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Esperienze

Benvenuto, sono Ivan Lurgo e sono un Dietista e Coach del Benessere. Mi occupo di Cura e Prevenzione del campo dell'alimentazione e dell'attività sportiva.

Il mio obiettivo? Migliorare la qualità della vita dei miei Pazienti.

Sono laureato presso l'università degli studi di Torino, Facoltà di Medicina e Chirurgia, Laurea in Dietistica.
Seguo i miei pazienti a 360 gradi, impostando loro il programma di alimentazione e di allenamento personalizzato.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Dietologia
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    275 €

  • Visita di controllo

    175 €

Indirizzi (3)

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Studio Sant'Andrea

Corso di Porta Nuova 15, Milano 20121

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Cemur 87

Corso Francia, 2 bis, Torino 10143

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2031 recensioni

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  • A

    Se cercate qualcuno che vi dica sempre “va tutto bene”, allora questo non è il professionista giusto.Il dottor Lurgo è senza dubbio esigente, a tratti anche duro… ma è proprio questa la sua forza. Non lascia spazio alle scuse, ti mette davanti alle tue responsabilità e ti guida con precisione verso i tuoi obiettivi. Ogni consiglio è mirato, ogni piano è studiato su misura.
    All’inizio della visita può sembrare severo, ma col tempo capisci che dietro c’è grande competenza, attenzione e un sincero interesse per il tuo benessere. Non è solo una dieta: è un percorso di cambiamento reale.

    Se siete pronti a mettervi in gioco davvero, è la persona giusta.

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Ho effettuato una visita nutrizionale davvero positiva. Il medico ha elaborato un piano alimentare su misura, tenendo conto delle mie preferenze e includendo anche alcuni alimenti più golosi, rendendo il percorso piacevole e sostenibile. Il piano alimentare è anche semplice da seguire, senza piatti complicati da preparare, quindi facilmente adattabile alla vita quotidiana. Inoltre, ha affiancato una scheda di allenamento, permettendomi di essere seguita a 360 gradi. Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • F

    Seguo il dott Ivan Lurgo sui social e già da lì mi sono convinta che poteva fare al caso mio. La visita online è stata soddisfacente, un piano alimentare costruito assieme, questo dovrebbe darmi costanza nel seguire bene

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • M

    É arrivato subito al punto senza pochi fronzoli, può sembrare un po brusco nei modi, ma a mio avviso é utile uno scossone per avere la motivazione giusta per seguire la dieta. Se fosse stato più accomodante avrei pensato di poter sgarrare senza particolari conseguenze, non ottenendo però il risultato. Ha tenuto conto dei miei gusti e delle mie abitudini. Ho iniziato la dieta ieri sera e tra 1 mese spero di vedere già i primi risultati. Ci vuole tanta determinazione! VAMOS!!!

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Gentile ma severo puntuale con l'orario.
    Prossima spero in presenza

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  • A

    Dottore Top,molto preparato,molto sicuro di sé,ottimo studio,ottima segretaria gentile e molto efficiente..

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Molto professionale, sicuro di se. Difficile trovare qualcosa da criticate, preparato , preciso e diretto nelle spiegazioni . Non fa tanti giri di parole , il che potrebbe essere un pregio se si cerca qualcuno che vada dritto al punto .

     • Consulenza online Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

  • T

    Ho effettuato la prima visita con il Dott. Lurgo.
    È stata una visita dettagliata, con molte domande così da formulare il piano nutrizionale nel modo migliore.
    Il mio sarà un percorso lungo e non facile, però come inizio sono rimasta soddisfatta.

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  • V

    Sempre super disponibile e attento alle esigenze e richieste del paziente.
    Grazie DOC!

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  • Z

    Professionista scrupoloso e molto molto preparato.

     • Studio Sant'Andrea prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 315 domande da parte di pazienti di MioDottore

Assumo un integratore con berberina e cardo mariano (588+105).
Con la berberina é possibile associare danacol plus o ci sono controindicazioni?
Grazie

Buongiorno,
berberina e cardo mariano sono spesso utilizzati nel supporto metabolico ed epatico.
Il Danacol Plus (fitosteroli) agisce invece riducendo l’assorbimento intestinale del colesterolo.

Non esiste una controindicazione diretta all’associazione, ma è importante considerare che:

berberina e fitosteroli agiscono su meccanismi diversi

l’associazione va valutata in base a profilo lipidico, glicemia, farmaci assunti e obiettivo reale

in alcuni casi si rischia ridondanza inutile senza reale beneficio aggiuntivo

La scelta migliore non è “aggiungere”, ma costruire una strategia nutrizionale e integrativa coerente.

Per valutare se l’associazione è utile nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me tramite MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo

L'oculista mi ha prescritto due integratori per il benessere visivo (ho un'alta miopia e miodesopsie), che hanno funzioni diverse e sinergiche, però contengono entrambi alte dosi di vitamina B2, C, D3 ed E arrivando a sommare fino al 300% del VNR. Secondo lui non dovrebbe essere un problema, ma vorrei un consulto nutrizionistico, grazie.

Buongiorno,
superare il 100% dei VNR non è automaticamente un problema, ma va valutato nel contesto:

durata dell’assunzione

eventuale sovrapposizione con altri integratori

stato nutrizionale di partenza

presenza di patologie o terapie

Vitamine come B2 e C hanno un buon margine di sicurezza;
vitamine liposolubili (D ed E) richiedono maggiore attenzione se assunte a lungo.

È corretto chiedere un parere nutrizionale prima di proseguire nel tempo.

Per verificare se il dosaggio è appropriato nel suo caso specifico, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me su MioDottore.

Dott. Ivan Lurgo
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