Esperienze
Sono Laureato in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, sono un Dottore in Tossicologia e mi occupo di salute e benessere della persona.
Nel tempo ho sempre abbinato le mie due passioni: la corretta alimentazione e lo sport.
La recente esperienza all’interno dei reparti di nefrologia e di diabetologia dell’ASL di Quartu Sant’Elena mi ha permesso di osservare sul campo come la corretta alimentazione non sia solo un beneficio per gli individui sani e sportivi, ma anche un importantissimo strumento preventivo e correttivo di qualsiasi patologia.
Il mio concetto di nutrizione è molto semplice: applicare una dieta sana, educativa e bilanciata in base ai gusti, le abitudini e le esigenze fisiologiche e patologiche di ognuno di noi.
Amo la stagionalità degli alimenti e reputo la Dieta Mediterranea la strategia più educativa per un percorso nutrizionale.
Il cibo è un piacere e la variabilità di alimenti che la natura ci offre permette di dare sempre nuovi stimoli e sensazioni al nostro fisico.
Ho sempre avuto un forte interesse verso questo lavoro, amo poter aiutare chi mi sta davanti e mi ritengo una persona empatica e predisposta ad ascoltare e comprendere qualsiasi situazione.
L'educazione alimentare e le trasformazioni fisiche dei miei pazienti sono per me dei forti motivi di soddisfazione.
Pronto ad affrontare con voi qualsiasi percorso Vi aspetto nel mio studio a Quartucciu in via Nazionale 181A.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Sovrappeso
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Tipologia di visite
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Esperienze
Marco Murgia
nutrizionista
Tirocini
- ASL Quartu Sant Elena, Distretto Quartu-Parteolla - Nefrologia e Diabetologia 2019/2020
- Laboratorio di chimica degli alimenti - Dipartimento Scienze della vita e dell'ambiente - 2017
Formazione
- Università degli studi di Cagliari 2020
Certificati
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Sovrappeso
- Allergie Alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipotiroidismo
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Sindrome Metabolica
- Stipsi
- Ritenzione idrica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Obesità
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
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Controllo nutrizionale
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Educazione alimentare
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Prima visita nutrizionale
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Analisi del metabolismo
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Indirizzo
Via Nazionale 181/A, Quartucciu 09044
Disponibilità
Telefono
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Recensioni
153 recensioni
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A
A.M.
Ottimo nutrizionista, competente e professionale. Assolutamente consigliato.
• Studio Privato • dieta per sportivi •
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L
L.M.
Professionale e attento alle nostre esigenze.
Consigliatissimo!
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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V
Valentina P.
Visita eccellente. Mi sono trovata a mio agio.
Simpatico, professionale, preparato e attento alle problematiche del paziente.• Studio Privato • analisi dello stato nutrizionale •
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S
S.M
Consiglio una consulenza da dott Murgia anche
Ai più piccoli,mia figlia 15 anni si è trovata benissimo ha raggiunto ottimi risultati nello sport con l alimentazione corretta.• Studio Privato • educazione alimentare •
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G
Giulio
Visita scrupolosa e approfondita,il dottore ha analizzato attentamente le mie esigenze,mostrandosi preparato e competente,mi sono sentito subito a mio agio e motivato a seguire il percorso,raggiungendo risultati che andavano oltre le mie aspettative.grazie.
• Studio Privato • dieta personalizzata •
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B
Barbara
Il dottor Murgia è molto preparato e sono rimasta molto soddisfatta della visita.
Gentile e professionale.
Lo consiglio.
• Studio Privato • dieta personalizzata •
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N
Nadia
Molto professionale, ti mette subito a tuo agio, cerca di capire le tue abitudini alimentari per poterti fare un piano giusto.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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M
Marco
Prima visita molto esaustiva e trasparente soprattutto verso la mia situazione attuale e obbiettivi da ottenere, dottore molto empatico, giovanile ma allo tempo molto professionale, studio spazioso luminoso e pulitissimo, assolutamente consigliato
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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P
P.C
Prima visita Nutrizionista, il Dottor Marco Murgia mi ha dedicato molto tempo e fornito spiegazioni dettagliate e approfondite..lo Consiglio Vivamente!
• Studio Privato • dieta personalizzata •
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M
M.P
È da 6 mesi che il Dott. Marco Murgia mi segue. Non è il primo nutrizionista che incontro (è il quinto)! La differenza? I risultati senza diete "disumanizzate", ma bensì armonizzate alle abitudini ed al modus vivendi della persona. Sono molto soddisfatto per i risultati! Certo che è importante lo sforzo personale, ma senza una guida esperta e competente sarebbe molto molto difficile cambiare, o impossibile. Continuerò il percorso con lui.
• Studio Privato • dieta personalizzata •
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