Dott.ssa Irene Tassinari

Nutrizionista Altro

Forlì, Medicina, Ozzano dell'Emilia, Ravenna, Imola, Cesena 7 indirizzi

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Visita nutrizionale di controllo • 50 €


Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).


Prestazioni e prezzi

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Prestazioni suggerite

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Analisi della composizione corporea con bioimpedenziometro QUANTUM V SEGMENTAL e rilascio del referto.


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Comprende analisi della composizione corporea con BIA + anamnesi alimentare e correzione delle abitudini alimentari (senza rilascio del piano nutrizionale)


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50 €

Studi Medici - Farmacia Ponte Rizzoli

Comprende: analisi della composizione corporea tramite BIA + anamnesi alimentare e correzione della abitudini alimentari (senza rilascio del piano nutrizionale)



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Parafarmacia Medipharma


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Esperienze

Benvenuti sul mio profilo. Sono Irene Tassinari, lavoro come Biologa Nutrizionista con consulenze in presenza a Forlì e Online.

Ti presento la mia visione dell'alimentazione per aiutarti a capire se sono la professionista che fa per te:

LA MIA VISIONE
I miei strumenti, prima delle misure, sono l'educazione alimentare e la salute intestinale.
Il cibo è al centro di ogni momento della nostra vita, è nutrimento ed è momento di condivisione. Per questo credo fortemente nella necessità di trovare un giusto equilibrio, uno stile di vita sano e perseguibile nel tempo, che sta alla base di una buona salute. Credo che la chiave per trovarlo sia capire COME fare quello che ci fa stare bene piuttosto che il COSA fare o non fare.

LA MIA MISSIONE
Promuovere un percorso di crescita alimentare step by step con l’intento di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute con scienza e buon senso.
Il focus è su: motivazione, organizzazione, movimento e buon cibo.

Se pensi che possa esserti utile, contattami.
Altro

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
F
Presso: Relab Center insulino resistenza e dieta

Dottoressa gentilissima, sempre puntuale. Fa sentire il paziente a proprio agio. Ascolta molto il paziente ed è sempre disponibile per qualsiasi informazione. Non mi sono mai sentita giudicata e per la prima volta arrivo alle visite di controllo serena. Una Professionista.

R
Presso: Relab Center visita nutrizionale di controllo

Professionale e competente ................................

R
Presso: Parafarmacia Medipharma visita nutrizionale di controllo

Ragazza giovane, ma molto competente. Ti mette a tuo agio entrando in empatia con la persona che ha di fronte e con le sue abitudini ed esigenze


D
Presso: Parafarmacia Medipharma prima visita nutrizionale

Consiglio assolutamente questa brava nutrizionista. Ti consiglia ti parla molto bene e ti aiuta soprattutto mentalmente e fisicamente


M
Presso: Relab Center visita nutrizionale di controllo

In un percorso difficile come il cambiare abitudini alimentari la Dottoressa é una fantastica alleata. Professionale, preparata e attenta alle esigenze del paziente.


G
Presso: ReAbility Balance prima visita nutrizionale

Molto gentile, competente, chiara e precisa nello spiegare le regole della nutrizione.


N
Presso: Relab Center visita nutrizionale di controllo

Ottima nutrizionista e ottima attenzione al paziente


P
Presso: Relab Center prima visita nutrizionale

Gentilezza, empatia e professionalità caratteristiche che contraddistinguono la dottoressa Irene Tassinari


V
Presso: Relab Center prima visita nutrizionale

Bravissima !!! Gentilissima empatica e soprattutto competente!! La stra consiglio… adesso vedrò se funziona il piano ma davvero contenta!! La stra consiglio


C
Presso: Relab Center visita nutrizionale di controllo

Molto attenta e precisa nell' interpretare le esigenze del paziente, dieta semplice da seguire e mirata ad insegnare uno stile alimentare più che alla sola perdita di peso.
Massima puntualità.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, quali sono i valori nutrizionali e le proprietà nutritive della pannocchia di mais? Per una dieta sana e anticellulite è un buon alimento? È da considerare un carboidrato? Grazie anticipatamente, cordiali saluti.

Salve, il mais è considerato un carboidrato ed è particolarmente ricco di antiossidanti naturali (flavonoidi) che potrebbero avere un ruolo nel trattamento del colon irritabile e delle sindromi correlate. Detto ciò quello che è fondamentale per un’alimentazione sana è la variabilità. Pertanto le consiglio di variare le fonti di carboidrati nelle quali rientra certamente il mais. Se occasionalmente utilizza il mais dolce in scatola è preferibile ridurre la porzione e associarlo a 1⁄2 porzione di altra fonte di carboidrati.
Per quanto riguarda la cellulite, la risposta non cambia in quanto non esiste una dieta specifica, ma quella che presumibilmente intende come “sana” è sicuramente la strada corretta. Saluti.

Dott.ssa Irene Tassinari

Quanti cucchiai di olio extravergine d'oliva sono concessi di norma al giorno? Io sono una donna di 31 anni, peso 40 kg e vado in palestra 3 volte alla settimana..

Salve, è difficile dare una risposta personalizzata, come spiegato dal collega. Detto questo, da linee guida, vengono consigliati 3/4 cucchiai al giorno. Sicuramente è importante sceglierne uno di buona qualità. Saluti.

Dott.ssa Irene Tassinari
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