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Da luglio 2007 svolgo l’attività di psicoterapeuta da libera professionista. Mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo Costruttivista, nell'indirizzo ermeneutico con il prof. Gabriele Chiari.
La mia attività clinica è rivolta ad adulti e adolescenti e si articola in percorsi individuali, di coppia e di gruppo.
La psicoterapia individuale permette di affrontare e risolvere problemi personali che ci portiamo dietro da tempo, o di comprendere e affrontare momenti di difficoltà più legati a situazioni specifiche e inaspettate che la vita ci mette di fronte. Spesso capiamo di aver bisogno di un aiuto di uno psicoterapeuta perché iniziano a manifestarsi sintomi che non possiamo ignorare: ansia, attacchi di panico, insonnia, perdita di interesse per la vita o le relazioni, ma può capitare che non si manifestino dei veri e propri sintomi, ma soffriamo comunque per situazioni che ci fanno sentire "con le spalle al muro", di "fare sempre gli stessi errori", di "essere come un criceto nella ruota", come cioè se i nostri sforzi e i nostri tentativi per far funzionare le cose non portassero ai risultati sperati.
In senso più ampio un percorso di psicoterapia è uno modo per trovare delle alternative di scelta e di azione che ci permettano di esprimere noi stessi, trovando un equilibrio anche nel rapporto con gli altri. Non si tratta di trasformarsi in una persona diversa, ma di comprendere cosa possiamo fare di diverso per "stare bene" e affrontare le difficoltà in un modo soddisfacente per se stessi.
Nel lavoro individuale, mi occupo anche di adolescenti e ragazzi che in questo momento storico sempre più di frequente hanno bisogno di un aiuto "per crescere" e affrontare paure e ansie nella relazione con i pari, gli adulti di riferimento o la scuola. L'uso dei social e le dipendenze da internet possono spesso rappresentare ambiti problematici nei quali si articolano le relazioni con gli altri e che, se da una parte sembrano un modo "più sicuro" per gestire le relazioni, spesso fanno sentire esposti al giudizio e generano ansie nei ragazzi.
La psicoterapia di coppia e il sostegno alla genitorialità, sono un altro importante ambito del mio lavoro: le relazioni affettive e l'essere "genitori insieme" nel rapporto con i figli, sono infatti molto spesso il contesto relazionale in cui possiamo sperimentare delle difficoltà e ci poniamo domande su come sia più giusto comportarci.
27/11/2023
