Esperienze
Sono la dott.ssa Mariachiara Salerno, dietista laureata nel 2023 presso l’Università degli Studi di Milano, specializzata in alimentazione e benessere femminile.
Accompagno donne di ogni età in percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti sulle reali esigenze della persona, sullo stile di vita e sugli obiettivi di salute, forma fisica e benessere psicofisico. Ricevo in studio e offro anche consulenze online.
Il mio metodo si basa su un approccio scientifico, empatico e sostenibile nel tempo: niente diete rigide o soluzioni standardizzate, ma un percorso nutrizionale su misura che tenga conto di abitudini, ritmi quotidiani, preferenze alimentari e storia clinica. Credo che l’alimentazione debba essere uno strumento di cura e serenità, non una fonte di stress o frustrazione.
Mi occupo di dimagrimento, educazione alimentare, gestione di disturbi gastrointestinali, intolleranze, squilibri ormonali e miglioramento della performance e del benessere generale, con particolare attenzione alle diverse fasi della vita femminile.
Dal punto di vista formativo e professionale, ho maturato esperienza clinica presso il Policlinico di Milano in ambito pediatrico e attualmente collaboro con ASST Melegnano Martesana nell’assistenza domiciliare a pazienti in nutrizione artificiale. Sto inoltre frequentando il corso SANIS di nutrizione sportiva, per integrare le più recenti evidenze scientifiche anche nell’alimentazione per lo sport e l’attività fisica.
Il mio obiettivo è aiutarti a costruire un rapporto più consapevole e sereno con il cibo, migliorando la tua salute nel lungo periodo, passo dopo passo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- Disbiosi
- Ipercolesterolemia
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Esperienze
Mariachiara Salerno
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Tirocinio formativo presso l'UO Pediatria “Equipe Malattie Metaboliche Congenite”
- Tirocinio formativo presso l'ambulatorio di Diabetologia e Malattie endocrine
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Corso Sanis Nutrizione Sportiva
Patologie trattate
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- Disbiosi
- Ipercolesterolemia
- IBS
- SIBO
- Malattie gastrointestinali
- Obesità
- Celiachia
- Diabete mellito
- Gotta
- Osteoporosi
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Flatulenza
- Diverticolite
- Tiroidite
- Steatosi
- Maldigestione
- Ipertensione
- Gastrite
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Lipedema
- PCOS
- Iperuricemia
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € - 100 € -
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Analisi della composizione corporea
50 € -
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Controllo nutrizionale
50 € - 60 € -
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Dieta chetogenica
50 € -
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Dieta dimagrante
50 € -
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Indirizzi (3)
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Nutrizionista per la Donna - Dott.ssa Mariachiara Salerno | Vimercate
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Studio nutrizionale Montorfano
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Recensioni
4 recensioni
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R
Raffaella Ledda
La Dott.ssa è veramente una bravissima professionista . Persona molto empatica che fa sentire i suoi assistiti a proprio agio con piani personalizzati ed ottimi risultati. Grazie di
• Studio nutrizionale Montorfano • dieta chetogenica •
Dott.ssa Mariachiara Salerno
Grazie a te per le belle parole (e per il grande impegno)!
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P
Paola
Ho trovato in Mariachiara grande professionalità e competenza. È stata brillante nel comprendere le mie esigenze, sempre gentile, attenta e disponibile in ogni fase del percorso. Mi sono sentita ascoltata e seguita con cura, ricevendo consigli chiari e personalizzati. Sono davvero soddisfatta dei risultati ottenuti e dell'esperienza complessiva. La consiglio vivamente a chi cerca un servizio serio, affidabile e di qualità.
• Studio nutrizionale Montorfano • dieta dimagrante •
Dott.ssa Mariachiara Salerno
Grazie mille Paola, sei una persona speciale!
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E
E.M
Dottoressa molto preparata e molto gentile ha cercato sin da subito di mettermi a mio agio
• Studio nutrizionale Montorfano • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Mariachiara Salerno
Ti ringrazio e sono molto felice di iniziare questo percorso insieme!
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E
Elisa R.
Mi sono trovata molto bene ed è stato molto utile seguire il mio piano alimentare per migliorare la mia rosacea e poi è sempre disponibile per qualsiasi dubbio!la consiglio vivamente!
• Studio nutrizionale Montorfano • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Mariachiara Salerno
Ti ringrazio Elisa, felice di averti aiutata!
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