Esperienze
Benvenuti nel mio profilo.
Ci sono momenti in cui ciò che stiamo vivendo diventa difficile da comprendere e da affrontare. Ansia, stress, cambiamenti importanti, difficoltà relazionali, una perdita o un periodo di particolare fragilità possono farci sentire bloccati, confusi o lontani da noi stessi.
In questi momenti, concedersi uno spazio di ascolto può essere il primo passo per ritrovare chiarezza e benessere.
Sono la Dott.ssa Ilaria Mazzotta, psicologa, e mi occupo di supportare adolescenti e adulti che stanno attraversando una fase complessa della propria vita. Il mio obiettivo è offrire un luogo sicuro in cui poter portare liberamente pensieri, emozioni e difficoltà, senza paura di essere giudicati.
Credo che ogni persona abbia una storia unica e che ogni percorso debba essere costruito insieme, nel rispetto dei bisogni, delle risorse e dei tempi di ciascuno. Attraverso il dialogo e la relazione, lavoriamo per comprendere meglio ciò che sta accadendo, dare significato alle proprie esperienze e trovare nuove modalità per affrontare le sfide della vita.
Mi occupo di difficoltà emotive, ansia, stress, autostima, elaborazione del lutto, gestione dei cambiamenti e supporto in seguito a eventi particolarmente dolorosi o traumatici.
Il primo colloquio è dedicato alla conoscenza reciproca e alla comprensione della richiesta, per individuare insieme il percorso più adatto.
Accolgo ogni persona con attenzione, rispetto e autenticità, nella convinzione che il cambiamento possa nascere da uno spazio in cui sentirsi ascoltati, compresi e liberi di essere sé stessi.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia dell'emergenza
- Psicotraumatologia
Principali patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Ansia
- Lutto
- Psicologia della gravidanza
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Ilaria Mazzotta
psicologo
Tirocini
- Associazione La Nostra Famiglia, Lecce, 2025. Nel corso della mia esperienza formativa ho lavorato a stretto contatto con bambini, ragazzi e famiglie, all’interno di un contesto clinico specializzato in neuropsicologia dell’età evolutiva. Ho affiancato professionisti nella valutazione delle difficoltà cognitive, emotive e comportamentali, partecipando a colloqui con i genitori e contribuendo alla somministrazione di test psicodiagnostici. Ho inoltre preso parte ad interventi riabilitativi individuali, supportando percorsi mirati al potenziamento delle abilità cognitive e al benessere del bambino. Grande attenzione è stata dedicata al dialogo con le famiglie e al lavoro in équipe, con l’obiettivo di offrire un supporto chiaro, accogliente e personalizzato. Questa esperienza ha rafforzato il mio approccio basato sull’ascolto, sull’empatia e sulla collaborazione, elementi fondamentali per costruire un percorso efficace e condiviso.
Formazione
- Consorzio Universitario Humanitas, Master II livello in Psicologia delle Emergenze e Psicotraumatologia, Roma, A.A.2025/2026. Sto approfondendo la mia formazione nel campo della psicologia delle emergenze e del trauma, acquisendo competenze specifiche nella gestione di situazioni critiche e ad alto impatto emotivo. Il percorso mi sta permettendo di sviluppare strumenti per la valutazione e il trattamento delle reazioni psicologiche a eventi traumatici (come lutti improvvisi, incidenti, stress acuto e PTSD), oltre a competenze nel supporto a vittime, familiari e operatori coinvolti in contesti complessi. Particolare attenzione è rivolta agli interventi tempestivi, alla comunicazione in situazioni delicate e all’utilizzo di tecniche evidence-based per la gestione del trauma e dello stress. Questo percorso rafforza il mio approccio clinico, permettendomi di offrire un supporto ancora più competente, empatico e mirato anche nelle situazioni di maggiore fragilità e difficoltà emotiva.
- Centro Nova Mentis, Corso di Biofeedback in Psicoterapia, 2025–2026, Galatina (LE). Formazione specialistica in biofeedback con conseguimento della certificazione di Primo Livello, finalizzata all’integrazione delle tecniche di regolazione psicofisiologica nella pratica clinica.
- Università del Salento, Psicologia dell'intervento nei contesti relazionali e sociali, Lecce, 2025. Ho conseguito la laurea in Psicologia con un percorso focalizzato sulla comprensione delle dinamiche relazionali e sociali e sul benessere della persona nei diversi contesti di vita. Durante gli studi ho acquisito competenze nella lettura dei bisogni psicologici, nella gestione delle relazioni interpersonali e nella progettazione di interventi di supporto e prevenzione rivolti a individui, famiglie e gruppi. Grande attenzione è stata dedicata allo sviluppo dell’ascolto attivo, dell’empatia e della comunicazione efficace. Questo percorso rappresenta la base del mio approccio: mettere la persona al centro, comprendere la sua unicità e costruire insieme strategie concrete per migliorare il benessere psicologico e relazionale.
- Università del Salento, Scienza e tecniche psicologiche, Lecce, 2023. Ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche, costruendo solide basi teoriche e pratiche per la comprensione del comportamento umano e dei principali processi psicologici.
Certificati
Patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Ansia
- Lutto
- Psicologia della gravidanza
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Lutto perinatale
- Angoscia
- Crisi
- Paura
- Mania
- Autostima
- Trauma
- Sindrome da burnout
- Attacco di panico
- Narcisismo
- Pseudodemenza depressiva
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Violenza psicologica
- Psicologia pediatrica
- Psicologia del femminile
- Premenopausa
- Nevrosi
- Mobbing
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € -
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Accompagnamento in gravidanza
Da 40 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
Da 40 € -
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Colloquio psicologico individuale
Da 40 € -
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Colloquio psicologico online
40 € -
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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M
MV
La doc ha una grande empatia che con il suo sorriso mi ha messa subito a mio agio. La consiglio
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie sinceramente per questo prezioso riscontro
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B
B.
La dottoressa Mazzotta è una professionista veramente valida, empatica e preparata. Mi ha fatto sentire a mio agio sin dal primo momento.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie!
-
P
P.M.
È una professionista estremamente preparata, empatica e capace di mettere a proprio agio. Ogni seduta è uno spazio sicuro in cui riesco a esprimere liberamente pensieri ed emozioni, anche quelli più difficili da condividere.
• Centro Medico Città di Nardò • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Graditissimo riscontro, grazie mille!
-
B
Beatrice
In questo periodo bellissimo ma allo stesso tempo faticoso, con un mix contrastante di emozioni... il suo supporto , la sua preparazione e la sua empatia , per me è indispensabile!
• Centro Medico Città di Nardò • •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie Beatrice!
-
L
L.D.C.
Aprirsi non è mai facile, tanto più ammettere le proprie paure, insicurezze. Ma con la Dottoressa Mazzotta posso dire di essermi sentita fin dal primo incontro, in un luogo sicuro, professionale e confortevole . Dopo ogni visita, esco sempre più consapevole della mia crescita e del valore della mia persona. Senza il suo aiuto ormai non potrei farne a meno! Raccomando al mille per mille!
• Centro Medico Città di Nardò • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie mille, graditissimo riscontro.
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D
D. O.
Grazie ai nostri colloqui ritrovo me stessa e le mie dimensioni. Sa ascoltare, attendere il giusto momento per fornirmi gli strumenti e andare oltre le cose con una visione diversa. Grazie
• Consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
La ringrazio per il suo feedback!
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I
I.M.
La Dottoressa Ilaria mi ha dato supporto nell'affrontare un problema che mi affliggeva da molto tempo. La sua grande capacità di ascolto ed empatia, mi hanno permesso di aprirmi, lasciandomi andare ad emozioni forti e affrontare con serenità il problema. Non posso che raccomandarla
• Centro Medico Città di Nardò • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie per aver condiviso la sua esperienza
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N
N.M
dottoressa ottima, mi sono trovata benissimo, grandiosa
• Centro Medico Città di Nardò • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie mille N.M., graditissimo riscontro!
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A
Alessio
Competente, professionale ed empatica con la capacità di mettermi a mio agio. Mi fa stare bene e torno volentieri alle sedute.
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Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie per il suo riscontro!
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F
Federica
Un percorso davvero utile, che mi aiuta a fare chiarezza e a stare meglio. Consigliatissima! :))
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Dott.ssa Ilaria Mazzotta
Grazie per il suo feedback
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, purtroppo quasi 2 mesi fa mia mamma e' morta improvvisamente per un infarto, ero a casa c
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quello che ha vissuto è stato un evento estremamente traumatico, oltre che un lutto molto doloroso. Non ha solo perso sua madre improvvisamente, ma ha anche assistito alla scena, cercato di salvarla… Altro
Buongiorno, sono turbata da una situazione che si è venuta a creare in casa. Mio figlio di 19 anni e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco quanto questa situazione possa essere dolorosa e pesante per lei. Da quello che racconta, la lite sembra aver toccato qualcosa di molto più profondo del motivo iniziale. Quando si arriva… Altro
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