Esperienze
Prof. Luca Ricci – Chinesiologo a Terni e fondatore di Health & Training Studio. Specializzato nella valutazione del movimento e nel Check-Up Motorio per prevenzione, recupero funzionale e miglioramento della performance.
SU DI ME
Svolgo attività professionale nell’ambito delle Scienze Motorie applicate alla salute dal 2000.
Da oltre 25 anni opero nel settore della prevenzione, del recupero funzionale e della performance, seguendo migliaia di casi clinico-motori tra disfunzioni muscolo-scheletriche, post-chirurgici e riatletizzazione avanzata.
Il mio lavoro parte da un principio scientifico e umano allo stesso tempo: il dolore non si inventa.
Il dolore va ascoltato, compreso e riorganizzato attraverso un movimento terapeutico corretto, progressivo e controllato.
La mente genera la disciplina, il metodo porta il risultato.
Ogni percorso nasce da una valutazione approfondita basata su:
• Analisi biomeccanica del gesto
• Controllo neuromotorio
• Studio delle catene cinetiche
• Valutazione della capacità di carico e adattamento
L’intervento non è mai standardizzato: è individuale, progressivo e fondato su evidenze applicate.
Mi occupo in particolare di:
• Recupero post-infortunio e post-chirurgico (LCA, lombalgia, instabilità di spalla, patologie di ginocchio)
• Rieducazione funzionale nelle sindromi dolorose muscolo-scheletriche
• Prevenzione articolare e metabolica in età adulta e over 50
• Riatletizzazione e ricondizionamento neuromuscolare e funzionale specifico per sportivi
• Allenamento della forza come strumento primario di salute e longevità
• Educazione e condizionamento motorio finalizzato allo sviluppo del controllo posturale e dell’organizzazione neuromuscolare nei giovani in fase puberale e adolescenziale (12–18 anni)
• Percorsi motori strutturati per l’età evolutiva (6–11 anni) basati su scoperta guidata e libera esplorazione, con focus su coordinazione, equilibrio e sviluppo delle competenze motorie fondamentali
• Preparazione atletica generale e speciale per atleti evoluti, finalizzata allo sviluppo delle qualità neuromuscolari, della forza funzionale e dell’efficienza biomeccanica del gesto sportivo
Ricevo presso Health&Training Studio, struttura privata ad altissima specializzazione strumentale e digitale, dotata di tecnologie avanzate per la valutazione e la programmazione dell’esercizio terapeutico.
Il Centro è posizionato e riconosciuto tra le realtà di riferimento nel panorama italiano della chinesiologia, delle scienze motorie applicate e della preparazione fisica di alto livello.
Credo in un concetto chiave:
non è l’assenza di carico che protegge il corpo,
ma il carico giusto, nel momento giusto, con la progressione giusta.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
- Chinesiologia applicata
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Esperienze
Luca Ricci
Chinesiologo
Tirocini
- 1999 - Ternana Calcio (Settore Giovanile)
- 2000 - Palestra Performance (Pesistica e Cultura Fisica)
- 2001 - Palestra Athena Club (Posturologia e Ginnastica Preventiva e Adattata)
Formazione
- Laurea in Scienze Motorie – Università degli Studi di Perugia, Facoltà di Medicina e Chirurgia
- Certificazione professionale UNI 11475 – Chinesiologo adattativo (FAC Certifica, organismo accreditato ACCREDIA)
- Preparatore Atletico Professionista – Centro Tecnico Federale di Coverciano
- Master Trainer Technogym – Programma di formazione avanzata Technogym
Patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Lombalgia
- Sciatalgia
- Cifosi
- Instabilità di spalla
- Valgismo
- Trauma
- Lombosciatalgia
- Obesità
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Attività di consulenza
120 € -
-
Attività fisica adattata
Da 50 € -
-
Consulto
Prestazione gratuita -
-
Ginnastica in/post Gravidanza
Da 50 € -
-
Ginnastica posturale
Da 50 € -
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzo
Strada di Cardeto, 61, Torre LENERGIA - Ultimo Piano, Terni 05100
Disponibilità
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Modalità di pagamento (visite private)
- Pagamento online accettato
- Bonifico
- Carta di credito
- Carta prepagata
Telefono
Telefono
Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
A
AP
Ottimo studio efficace e puntuale staff al top sempre attenti alle esigenze
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • attività fisica adattata •
-
S
Samuele Ridolfi
Il prof Luca Ricci è un vero professionista del settore, ascolta il problema e ti crea programmi personalizzati atti a risolverlo ,con dei professionisti in sala eccellentemente preparati e umanamente eccezionali.
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • rieducazione motoria •
-
S
S.G
Molto professionale ed attento alle esigenze personali
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • attività fisica adattata •
-
G
GC
Il prof Luca Ricci è molto professionale e attento sia nella fase di programmazione delle sedute che nel seguirti durante le sedute e ha un team di professionisti molto in gamba
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • attività fisica adattata •
-
F
F.D.
A me piace avere a che fare con persone professioneliste e lui e il suo staff lo sono
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • Personal trainer •
-
R
RC
molto professionale attento alle esigenze ai dettagli livello altissimo di qualità
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • attività fisica adattata •
-
F
Francesca Romana Bernardini
Competenze e professionalità di altissimo livello qualitativo e umano
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • Personal trainer •
-
L
Luca Marinensi
Conosco Luca Ricci da molti anni e più volte ho usufruito della sua consulenza che è sempre risultata efficace per la risoluzione dei miei problemi. Studio con macchinari top.
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • Personal trainer •
-
A
Antonio Cardona
Prof. Molto competente come del resto tutto lo staff. Disponibili e meticolosi. Ambiente perfetto ideale per allenare il fisico e rigenerare la mente.
• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • attività fisica adattata •
-
F
F.S
Dopo un’odissea tra fisioterapie, visite mediche (fisiatri, reumatologi, visite diagnostiche), massaggi, osteopatia ecc., credo di essere approdata nel posto giusto.
In questo studio sono stata dapprima ascoltata, cosa ben rara oggi, e adesso stiamo costruendo insieme il percorso terapeutico più adatto a me.
Più volte hanno valutato l’efficacia del programma costruito per me, apportando successivi adattamenti.
Basandomi sulle mie esperienze passate, non posso che elogiare il lavoro che viene svolto giorno dopo giorno• Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci • ginnastica posturale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno sono uno sportivo e praticavo assiduamente fino a 2 anni fa canottaggio ed esattamente 2a
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
il quadro che descrivi è chiaro: hai avuto un interessamento discale sia lombare che cervicale, con segni di compressione e irradiazione, ma oggi sei in una fase funzionale buona,…
Altro
Buongiorno. Soffro di ernia discale l5-s1 da 15 mesi. nel primo anno con fisioterapia e nuoto c'è st
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
quello che stai osservando è coerente: non è la palestra in sé a creare il problema, ma come alcuni esercizi stanno caricando la tua colonna in questo momento.
Dopo…
Altro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Health&Training Studio - Prof. Luca Ricci
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: