Dott.ssa
Irene Pacitto
Nutrizionista
·
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Cassino 2 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Irene Pacitto e sono Biologa Nutrizionista.
La mia passione è aiutare le persone a ritrovare il loro equilibrio attraverso un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.
Credo che ogni percorso di cambiamento debba partire dall’ascolto del corpo e delle esigenze individuali, evitando soluzioni drastiche o temporanee.
La mia filosofia è semplice ma potente: “La nutrizione alimenta il tuo corpo, l’allenamento lo scolpisce, ma è la costanza che crea la vera trasformazione.”
Credo profondamente che i risultati duraturi nascano da piccoli passi costanti, da abitudini quotidiane costruite su misura e non da diete rigide o sacrifici momentanei.
Non esistono risultati duraturi senza amore verso se stessi: prendersi cura del proprio corpo con rispetto, nutrirlo nel modo giusto e con la giusta mentalità, è la base di ogni percorso di benessere.
La costanza è la chiave, e io sono qui per accompagnarti passo dopo passo, aiutandoti a vivere con più energia, serenità e consapevolezza.
Il mio obiettivo è guidarti a creare un rapporto positivo con il cibo e con il tuo corpo, costruendo abitudini che ti facciano stare bene oggi e anche domani.
Approccio alla nutrizione
Sono Irene, biologa nutrizionista. il mio obiettivo è aiutarti a stare bene con il cibo e con te stesso. Niente diete restrittive, niente sensi di colpa: solo un pecorso costruito su misura per te. Se cerchi equilibrio, conspevolezza e risultati sostenibili, sei nel posto giusto!
La nutrizione non è solo fatta di calorie e grammi. Dietro ogni scelta alimentare c'è una storia, un'emozione, una cultura. Per questo, il mio approccio è profondamente personalizzato: non credo nelle diete predefinite, ma in percorsi di educazione alimentare cuciti su misura per ogni singolo paziente.
Il mio obiettivo non è solo vederti raggiungere un peso, ma vederti sorridere davanti allo specchio e a tavola.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
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Esperienze
Irene Pacitto
nutrizionista
Formazione
- Università degli Studi di Perugia
- Università San Raffaele di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Intolleranze alimentari
- Disturbi alimentari
- Bulimia
- Diabete mellito
- Anoressia
- Cellulite (infiammazione)
- Costipazione
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Malattie autoimmuni
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Ipertensione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Amenorrea
- IBS
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
-
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Analisi della composizione corporea
50 € -
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Consulenza online
90 € -
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Dieta dimagrante
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Dieta in gravidanza
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Recensioni
20 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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P
Paola
Molto attenta , efficace , ti fa sentire bene professionale
• OsteoLAB • dieta dimagrante •
-
B
BT
La dottoressa si è dimostrata molto disponibile ed è riuscita a risolvere in breve tempo il problema che le avevo presentato.
In poche settimane oltre a perdere i kg di troppo siamo riusciti a far rientrare diversi valori ematologici. La consiglio• Studio privato • Altro •
-
T
Toby
Dottoressa gentile, solare, empatica. Molto preparata e professionale, ho optato per il percorso che prevede controllo settimanali, sono impaziente di iniziare, sono convinto che grazie ai suoi consigli riuscirò a raggiungere i miei obbiettivi.
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie é stato un piacere conoscerti , sono sicura che con la tua determinazione raggiungerai i tuoi obiettivi
-
E
Emanuela Di Russo
Grande professionalità e gentilezza, grazie al suo piano alimentare sto ottenendo ottimi risultati. Piano alimentare personalizzato, vario e facile da seguire, supporto continuo e grande empatia.
• Studio privato • dieta dimagrante •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie Emanuela
-
M
Melissa D.
Professionista seria, preparata e sempre aggiornata.Quello che apprezzo di più è la sua capacità di spiegare il "perché" dietro ogni scelta alimentare, rendendo il percorso consapevole e sostenibile. Super consigliata!
• Studio privato • Altro •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie Melissa
-
L
Lucia A.
Oggi sono tornata dalla dottoressa per il mio primo controllo. I risultati sono stati ottimi. Dovuti si, alla mia forza di volontà ma soprattutto alla sua professionalità e disponibilità che ha avuto nei miei confronti. Sempre pronta a chiarirmi eventuali dubbi, disponibile nel darmi consigli con gentilezza e attenta alle mie esigenze.
• Studio privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie dolce Lucia
-
M
Mario v
Ottima scelta, attenta , professionale, elevata empatia e buon grado di accoglienza.
• Studio privato • Visita di controllo •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie Mario
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D
Daniela del duca
Disponibile gentile accurata precisa simpatica....
• Studio privato • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie Daniela
-
A
Adriana A
La Dottoressa è molto gentile e ti fa sentire subito a tuo agio. Ascolta molto ed è molto attenta a trovare subito il miglior piano nutrizionale. Risponde sempre in modo veloce e preciso. Ottima scelta per me.
• OsteoLAB • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Irene Pacitto
Grazie Adriana, il tuo percorso non è facile ma io sono fiera di te perché ce la stai mettendo tutta. Continua così e vedrai che presto raggiungerai il tuo obiettivo.
-
A
Annamaria
La Dott.ssa Irene Pacitto è un’eccellente alleata per la salute che unisce alta competenza a una profonda sensibilità. Grazie al suo supporto mirato, ho risolto con successo problemi di disbiosi cronica e intolleranze, trovando un aiuto fondamentale anche nel gestire i cambiamenti della menopausa. La sua forza è l'approccio empatico: non prescrive semplici diete, ma educa a uno stile di vita sano senza far pesare le rinunce. Una guida professionale, preparata e sempre disponibile all'ascolto che consiglio vivamente
• Studio privato • Visita di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, colazione con yogurt greco e wasa tutti i giorni? Integrando con frutta o cereali o frut
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, la colazione che descrive (biscotti e caffè con poco latte) è probabilmente sbilanciata e povera di proteine e grassi, motivo per cui avverte fame già dopo poche ore.
Inserire…
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