Non trascurare la tua salute
Scegli la consulenza online per iniziare o continuare una terapia, senza muoverti da casa. Se ne hai bisogno, puoi anche prenotare una visita in studio.
Mostra risultati Come funziona?
Indirizzi (3)
Via S. Michele Arcangelo 6, Varese
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima Visita • Da 130 €
Visita di controllo • Da 70 €
Non hai trovato sul profilo dello specialista le informazioni che cercavi?
Mostra altri nutrizionisti nelle vicinanzePazienti senza assicurazione sanitaria
Prima Visita • Da 130 €
Visita di controllo • Da 70 €
Non hai trovato sul profilo dello specialista le informazioni che cercavi?
Mostra altri nutrizionisti nelle vicinanzePazienti senza assicurazione sanitaria
Prima Visita • Da 100 €
Visita di controllo • Da 60 €
Non hai trovato sul profilo dello specialista le informazioni che cercavi?
Mostra altri nutrizionisti nelle vicinanzePrestazioni e prezzi
Altre prestazioni
Prima Visita
Via S. Michele Arcangelo 6, Varese
Da 130 €
Humanitas Medical Care Varese (ex CDV-Centro Diagnostico Varesino)
Viale Aguggiari 245, Varese
Da 130 €
Studio Archè - Ilaria Velardi
Via Cesare Battisti 1451, Cislago
Da 100 €
Centro Medico Fisioterapico Polispecialistico FISIOTECK
Visita di controllo
Via S. Michele Arcangelo 6, Varese
Da 70 €
Humanitas Medical Care Varese (ex CDV-Centro Diagnostico Varesino)
Viale Aguggiari 245, Varese
Da 70 €
Studio Archè - Ilaria Velardi
Via Cesare Battisti 1451, Cislago
Da 60 €
Centro Medico Fisioterapico Polispecialistico FISIOTECK
Esperienze
Su di me
Laureata con pieni voti e lode in Scienze e Tecnologie Biologiche presso l’Universita' degli Studi dell’Insubria, ho proseguito gli studi con una Lau...
11 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
VALENTINA
ho provato milioni e milioni di diete...ma dopo un po' mollavo sempre! grazie alla dottoressa Velarsi invece sto riscoprendo una nuova me! in poco tempo ho già perso parecchi kg...certo la strada è ancora lunga, ma sono sicura che grazie alla sua professionalità, i suoi consigli e il suo modo di insegnarmi a "leggere" cosa mangio raggiungerò il traguardo! per il momento dopo 1 mese mi godo i miei 8kg in meno, che fanno bene sia al fisico che alla mia mente!mi sento benissimo!grazie dottoressa!
Gianfranco
Specialista preparata ed efficace nel far comprendere le abitudini alimentari non corrette e quindi da modificare, se si vogliono raggiungere obiettivi di riduzione di peso. Risultati ottenuti in breve tempo grazie ai consigli della Dott.ssa Ilaria che ha saputo indirizzarmi sulla strada giusta, che è l'unica per un sano stile di vita che comprende alimentazione equilibrata, senza rinunce, ed attività fisica da effettuare con specifiche modalità, senza particolari sacrifici.
E' un piacere scoprire professionisti come la Dott.ssa Ilaria preparati, motivati e comunicativi e soprattutto che trasmettono fiducia durante tutto il percorso da loro indicato.
Dott.ssa Ilaria Velardi
Gianfranco grazie per le belle parole. Fa sempre piacere quando il paziente riesce a captare la passione e l'impegno che viene messo per aiutare. Detto questo, il lavoro è stato di squadra, in quando senza la sua tenacia non sarebbe stato possibile! Un caro saluto
nadia.pastori
Ha trasmesso una buona impressione.... professionale ha spiegato molto dettagliatamente tutti i passaggi consigliati.... penso di essere sulla strada giusta per un bel percorso insieme... la consiglio.....
Dott.ssa Ilaria Velardi
La ringrazio Nadia,
Sono contenta si trovi bene. Ora andiamo avanti così che i risultati saranno sempre migliori. Le auguro una buona giornata!
Ilaria Velardi
lutrida
Questa è stata la mia prima volta che ho effettuato la visita al centro fisiotek e deve dire che l'impatto e stato veramente ottimo nulla da dire all'accoglienza e per quanto riguarda il medico. Grazie.
Dott.ssa Ilaria Velardi
Grazie per la gentile recensione! Mi fa molto piacere.
rigonsimo
DOTTORESSA. MOLTO PEOFESSIONALE.... CHIARA NEL SPIEGARE LA TUA SITUAZIONE....E GLI OBBIETTIVI DA RAGGIUNGERE....ASCOLTA MOLTO LE TUE ESIGENZE . ...CHE DIRE.. SE SEI PRONTA PER UNA NUOVA EDUCAZIONE ALIMENTRE. ... LA CONSIGLIO... GRAZIE.
Dott.ssa Ilaria Velardi
La ringrazio Simona, mi fa molto piacere sentire queste parole. E importante far capire al paziente la passione che metto nel mio lavoro. E ora si inizia :)
massimo
Visita accurata, professionista apparentemente molto preparata (non sono un medico e non ho titoli per giudicare di più). Ottima disponibilità e cortesia. Comunicazione chiara lineare e logica.
Dott.ssa Ilaria Velardi
La ringrazio Massimo per le belle parole spese! A presto
Aldo Ajello
Visita molto professionale e accurata, il lavoro di preparazione della dieta e le spiegazioni conseguenti molto precise. Dottoressa molto preparata e gli effetti della dieta si sono visti molto in fretta.
Dott.ssa Ilaria Velardi
La ringrazio!
lpuozzoli
Dottoressa professionale e con dieta mirata nel mio caso, che dire brava e attenta nei riguardi del paziente averne così grazie Puozzoli
Casarose_rs
Prima visita, dottoressa molto professionale, mi ha messo subito a mio agio, molto preparata anche se cosi" giovane , sono molto soddisfatta.
Federica94
Professionista giovane, ma molto preparata. Sa trattare e affrontare i problemi dei pazienti. Sempre disponibile e attenta ai bisogni e alle richieste.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera! Il mio problema è che pesavo circa 80 kg ora ne peso 66.. ma mi.vedo.continuamente grasso.. Ho iniziato a fare croosfit e aumentando la massa muscolare sto aumentando di.peso..e questo mi crea paranoie asfissianti.. mi servirebbe un consiglio su.un alimentazione equilibrata perché ora mangio solo insalata e basta.. grazie mille !
Buonasera!
Intanto, se per lei non è un problema, comincerei a chiederle quanto è alto e la sua età. Non potendo osservare la sua figura mi baso su ciò che mi ha raccontato. Il suo percorso, come raccontato da lei, sembra lodevole, così come la perdita di massa grassa. Bisogna tenere presente però che il muscolo PESA DI PIU' del grasso e pertanto aumentando la massa muscolare, il peso tenderà anche ad aumentare, con però una diversa percentuale nella composizione corporea. Questo non deve essere visto come un problema, anche perché molti pazienti desiderano come obiettivo finale ridurre il grasso corporeo e aumentare la massa muscolare.
Bisogna tener presente che il peso, non considerando la composizione corporea è un NUMERO ASTRATTO, a sé stante che da poche informazioni sulla sua reale composizione e sul suo stato di salute: Una persona alta x cm può pesare 80 kg ed essere in sovrappeso oppure pesare sempre 80 kg ed essere un concentrato di muscoli.
Riterrei opportuno che lei possa avere un confronto anche con uno psicologo che la possa aiutare meglio a comprendere il perché di questa insoddisfazione, del tutto immotivata. Qualora desiderasse farmi vedere la sua composizione corporea e a
mandarmi delle fotografie per un commento più dettagliato e meno astratto, non esiti a contattarmi telefonicamente.
Ultima nota che ci tengo a sottolineare è che a mano a mano che si abbassano le kcal in una dieta, il metabolismo si adatta, pertanto arriverà a bruciare meno e a stabilizzarsi nel peso.
Spero di essere stata esplicativa. Le auguro una buona serata,
Ilaria Velardi
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.