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Sono nata in Polonia e sono cresciuta in Italia, dove vivo da più di trent'anni. Ho una laurea in Dietistica e una in Scienze dell'Alimentazione, entr...
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Salvuccio
Veramente preparata....ottima assistenza ....ho ricevuto tutto ciò che si poteva sperare.......grazie...
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Dott.ssa Katarzyna Dembska
Gentile Salvuccio, grazie per le belle parole, sono felice di essere di aiuto e a presto!
Franz
Katarzyna e’ appassionata e coinvolge in un vero e proprio percorso di miglioramento. Coinvolgente..
Dott.ssa Katarzyna Dembska
Grazie per quello che ha scritto. Il lavoro più grande lo fanno i pazienti, che con costanza e dedizione possono ottenere risultati a lungo termine.
coveri.cristiana
la dottoressa oltre ad aver dimostrato di essere veramente onesta è stata molto cordiale e disponibile. Ha ascoltato le mie esigenze (che erano prettamente mediche in quanto avendo io vari problemi allo stomaco e con la glicemia avevo bisogno di consigli alimentari non per dimagrire ma per regolarizzare la mia situazione) e ha cercato di consigliarmi ciò che era meglio per me. Sicuramente se in futuro avrò nuovamente bisogno non esiterò a rivolgermi a lei e per mia opinione la consiglio.
Dott.ssa Katarzyna Dembska
Cara Cristina, grazie per le tue belle parole, sono felice esserti stata di aiuto. Un carissimo saluto
Massimiliano
Mi sono trovato molto bene con la dottoressa, è giovane e competente. Dopo anni di diete drastiche che non portavano a niente ho imparato a mangiare in maniera equilibrata e a perdere peso in modo sano.
Pino
Sono molto contento della visita. La Dott.ssa ha tenuto conto delle mie abitudini e mi ha fatto sentire ascoltato come persona.
Vincenzo Nisi
La dott.ssa è molto preparata, professionale, disponibile e cordiale. Sono all'inizio di un percorso ma inizio già a vedere i primi risultati. Sono fiducioso perché le visite vanno oltre la solita prescrizione di una dieta. CONSIGLIATISSIMA.
Dott.ssa Katarzyna Dembska
Caro Vincenzo, grazie della fiducia. Sono sicura che raggiungerai i tuoi obbiettivi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno,vorrei avere informazioni riguardo all'acido linoleico coniugato,mi è stato consigliato come integratore da affiancare a dieta ed esercizio fisico poichè sarebbe in grado di aumentare la diminuzione del grasso corporeo preservando la massa magra,premetto che faccio attività fisica ma non mangio carne e pesce perchè non mi piace,ho solo 4-5 kg da perdere,il problema è che tendo a perdere la muscolatura quando dimagrisco nonostante faccio sport e anche la pelle ne risente soprattutto interno cosce,mi date un consiglio per favore?grazie mille
Buongiorno. Un piano alimentare equilibrato è possibile anche senza assumere carne e pesce. Associato ad una adeguata attività fisica, permette la perdita di peso preservando la massa magra. Non è necessario ricorrere a integratori. Inoltre, gli studi sull'acido linoleico coniugato sono in vitro e su animali, sugli effetti anti-infiammatori e non sulla conservazione della massa magra. Le consiglio di rivolgersi a uno specialista della sua zona per un piano personalizzato. Un caro saluto
Salve, avrei una domanda da porre. Soffro di ovaio policistico. A causa di ciò faccio fatica a perdere peso nonostante dieta + palestra. ho perso 6 kg in 4 mesi ed ora sono in stallo.
Ci sarebbero degli integratori che possono aiutare, come ad esempio il suddetto acido alfa lipoico?
se si, in che dosi è consigliato prenderlo?
Buongiorno,
non ci sono integratori che accelerano o aumentano la perdita di peso. Andrebbe fatta una valutazione accurata della sua condizione, con un'anamnesi che includa la sua storia medica, la storia del peso, il peso e il BMI prima di iniziare la dieta, una valutazione di ciò che mangia, etc. per dei consigli mirati. Tenga a mente inoltre che la bilancia da sola non valuta cambiamenti della massa magra, che potrebbe aumentare con la palestra.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.