Tempo medio di risposta:

Esperienze

Salve, sono il Dott. Giovanni De Maio, biologo nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva e clinica, mental coach e docente di Igiene della Cultura Medico-Sanitaria.

Sono affiliato e collaboro con professionisti e realtà legate al mondo sportivo nazionale ed internazionale, anche in ambito FIGC, FIP, CONI e con agenti FIFA, seguendo atleti professionisti ed amatoriali nel percorso di ottimizzazione della performance, della composizione corporea e del benessere psico-fisico.

Mi occupo della realizzazione di piani alimentari altamente personalizzati per:

  • sportivi di élite e amatoriali

  • pazienti con patologie metaboliche e cliniche

  • percorsi di ricomposizione corporea

  • miglioramento della performance sportiva

  • educazione alimentare e prevenzione

Svolgo inoltre consulenze mirate al raggiungimento di un corretto equilibrio tra alimentazione, mente e stile di vita, integrando competenze di nutrizione e mental coaching.

Formazione

  • Laurea in Tecnologie Alimentari – Università degli Studi di Napoli Federico II

  • Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana – Università di Roma

  • Master Internazionale in Nutrizione e Dietetica

  • Abilitato alla professione di biologo

  • Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi

Parallelamente all’attività clinica, svolgo attività didattica e divulgativa come docente, con preparazione specifica nei seguenti ambiti:

  • nutrizione oncologica e supporto nutrizionale al paziente oncologico durante le terapie

  • prevenzione oncologica attraverso l’alimentazione

  • prevenzione e trattamento nutrizionale di diabete, obesità, sindrome metabolica e patologie cardiovascolari

  • supporto nutrizionale in patologie gastrointestinali, infiammatorie e degenerative

  • nutrizione clinica applicata al miglioramento dello stato di salute e della qualità della vita

  • alimentazione sportiva

  • integrazione alimentare applicata alla salute e alla performance

Nel mio studio effettuo valutazioni avanzate della composizione corporea e della funzionalità metabolica attraverso:

  • Bioimpedenziometria professionale (BIA)

  • Scanner corporeo 3D

  • Antropometria ISAK Level 2 per la valutazione antropometrica avanzata e professionale dell’atleta

  • Calorimetria indiretta, utile per analizzare il metabolismo basale e impostare protocolli nutrizionali ancora più precisi

  • Adipografo, per la valutazione dettagliata del tessuto adiposo sottocutaneo e della distribuzione corporea

Ogni percorso viene costruito in maniera scientifica e personalizzata, tenendo conto di:

  • stato di salute

  • composizione corporea

  • obiettivi

  • impegni lavorativi e sportivi

  • stile di vita

  • esigenze metaboliche individuali

L’obiettivo è creare un percorso sostenibile, concreto ed efficace, orientato non solo al risultato estetico o sportivo, ma soprattutto al miglioramento reale della salute e della qualità della vita..

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Comunicazioni importanti

Dr. Giovanni De Maio

Piazza Belluno 4g, Bologna 40139

ESAME 3D COMPOSIZIONE CORPOREA
Nuova tecnica che utilizza intelligenza artificiale con brevetto internazionale EU ed USA. L'analisi d’immagine e pixel, rileva la giusta correlazione con un algoritmo matematico e dati dexa. Consente di analizzare tutte le variazioni delle varie componenti quali: grasso, massa magra, acqau, etc, unitamente a misurazioni antropometriche di specifiche sezioni del corpo come torace, addome, fianchi, coscia e polpaccio.

09/04/2024

Prestazioni e prezzi

  • Adipometria

    120 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    70 €

  • Visita di controllo

    Da 70 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 140 €

  • Insulino resistenza e dieta

    140 €

Indirizzi (6)

Giovanni De Maio
Studio Privato

Piazza Belluno 4g, Bologna 40139

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico
  • Bonifico istantaneo
  • Carta prepagata
  • Carta di credito

Telefono

051 952...
Giovanni De Maio
Fit Plaza

Piazza libertà 17, Toscanella 40060

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Carta prepagata
  • PayPal
  • Contanti

Telefono

051 952...
Poliambulatorio La Vela
Poliambulatorio La Vela

Viale Marconi 16, Imola 40026

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Contanti
  • Bonifico istantaneo

Telefono

051 952...
Giovanni De Maio

Consulenza online

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Modalità di pagamento (visite private)

  • Pagamento online accettato
  • Bonifico istantaneo
  • Carta di credito
  • PayPal

Telefono

051 952...
Giovanni De Maio
Studio Giorno

Via Pugliano 133, Ercolano 40059

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

051 952...
Giovanni De Maio
Farmacia Del Nazareno SNC

Via Enzo Balducci 7, Imola 40026

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

051 952...

Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

360 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Il dr. De Maio è un professionista attento,empatico e molto professionale. Riesco a seguire il suo piano nutrizionale senza fatica, in quanto ha rispettato le mie esigenze gustative. I risultati si vedono, sono dimagrita, ho più energia, dormo meglio ed inoltre ho imparato uno stile nutrizionale sostenibile nel tempo. Consigliatissimo!!!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Poliambulatorio La Vela dieta personalizzata  • 

  • R

    Dottore non solo molto professionale ma anche con una spiccata empatia ed umanità. È’ stato molto attento e scrupoloso durante la prima visita.Mi ha fatto sentire subito a mio agio e mi ha trasmesso una gran carica. Lo consiglio a tutti

    • Attenzione durante la visita
    • Puntualità
     • Fit Plaza dieta personalizzata  • 

  • A

    Dott. Giovanni molto gentile e professionale. Fin dalla prima visita si è dimostrato estremamente preparato e, cosa non scontata, molto attento alle mie esigenze e al mio stile di vita. Ho visto i primi cambiamenti già dalle prime settimane. Super consigliato!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Puntualità
     • Studio Privato dieta dimagrante  • 

  • A

    Fantastico. Sono riuscito a perdere finalmente tutti quei chili che negli anni non sono mai riuscito a fare. Il dottore è una persona fantastica e ti ascolta passo dopo passo.
    Consigliato

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Fit Plaza dieta dimagrante  • 

  • M

    TOP! Consigliato e unico!

    Non lo cambierei mai il Doc

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
     • Studio Privato dieta dimagrante  • 

  • M

    Ottima prima impressione. Dottore molto preparato e gentile. Consiglio!

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Fit Plaza prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Professionale, gentile, attento e disponibile ad ogni informazione necessaria nel percorso insieme, i risultati ci sono!

    • Attenzione durante la visita
     • Fit Plaza dieta per sportivi  • 

  • G

    Il dottor Giovanni De Maio si distingue per grande competenza, professionalità e attenzione al paziente. Il suo approccio è personalizzato e mirato, con risultati concreti già dalle prime settimane. Sempre disponibile e chiaro nelle spiegazioni, riesce a motivare e accompagnare nel percorso nutrizionale con serietà e passione. Consigliatissimo.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Poliambulatorio La Vela dieta mediterranea  • 

  • A

    Super consigliato!
    Il dottore è una persona meravigliosa e soprattutto umana.
    Consigliato

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Privato dieta in gravidanza  • 

  • P

    Finalmente qualcuno che mi ha capito al volo. Ringrazio il sito mio dottore per avermi fatto conoscere il dottor de maio Giovanni.
    Ne sarò sempre grata.
    Sono rinata e soprattutto ho riacquisito la mia autostima che mancava da diversi anni.
    Unico dottore , le voglio bene.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
     • Studio Privato dieta mediterranea  • 

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Se il prosciutto cotto confezionato viene cosumato dopo 7 giorni dalla scadenza cosa succede?

Buonasera, consumare cibi dopo la data di scadenza può comportare rischi per la salute, poiché la data di scadenza indica il limite di tempo entro il quale il prodotto è considerato sicuro per il consumo. Tuttavia, il rischio preciso dipende da vari fattori, come le condizioni di conservazione del prodotto e il suo stato di freschezza prima della data di scadenza.
Il prosciutto cotto confezionato è un alimento delicato che può facilmente deteriorarsi se non conservato correttamente. Dopo la data di scadenza, il prosciutto potrebbe essere soggetto a contaminazione batterica o alla crescita di microrganismi patogeni, come batteri nocivi, che possono causare malattie alimentari se consumati.
Se hai consumato prosciutto cotto confezionato dopo la data di scadenza e non hai avuto sintomi di intossicazione alimentare, è probabile che tu non abbia avuto problemi. Tuttavia, è sempre consigliabile rispettare le indicazioni sulla data di scadenza dei prodotti alimentari per evitare rischi per la salute.
Saluti Dr. Giovanni De Maio

Dr. Giovanni De Maio

Buongiorno, sono celiaca, intollerante al lattosio e fortemente allergica al nichel con sintomi invalidanti come prurito,nausea,cerchio molto pesante alla testa, gonfiore addominale
Sto cercando di eliminare nel modo più preciso possibile gli alimenti ad alto contenuto di nichel
Ho eliminato la soia e sto mangiando yogurt greco senza lattosio bianco o alla vaniglia, potrebbe essere il lattosio, anche se poco, presente nello yogurt a causarmi dissenteria, che, a causa del morbo di cronh, ho già abbondante
Già eliminato legumi, mais,verdura e frutta, frutta secca, scatolame e bibite in lattina con nichel ma faccio fatica a gestire i pasti,soprattutto la colazione
Le bevande di riso hanno tutte olio di girasole che contiene nichel
Gli yogurt a base di cocco si possono mangiare, non sono una grande amante dei prodotti con il cocco ma....di necessità virtù. Cosa suggerite?
Grazie

Buongiorno,

Gestire una dieta con tutte queste restrizioni può essere estremamente complesso, ma con un po' di pianificazione, è possibile trovare soluzioni adeguate. Ecco alcuni suggerimenti:

Colazione
Yogurt Senza Lattosio:
Se sospetti che lo yogurt greco senza lattosio possa ancora causarti problemi, potresti provare altre alternative senza lattosio e senza nichel, come gli yogurt a base di latte di cocco. Anche se non sei un amante del cocco, potresti trovare varianti aromatizzate (senza additivi che contengano nichel) più gradevoli.

Bevande Vegetali Alternative:
Le bevande di riso possono contenere olio di girasole, ma esistono altre alternative come le bevande a base di mandorle (controlla che siano senza nichel) o di avena senza glutine. Alcune marche specifiche producono bevande vegetali senza oli aggiunti.

Pane Senza Glutine e Senza Nichel:
Puoi provare pane senza glutine preparato con farine a basso contenuto di nichel, come la farina di riso o di quinoa. Puoi abbinarlo con marmellate senza zucchero aggiunto o burro di mandorle puro.

Frutta a Basso Contenuto di Nichel:
Mela e pera sono generalmente sicure. Puoi integrare la tua colazione con queste frutte, che tendono ad essere ben tollerate da chi ha allergie al nichel.

Pranzo e Cena
Proteine Animali:
Carni bianche come pollo e tacchino, pesce bianco e uova sono ottime fonti di proteine. Assicurati che siano cucinate senza contaminazione da pentole o utensili contenenti nichel.

Carboidrati a Basso Contenuto di Nichel:
Riso bianco, patate dolci e pasta di riso sono buone opzioni. Evita il mais e altri cereali con alto contenuto di nichel.

Verdure Sicure:
Verdure a basso contenuto di nichel come carote, zucchine e peperoni possono essere integrate nei pasti.

Snack
Crackers di Riso:
Puoi trovare crackers di riso senza glutine e senza nichel, che possono essere uno spuntino leggero e sicuro.
Semi di Chia:
I semi di chia possono essere un'ottima fonte di fibre e nutrienti e possono essere aggiunti a bevande vegetali o yogurt.


Supplementi e Consigli Generali
Supplementazione: Con tutte queste restrizioni dietetiche, potrebbe essere utile consultare un medico o un nutrizionista per valutare se necessiti di integratori alimentari per evitare carenze nutrizionali.
Rotazione degli Alimenti: Implementare una dieta a rotazione può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare nuove allergie alimentari. Questo comporta l'introduzione di diversi gruppi alimentari in cicli di 4-5 giorni.
Diario Alimentare: Tenere un diario alimentare dettagliato può aiutarti a identificare eventuali cibi che causano reazioni avverse e a monitorare la tua dieta in modo più preciso.

Dr. Giovanni De Maio
Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.