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Esperienze

Sono una psicologa clinica, scolastica e una psicoterapeuta in formazione ad orientamento breve strategico con studio a Perugia. Mi occupo di consulenze sul sonno dei bambini, supporto e sostegno psicologico per adolescenti, giovani adulti e adulti. Offro anche consulenza genitoriale e di coppia.

L'obiettivo è quello di vivere insieme spazi di confronto e di crescita, rompendo gli schemi che spesso bloccano l'agire, consentendo così di scoprire le proprie risorse mentre si stanno utilizzando. Questo consentirà di fronteggiare la quotidianità, ricercando un equilibrio e un approccio alla vita più funzionale.

"Se vuoi vedere, impara ad agire".

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Psicologia breve e strategica
Psicoterapia breve strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
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Dott.ssa Jenny Pauselli

Strada Ponte d'Oddi 205, 205/A, Perugia 06131

Il sonno dei bambini non è un lusso, è un bisogno di tutta la famiglia.
Molte famiglie pensano che "sopravvivere" alla privazione del sonno sia un rito di passaggio obbligatorio, ma la verità è che il sonno è il pilastro su cui si poggia il benessere emotivo, cognitivo e fisico di tuo figlio o di tua figlia...e anche il tuo! Affidarsi ad una figura specializzata sul sonno del bambino significa imparare a comprendere i suoi bisogni e il suo modo di comunicare con l'obiettivo di cambiare occhi per toccare il cuore. Ricordiamoci che un genitore riposato è un genitore più paziente, attivamente presente e sereno. Come psicologa, consulente sul sonno del bambino, vi guiderò in un viaggio alla scoperta del sonno in cui ognuno avrà un ruolo fondamentale. Per maggiori informazioni, o per curiosità, resto a disposizione.

23/02/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Consulenza online

    50 €

  • Colloquio familiare

    60 €

  • Consulenza familiare

    60 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

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Studio privato

Strada Ponte d'Oddi 205, 205/A, Perugia 06131

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Telefono

075 997...
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Accettato

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7 recensioni

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  • E

    Attenzione, empatia, professionalità e tantissima passione!

     • Studio privato Altro  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie per le tue parole, Edoardo!


  • A

    Iniziare un percorso con la Dottoressa è stata una delle decisioni migliori in un momento difficile della mia vita. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta. Ha la capacità di farti sentire a tuo agio, creando uno spazio sicuro dove esplorare le proprie fragilità. Un professionista di grande sensibilità e umanità."

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie di cuore per le tue parole, saper prendere in mano la propria vita in certi momenti è davvero fonte di cambiamento e di benessere!


  • V

    A febbraio 2026 ho compiuto un anno preciso dal mio percorso con la dottoressa Jenny. Che dire grazie a lei sono riuscita a riscoprire me come persona,come donna,come mamma e compagna.mi ha aiutata moltissimo ad affrontare le mie paure ma cosa più importante mi ha come sbloccata è empatica e soprattutto riesce a cogliere il nocciolo delle situazioni sia per coppie e sia per famiglie! L'ambiente?per me assolutamente magico e rispecchia completamente l anima pura della dottoressa!!non smetterò mai di ringraziarla abbastanza per il lavoro fatto su di me e per avermi aiutata ad inseguire i miei sogni anche avendo paura di ciò che verrà!!per me è la migliore in assoluto un caro saluto Valeria

     • Studio privato consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie a te, Valeria. Parole profonde.


  • A

    Abbiamo contattato la Dottoressa per aiutarci con nostro figlio che aveva problemi di sonno ed è stata molto professionale e paziente. Ci è stata molto di aiuto, i suoi suggerimenti sono stati preziosi.

     • Studio di consulenza online colloquio familiare  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie di cuore! Una consulenza sul sonno del bambino richiede una grande collaborazione e voi vi siete messi in ascolto, offrendo a vostro figlio nuove esperienze e possibilità di raggiungere l’autonomia.


  • I

    Una professionista attenta, competente che insieme ad uno studio accogliente e caldo creano il connubio perfetto.

     • Studio privato consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie per queste splendide parole!


  • G

    Il percorso svolto è stato molto positivo. Contesto professionale e organizzato. Mi sono trovata molto bene.

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie di cuore!


  • F

    Consiglio vivamente la dottoressa Pauselli: professionale, preparata, empatica, puntuale e attenta ai minimi dettagli. In pochissime sedute ha risolto un problema che avevamo da tempo.

     • Studio privato Altro  • 

    Dott.ssa Jenny Pauselli

    Grazie mille, Francesca. Un caro saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Il mio ragazzo fuma e lo facevamo anche insieme e io sono incinta di 26 settimane quindi dalla scoperta cambio vita lui diceva di volere il bambino e che era contento ma poi ha cominciato a vivere per strada e io sono stata con lui a causa di vari litigi con nostre famiglie fin che ho potuto poi sono tornata da mio padre e mi ha accusata di averlo lasciato solo e che se non fossi andata con lui mi avrebbe lasciata.. non si fa sentire per settimane e mi ha contattata dopo 15 giorni per chiedere della gravidanza alla mia risposta "stiamo bene" non ha risposto ed è scomparso di nuovo.. senza lui soffro ma dovrà capire in qualche modo gli errori che sta commettendo è che è lui a lasciarmi sola e a non aiutarmi su nulla.. l' unica cosa che ha fatto mi ha accompagnato una volta a una visita e poi si è messo anche ad urlare per poi andare via però poi dice che non vede l'ora di vedere il figlio e che ci ama e poi di nuovo scappa..mi confonde

Buonasera, credo sia importante per te intraprendere un percorso personale così da riflettere su quanto sta accadendo e valutare come poter agire a fronte di tale situazione. La sofferenza e il dolore vanno attraversati in modo funzionale per poter essere elaborati adeguatamente. Mi rendo disponibile per qualsiasi informazione e per un eventuale percorso.
Dr.ssa Jenny Pauselli

Dott.ssa Jenny Pauselli

Buongiorno, sono una studentessa universitaria di 20 anni e vorrei chiedervi se un mio sospetto è fondato. Sto cercando di capire se ciò che sperimento possa rientrare in un profilo di neurodivergenza (come l'ADHD) o se sia riconducibile a una disregolazione emotiva e ansiosa. Ho provato a fare una lista di ciò che provo/che ho passato:

—Talvolta soffro di insonnia causata da pensieri stupidi che non riesco a fermare. Riesco ad addormentarmi solo se sono veramente esausta.
—In merito ai pensieri che non riesco a fermare, mi sento come se avessi una sottospecie di disco rotto nel cervello che non smette mai di suonare.
—Mi capita molte volte di sentirmi 'fuori luogo' e di ripensare a ciò che dico/faccio. Se commetto un errore ci rimurgino sopra per ore.
—Ho sempre avuto difficoltà a seguire le lezioni sia scolastiche che universitarie. Dopo un po' il mio cervello si disconnette, e perdo il filo. A tal proposito, mi capita di dimenticare le cose sul momento e di interrompere una conversazione prima che mi scordo qualcosa.
—Sotto forte stress tendo a dissociarmi.
—A causa di molti di questi punti mi è capitato di avere episodi depressivi.

Vorrei solo sapere se sia opportuno intraprendere un percorso diagnostico specifico o meno. Vi ringrazio per la disponibilità.

Buongiorno, un percorso psicologico potrebbe certamente aiutarti ad avere strategie utili ad affrontare i momenti di difficoltà e a capire, nello stesso tempo, se si rivela necessario un percorso parallelo di altro tipo, diagnostico ad esempio.
Per quanto riguarda il percorso psicologico, mi rendo disponibile. Grazie!
Dr.ssa Jenny Pauselli

Dott.ssa Jenny Pauselli
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