001
- Gallazzi M., Corazza A.C., Signori C., Vatovec C.S., Lucchetta S., Rovera, S. Grande, A. Bosetto, D., Galvani G., Fatigue And Quality Of Life: The Role Of 6-month Rowing In Breast Cancer Survivors. 2024 ACSM Annual Meeting, Boston, 28-31 May 2024.
Premi e riconoscimenti
- Vincitrice premio "Giovani promettenti" - 50° Congresso AIPS, Torino 2024
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
Da 60 € -
-
Allenamento mentale
Da 70 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
Da 70 € -
-
Colloquio psicologico individuale
Da 60 € -
-
Colloquio psicologico clinico
60 € -
Indirizzi (3)
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Recensioni
1 recensione
-
F
Federica
Dott.ssa empatica e attenta. Sto svolgendo con lei il mio primo percorso e devo dire che pur partendo molto scettica già dopo poche sedute sono riuscita a capirmi meglio e mettere in pratica alcuni suoi consigli. Penso che la strada sia ancora lunga ma sono felice di aver incontrato la Dott.ssa Marta.
• Spazio Connessioni • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Marta Gallazzi
Ciao Federica, ho visto solo ora la notifica della recensione. Sei stata molto brava a metterti in gioco da subito e a provare ad affrontare le tue sfide. A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
ogni volta che ho un esame vado in difficoltà
ho paura di non esserne capace e mi agito
mi sento spesso sotto stress, con ritmi di vita forti
mi devo preoccupare?
Gentile,
Di fronte ad uno stimolo stressante, come un esame, il cervello rilascia ormoni come l'adrenalina e il cortisolo, che preparano il corpo a reagire. Il corpo si attiva e si possono notare una serie di cambiamenti a livello fisico e mentale, che possono manifestarsi come aumento della frequenza cardiaca, sudorazione o tensione muscolare. È importante riconoscere i sintomi dello stress; se questi causano in lei malessere, potrebbe essere utile comprendere quali strategie adottare per gestirlo in modo efficace.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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