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Esperienze

Sono uno psicologo e psicoterapeuta iscritto all’ordine degli psicologi dal 2015.

Nella presente descrizione proverò sinteticamente a mettere in luce alcuni degli aspetti sui quali sollecito i pazienti a riflettere e lavorare; è la mia esperienza professionale che mi porta costantemente a sperimentarne, verificarne e sostenerne la rilevanza sostanziale per il buon esito di un qualsiasi intervento terapeutico.

Di seguito un rapido approfondimento di questi aspetti:

1) Relazione terapeutica. È determinante, ai fini della terapia, il clima di fiducia e sintonia che si deve creare tra terapeuta e paziente. Sono fermamente convinto che è sempre la qualità della relazione che cura, a tutti i livelli;

2) Cambiare sguardo, prospettiva, modo di vedere la realtà se vogliamo davvero risolvere i nostri conflitti. Se impariamo a “decentrarci” riusciamo a intravedere e a cogliere una miriade di significati, di risorse, di opportunità che ampliano la nostra visione e contribuiscono in maniera fulminea al nostro benessere psicofisico;

3) Vedere il problema, il disturbo o il sintomo come un alleato o come una risorsa piuttosto che come un nemico da combattere a tutti i costi;

4) Osservare i propri pensieri, stare in ascolto e in contatto con tutto quello che succede intorno a noi per comprendere la vera natura dei problemi, dei disturbi e dei sintomi.

Nel mio lavoro cerco di rendere consapevoli le persone del potenziale creativo e terapeutico di questi processi che ho citato. Mi limito a creare le condizioni migliori perché tutto ciò possa accadere.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia della salute
  • Psicologia breve e strategica
  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica
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Studio privato - Dott. Giovanni Mingoia - Torino

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10 recensioni

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  • M

    Il lavoro che ho svolto con il dott. Mingoia è stato molto significativo e concreto. Mi ha fatto comprendere e osservare "toccandoli con mano" due importanti risultati: l'importanza della fiducia e della relazione terapeutica che per me è stata determinante per innescare dei cambiamenti perché mi sono sentita subito accolta e a mio agio; e il fatto che lavorando sulle mie difficoltà che avevo in un determinato contesto, come quello lavorativo, quei cambiamenti positivi si sono riversati su altri contesti come quello relazionale. È migliorato ad esempio il rapporto con il mio compagno e con i miei amici.

     • Studio Privato - Dott. Giovanni Mingoia - Settimo Torinese psicoterapia  • 

    Dott. Giovanni Mingoia

    Grazie per la fiducia


  • P

    La relazione terapeutica con il Dott. Mingoia è stata per me determinante. Ho sentito fin da subito un clima di fiducia, sintonia e accoglienza che mi ha permesso di aprirmi, e ho compreso sulla mia pelle che è la qualità della relazione a curare in profondità, molto più di qualsiasi tecnica o della tematica che si approfondisce.
    Grazie al suo modo di accompagnarmi ho imparato a cambiare prospettiva, a guardare il quotidiano con occhi nuovi.

    Ho scoperto l’importanza di osservare i miei pensieri e di ascoltare con attenzione ciò che accade dentro e fuori di me. È stato proprio questo ascolto profondo a permettermi di riconoscere la vera natura dei miei problemi e a restituirmi un senso di libertà e di forza nuova nella vita di tutti i giorni.

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    Dott. Giovanni Mingoia

    Grazie per queste riflessioni che ha condiviso.


  • L

    Lavorando con il Dott. Mingoia ho avuto modo di intuire che cosa vuol dire cambiare sguardo, prospettiva, modo di vedere le cose. Tutto ciò non è rimasto un semplice esercizio mentale ma è diventato un vero e proprio atto concreto che si è radicato profondamente nella mia esperienza quotidiana. Dove prima vedevo solo limiti, conflitti, problemi, “decentrandomi”, (cambiando sguardo) ho iniziato a scorgere una miriade di opportunità e di risorse che hanno contribuito ad ampliare la mia visione degli eventi. Ampliando la prospettiva è come se i problemi e i conflitti si fossero ridotti di intensità e di ampiezza. E ciò ha reso più agevole la risoluzione.

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    Dott. Giovanni Mingoia

    Grazie Luigi


  • D

    Nel mio percorso terapeutico con il dottor Mingoia ho veramente toccato con mano l’importanza della relazione terapeutica. È stato il clima di fiducia e sintonia che si è venuto a creare con lui che mi ha permesso di cambiare, comprendere e vedere molte cose.

    Mi sono reso conto che a fare la differenza nel mio processo di trasformazione è stata proprio questa condizione di connessione che si è creata con lui.

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    Dott. Giovanni Mingoia

    Grazie per le sue belle parole.


  • P

    Ho avuto il piacere di iniziare un percorso terapeutico con il dott. Mingoia e gli sono estremamente grata per l'esperienza fin qui vissuta. Sin dal primo incontro ho percepito un'atmosfera di accoglienza e fiducia. La sua capacità di ascolto e la sua empatia mi hanno aiutata a sentirmi compresa e supportata in ogni fase del mio percorso. Il dottore è riuscito con grande professionalità a creare le condizioni che mi hanno permesso di entrare in contatto con me stessa e con il mio più profondo sé, scoprendo del potenziale in me che mai avrei immaginato.

     • Studio Privato - Dott. Giovanni Mingoia - Chivasso  • 

    Dott. Giovanni Mingoia

    La ringrazio molto per le sue parole


  • L

    Mi sono rivolto al dott. Mingoia in un momento molto complicato, e posso dire che è stata una delle scelte migliori che potessi fare. Fin da subito ho sentito che potevo fidarmi: mai giudicato, mai forzato, sempre ascoltato con attenzione e rispetto.
    Il suo modo di lavorare ti fa sentire parte attiva del percorso, ti aiuta a guardare le cose da punti di vista nuovi e a capire che anche le difficoltà possono insegnarti qualcosa. Non è una terapia "fredda", anzi: c'è sempre una grande umanità e presenza, che fanno davvero la differenza.
    Non so spiegare con parole tecniche cosa faccia, ma so che funziona. Per me ha significato cominciare a stare meglio, a conoscermi di più e a sentirmi più forte. Lo consiglio davvero a chiunque senta il bisogno di un aiuto vero.

     • Studio Privato - Dott. Giovanni Mingoia - Settimo Torinese  • 

    Dott. Giovanni Mingoia

    La ringrazio signor Luca


  • G

    Il dottor Mingoia è un professionista attento e sensibile. La sua dimensione umana ha contribuito sin da subito a farmi sentire accolta e mai giudicata. Gradualmente ho imparato a costruire una relazione con me stessa e ad ascoltare i miei bisogni. Acquisire consapevolezza sulle tante sfumature che caratterizzano tanto il nostro modo di essere quanto le relazioni con l'altro mi ha spinta a prendere possesso di uno strumento prezioso e a me sconosciuto e che ha molto a che fare con l'autostima.

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    Dott. Giovanni Mingoia

    La ringrazio molto.


  • M

    Il mio primo incontro con il dottor Mingoia risale ormai a qualche mese fa. In un primo momento mi sono approcciata alla terapia con non poco scetticismo, viste le pregresse esperienze con terapisti approssimativi e superficiali. Ma il dottore, con il suo fare accogliente, rassicurante, la sua straordinaria empatia e la rara professionalità che lo contraddistingue è riuscito in poco tempo a far crollare ogni mia resistenza.
    Mi sono affidata, lasciata guidare e sorprendentemente la mia prospettiva sugli aspetti della vita che mi creavano disagio è mutata, i disturbi che mi mettevano in ginocchio hanno assunto una valenza diversa: non più impedimenti insormontabili a cui arrendersi, ma occasioni da cogliere per avviare un cambio di rotta decisivo.
    La mia gratitudine ad un professionista abile e capace come pochi!

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    Dott. Giovanni Mingoia

    La ringrazio molto per le sue parole


  • F

    Ho scelto il dottor Mingoia perché cercavo un professionista capace di farmi sentire accolto senza giudizio. Fin dal primo incontro mi sono sentito a mio agio, ascoltato con attenzione e rispetto. Il suo modo di lavorare è concreto, empatico e mai invadente. Mi ha aiutato a dare un ordine ai miei pensieri e a vedere le cose da prospettive nuove. Consiglio il dottor Mingoia a chi cerca un supporto serio e umano.

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    Dott. Giovanni Mingoia

    Grazie della sua risposta


  • B

    Psicologo attento e competente, capace di analizzare con prontezza la situazione e proporre soluzioni efficaci. Mi sono sentita subito accolta e compresa.

     • Studio Privato - Dott. Giovanni Mingoia - Chivasso colloquio psicologico  • 

    Dott. Giovanni Mingoia

    La ringrazio per il suo feedback.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore

Aiuto non so più cosa pensare. Mio figlio in 3 superiore ha quasi raggiunto il massimo delle assenze per essere bocciato. È un ragazzo uscito dalle medie con l'eccellenza, in primo aveva tutti 8, in secondo ha preso due materie e qst anno ha solo 1 insufficienza ma tante assenze. Non fa i compiti, dice che non gli va. Io nn capisco cosa gli sia successo. Mi dice che li fa, che il gg dopo andrà a scuola e poi mi fa sgolare la mattina e nn si alza quindi mi sento molto presa un giro. Dice che nn vuole essere bocciato, ma si comporta così. Il giorno poi sta sempre con il telefonino in mano, molte volte salta gli allenamenti in palestra, si isola e se provo a parlargli, chiedendogli cosa si sente, e che se si comporta così ce qlc che non va e che nemmeno lui sa, xke nn può abbandonare la scuola così e non affrontare le sue paure e nn basta dire nn mi va xke la vita è fatta di "doveri" da cui nn si può scappare e serve l'istruzione e non può sprecare la sua intelligenza così.
Secondo mio marito è anaffettivo, non gli interessa di nessuno, è un egoista, ci prende in giro e questo xke nn lo abbiamo mai punito, dando la colpa a me che sono troppo permissiva (ma nn posso buttarlo giù dal letto), ho provato anche a togliere PC e telefonino e la reazione è stata che nn andava cmq a scuola. Quindi ora ci parlo e ci ragiono ma mi sembrano parole al vento. Ha fatto 1 seduta con uno psicologo che ha ipotizzato un oppositivo provocatorio, ma nn vuole proseguire xke dice che nn ha nulla e sta bene così. Io vado da uno psicologo anche x aiutarmi ad agire con mio figlio ma ci sono giorni che perdo le staffe e mi arrabbio e sono stanca di dirgli sempre le stesse cose e non ottenere nulla. Con mio marito abbiamo deciso di separarci xke non riusciamo più a comunicare, xke la pensiamo in modo diverso (mio figlio ancora non lo sa). Potrebbe essere che lui vive i silenzi in casa o i litigi e si isola per questo ma la scuola ? Perché non vuole andare a scuola e si vuole rovinare e perdere il suo migliore amico ed i suoi compagni e rimanere indietro. Io gli dico che nn mi interessa se lo bocciano xke mi interessa di più il suo stato mentale, ma non è così xke mi dispiace che butti 1 anno così xke so che ne soffrirebbe anche lui. Non so più come aiutarlo sono disperata. Cosa devo fare ? Grazie

Salve, sicuramente il clima teso all'interno del nucleo familiare non aiuta nessuno in modo particolare suo figlio. Se quest'ultimo rifiuta un aiuto da parte di un esperto consiglio a lei di continuare a lavorare su se stessa. Consiglio che mi sento di estendere pure a suo marito in modo da aiutare indirettamente anche vostro figlio.

Dott. Giovanni Mingoia

Domande su psicoterapia

Salve, scrivo perché sto attraversando un periodo di forte crisi con mia moglie, stiamo insieme da quasi 20 anni abbiamo due bambini gemelli piccoli e diciamo che la nostra relazione non è mai stata un gran che, ci siamo chiusi entrambi soprattutto io per insicurezze e paure e ho creato una specie di gabbia, da due anni mia moglie ha cominciato una terapia e piano piano lei ha riscoperto se stessa ritrovato sue passioni e si è creata un gruppo di amici, ora esce quasi tutte le sere e ha trovato anche una nuova persona che dice si trovano emotivamente, dice di non amarmi più di non volere una relazione e non vuole provare neanche una terapia di coppia
Io però ho capito di amarla ancora tanto ho iniziato la terapia anche io, c'è altro che posso fare secondo voi?

Salve ha fatto benissimo a iniziare un processo psicoterapeutico. Le consiglio di concentrarsi su questo percorso che ha iniziato e con un pò di pazienza comincerà ad avere dei benefici.

Dott. Giovanni Mingoia
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