Dott.ssa Giovanna Lastella

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. I colloqui on-line sono utili per: -Una consultazione quando si è distanti o con difficoltà di spostamento con l’obiettivo di avere diverse informazioni o un parere professionale -Mantenere una continuità nel percorso psicologico iniziato in studio quando saltuariamente non è possibile essere presenti fisicamente (es. viaggi di lavoro). Per chi decide per svariati motivi di seguire un percorso continuativo a distanza (ad esempio per chi inizialmente si può sentire più tranquillo ad avere un primo approccio al colloquio dalla propria casa per poi valutare successivamente se continuare online o in studio) La consulenza on-line ha una durata di 60 minuti e viene effettuata su appuntamento tramite videochiamata WhatsApp, Google Meet, Zoom, chiamata telefonica.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. L'incontro ha durata indicativa di 60 minuti.

La gravidanza è un periodo della vita molto delicato in cui avvengono numerose trasformazioni che riguardano non solo cambiamenti fisici e ormonali, ma anche cognitivi. Dal momento in cui una donna scopre di essere incinta inizia a cambiare il modo che ha di percepirsi: da donna a madre. Un cambiamento di una rilevanza così elevata che può facilmente generare tensioni, paure e preoccupazioni che riguardano sia il momento del parto sia l’essere madre. no paure lecite e comunamente diffuse, tuttavia questi pensieri negativi possono minare il benessere della donna, non lasciandole vivere con serenità un momento così delicato e importante. Gli incontri mirano alla promozione del benessere durante la gravidanza e a fornire degli strumenti preziosi per poter accompagnare la futura mamma nel modo più sereno possibile durante tutto il periodo di attesa del nascituro

Un percorso di stimolazione della memoria e delle funzioni cognitive in generale (attenzione, ragionamento, capacità di giudizio, categorizzazione, fluenza verbale). Il modello teorico alla base tiene conto della imprescindibile relazione tra cervello, mente e persona e cioè di come i cambiamenti fisiologici derivanti dall’invecchiamento, presenti a livello del funzionamento mentale, si portino dietro reazioni psicologiche correlate, del tutto individuali e personali. Perciò è necessario che una efficace stimolazione si rivolga ad entrambi questi aspetti (cognitivo + emotivo), attraverso un vero e proprio allenamento cognitivo che passa anche attraverso l’insegnamento di mnemotecniche, l’approfondimento delle conoscenze metacognitive, il supporto, l’ascolto e la promozione della socializzazione.

La terapia familiare mira a sostenere ed aiutare le famiglie ad ascoltarsi, ad attivare le proprie risorse e ad esplorare le dinamiche relazionali che creano il disagio e la crisi. Il lavoro con la famiglia, in uno spazio di incontro e di collaborazione dove ogni membro può godere della vicinanza e dell'appoggio degli altri, ha lo scopo di individuare e valorizzare le risorse di ogni suo componente, restituendo un maggior benessere individuale a chi esprime una sofferenza psicologica e a tutto il nucleo.

Percorsi di consulenza e sostegno psicologico orientati all’apprendimento di forme di comunicazione funzionali al mantenimento di una relazione appagante e soddisfacente. Percorsi atti ad aumentare il benessere psicofisico del singolo e della coppia fornendo aiuto quando uno solo, o entrambi i partner, vivono un malessere duraturo. Il colloquio avrà una durata personalizzata a secondo della necessità potrà durare dai 45 ai 60 minuti e vedrà dedicato un tempo congruo ad entrambi i membri della coppia.

Molti bambini possono avere fin dai primi anni di vita dei rallentamenti nell’acquisizione di alcune fondamentali tappe di sviluppo (indicare, parlare, camminare, e così via). Oppure presentare delle difficoltà di regolazione del comportamento, dell’attenzione, difficoltà di apprendimento, di memorizzazione, di linguaggio, di coordinazione fine o grosso motoria. Altri bambini possono presentare nel corso della crescita dei disagi emotivi, relazionali e interpersonali; alterazioni del ritmo sonno-veglia, dell’alimentazione, del controllo corporeo. Lo psicologo è dunque una vera e propria figura di riferimento che aiuta i genitori a comprendere la natura della problematica e come affrontarla. Durante il primo incontro lo psicologo ha la necessità di raccogliere delle informazioni per comprendere la natura della problematica presentata dal bambino. Quindi il primo vero incontro lo psicologo lo fa solitamente con i soli genitori. Nel primo colloquio con i genitori lo psicologo pone a entrambi delle domande sulla storia clinica del bambino: quando ha acquisito le principali tappe dello sviluppo, da quando sono iniziate le sue difficoltà, dove si manifestano maggiormente, quali tentate soluzioni hanno messo in atto per aiutarlo ad affrontarle, quali sono gli interessi e impegni scolastici e familiari, e così via. Alla fine del colloquio, sulla base delle informazioni raccolte, lo psicologo decide come procedere. Possono configurarsi diversi scenari. Occorre valutare la completezza degli elementi raccolti: se si ritiene che le informazioni in possesso non siano sufficienti si fissa un secondo colloquio con i genitori. Se e informazioni sono sufficienti, sulla base della problematica riferita, si può decidere di far iniziare al bambino un percorso di valutazione psicodiagnostico. Se i genitori sono d’accordo si condividono con loro le regole del setting, che riguardano: organizzazione degli incontri (numero e durata, giorni, orari) le attività che si svolgeranno con il bambino il costo delle sedute e le modalità di pagamento le regole per eventuale cancellazione dell’appuntamento prenotato E’ dunque in un secondo momento che avviene il primo vero incontro tra il bambino e lo psicologo.

L’obiettivo è costruire una nuova storia con la coppia, ricercando significati diversi negli eventi e nei comportamenti reciproci e conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia. Inoltre, l’obiettivo è sia ristabilire equilibrio e serenità nella coppia sia portare la coppia a fare le proprie scelte di vita in modo consapevole. Durante una seduta di coppia, lo psicologo lascia la possibilità ai due membri della coppia di condividere e confrontarsi riguardo ad aspetti della vita insieme, fantasie, bisogni, emozioni, esigenze nuove o vecchie, nel rispetto dei tempi, spazi e individualità, propri e altrui. Analizzando la storia della coppia e della relazione, lo specialista può proporre idee e attività personalizzate sui bisogni specifici della coppia.

La ricerca di una gravidanza talvolta corrisponde con la scoperta di specifiche cause organiche e non maschili e/o femminili che rendono difficoltoso l’inizio o il proseguimento di una gravidanza. La coppia può sentirsi spaesata e sopraffatta dalle emozioni. È importante condividere le proprie emozioni ed i propri pensieri con il partner, ma spesso è anche a tal punto doloroso che può esservi la tendenza ad evitare l’argomento per cercare di proteggere sé stessi e la coppia. La ricerca di distrazioni per non pensarci porta tuttavia con sé il rischio di una cicatrice non curata che può favorire un allontanamento fra i partner o ad un dolore sordo a cui non si riesce a dare voce. La possibilità di rivolgersi ad uno psicologo può essere utile per la persona o per la coppia per trovare uno spazio protetto e circoscritto nell’ambito della propria quotidianità in cui esprimere il proprio dolore e trovare le proprie strategie per fronteggiarlo ed elaborarlo.

Il corso ha l’obiettivo generale di far conoscere il concetto di assertività e la sua utilità in ogni ambito di vita contrapponendolo al comportamento aggressivo o passivo. Un altro obiettivo è quello di provare a sviluppare la comunicazione e lo stile assertivi. Obiettivi specifici: Apprendere il concetto di assertività e le sue regole di comunicazione; Comprendere la distinzione tra comportamento assertivo, aggressivo e passivo; Sviluppare abilità di comunicazione assertiva; Sviluppare la capacità di riconoscere i propri stati emotivi ed esprimerli.

Il Metodo Feuerstein è un metodo che si pone come obiettivo lo sviluppo del potenziale di apprendimento e il potenziamento delle abilità cognitive dell'individuo. Viene applicato in ambiti diversi: si va dal grave ritardo mentale, ai disturbi dell'apprendimento, alla formazione nelle aziende.

Il percorso di Mindful Eating ha l'obiettivo generale di stabilire un rapporto più equilibrato con la propria alimentazione. La mindful eating è l’alimentazione consapevole: è la capacità di portare piena attenzione e consapevolezza all’esperienza alimentare e al cibo. Permette di diventare consapevoli dei nostri stati interni (sensazioni fisiche, emozioni, pensieri) relativi al mangiare, riconnettendoci con la nostra innata saggezza interiore.

Il parent training è un programma mirato a sostenere la coppia genitoriale nella gestione degli aspetti comportamentali del bambino. Gli interventi insegnano ai genitori a generare un cambiamento attraverso l’acquisizione di strategie comportamentali, l’applicazione dei principi dell’apprendimento sociale e del condizionamento operante, lo sviluppo di abilità di monitoraggio genitoriale e la corretta applicazione di rinforzi e conseguenze naturali per i comportamenti dei figli. Il parent training consente di analizzare e modificare lo stile relazionale e le risposte dei genitori che influiscono sui comportamenti dei bambini. Così il parent training, lavorando sulle abilità di gestione e problem solving dei genitori, finisce per rafforzare anche il loro senso di competenza e di autoefficacia e per favorire il benessere generale della famiglia.

Intervento orientato all'accompagnamento di adulti che stanno incontrando delle difficoltà nell'assolvere le proprie funzioni genitoriali.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici, e circoscritti in ambito psicologico, relativi alla fase di vita dell'adolescenza. L'incontro ha durata indicativa di 45 minuti.

Per trauma psicologico si intende qualsiasi evento che una persona recepisce come estremamente stressante. Può trattarsi di una minaccia all’integrità fisica, propria o di altri, o all’identità psicologica. Questi eventi producono reazioni emotive e corporee importanti, che non sempre il cervello riesce ad elaborare. Quando l’elaborazione del trauma psicologico non avviene spontaneamente, le emozioni e le sensazioni corporee si bloccano, e costruiscono reti neuronali disfunzionali che compromettono il normale funzionamento psichico e il benessere della persona. Un percorso mirato aiuta attraverso l'ascolto empatico , il supporto e le esposizioni graduate, a migliorare o a superare l'evento traumatico. Incontri orientati a riconoscere e modificare i pensieri e le emozioni negative che il trauma ha generato con il fine di elaborarlo e ritrovare il benessere.

incontri volti ad i individuare le ragioni di di stress nella vita e di attuare metodologie efficaci, atte a ridurlo e ad imparare a gestirlo.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. I colloqui on-line sono utili per: -Una consultazione quando si è distanti o con difficoltà di spostamento con l’obiettivo di avere diverse informazioni o un parere professionale -Mantenere una continuità nel percorso psicologico iniziato in studio quando saltuariamente non è possibile essere presenti fisicamente (es. viaggi di lavoro). Per chi decide per svariati motivi di seguire un percorso continuativo a distanza (ad esempio per chi inizialmente si può sentire più tranquillo ad avere un primo approccio al colloquio dalla propria casa per poi valutare successivamente se continuare online o in studio) La consulenza on-line ha una durata di 60 minuti e viene effettuata su appuntamento tramite videochiamata WhatsApp, Google Meet, Zoom, chiamata telefonica.

La gravidanza è un periodo della vita molto delicato in cui avvengono numerose trasformazioni che riguardano non solo cambiamenti fisici e ormonali, ma anche cognitivi. Dal momento in cui una donna scopre di essere incinta inizia a cambiare il modo che ha di percepirsi: da donna a madre. Un cambiamento di una rilevanza così elevata che può facilmente generare tensioni, paure e preoccupazioni che riguardano sia il momento del parto sia l’essere madre. no paure lecite e comunamente diffuse, tuttavia questi pensieri negativi possono minare il benessere della donna, non lasciandole vivere con serenità un momento così delicato e importante. Gli incontri mirano alla promozione del benessere durante la gravidanza e a fornire degli strumenti preziosi per poter accompagnare la futura mamma nel modo più sereno possibile durante tutto il periodo di attesa del nascituro

Un percorso di stimolazione della memoria e delle funzioni cognitive in generale (attenzione, ragionamento, capacità di giudizio, categorizzazione, fluenza verbale). Il modello teorico alla base tiene conto della imprescindibile relazione tra cervello, mente e persona e cioè di come i cambiamenti fisiologici derivanti dall’invecchiamento, presenti a livello del funzionamento mentale, si portino dietro reazioni psicologiche correlate, del tutto individuali e personali. Perciò è necessario che una efficace stimolazione si rivolga ad entrambi questi aspetti (cognitivo + emotivo), attraverso un vero e proprio allenamento cognitivo che passa anche attraverso l’insegnamento di mnemotecniche, l’approfondimento delle conoscenze metacognitive, il supporto, l’ascolto e la promozione della socializzazione.

La terapia familiare mira a sostenere ed aiutare le famiglie ad ascoltarsi, ad attivare le proprie risorse e ad esplorare le dinamiche relazionali che creano il disagio e la crisi. Il lavoro con la famiglia, in uno spazio di incontro e di collaborazione dove ogni membro può godere della vicinanza e dell'appoggio degli altri, ha lo scopo di individuare e valorizzare le risorse di ogni suo componente, restituendo un maggior benessere individuale a chi esprime una sofferenza psicologica e a tutto il nucleo.

Percorsi di consulenza e sostegno psicologico orientati all’apprendimento di forme di comunicazione funzionali al mantenimento di una relazione appagante e soddisfacente. Percorsi atti ad aumentare il benessere psicofisico del singolo e della coppia fornendo aiuto quando uno solo, o entrambi i partner, vivono un malessere duraturo. Il colloquio avrà una durata personalizzata a secondo della necessità potrà durare dai 45 ai 60 minuti e vedrà dedicato un tempo congruo ad entrambi i membri della coppia.

Molti bambini possono avere fin dai primi anni di vita dei rallentamenti nell’acquisizione di alcune fondamentali tappe di sviluppo (indicare, parlare, camminare, e così via). Oppure presentare delle difficoltà di regolazione del comportamento, dell’attenzione, difficoltà di apprendimento, di memorizzazione, di linguaggio, di coordinazione fine o grosso motoria. Altri bambini possono presentare nel corso della crescita dei disagi emotivi, relazionali e interpersonali; alterazioni del ritmo sonno-veglia, dell’alimentazione, del controllo corporeo. Lo psicologo è dunque una vera e propria figura di riferimento che aiuta i genitori a comprendere la natura della problematica e come affrontarla. Durante il primo incontro lo psicologo ha la necessità di raccogliere delle informazioni per comprendere la natura della problematica presentata dal bambino. Quindi il primo vero incontro lo psicologo lo fa solitamente con i soli genitori. Nel primo colloquio con i genitori lo psicologo pone a entrambi delle domande sulla storia clinica del bambino: quando ha acquisito le principali tappe dello sviluppo, da quando sono iniziate le sue difficoltà, dove si manifestano maggiormente, quali tentate soluzioni hanno messo in atto per aiutarlo ad affrontarle, quali sono gli interessi e impegni scolastici e familiari, e così via. Alla fine del colloquio, sulla base delle informazioni raccolte, lo psicologo decide come procedere. Possono configurarsi diversi scenari. Occorre valutare la completezza degli elementi raccolti: se si ritiene che le informazioni in possesso non siano sufficienti si fissa un secondo colloquio con i genitori. Se e informazioni sono sufficienti, sulla base della problematica riferita, si può decidere di far iniziare al bambino un percorso di valutazione psicodiagnostico. Se i genitori sono d’accordo si condividono con loro le regole del setting, che riguardano: organizzazione degli incontri (numero e durata, giorni, orari) le attività che si svolgeranno con il bambino il costo delle sedute e le modalità di pagamento le regole per eventuale cancellazione dell’appuntamento prenotato E’ dunque in un secondo momento che avviene il primo vero incontro tra il bambino e lo psicologo.

L’obiettivo è costruire una nuova storia con la coppia, ricercando significati diversi negli eventi e nei comportamenti reciproci e conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia. Inoltre, l’obiettivo è sia ristabilire equilibrio e serenità nella coppia sia portare la coppia a fare le proprie scelte di vita in modo consapevole. Durante una seduta di coppia, lo psicologo lascia la possibilità ai due membri della coppia di condividere e confrontarsi riguardo ad aspetti della vita insieme, fantasie, bisogni, emozioni, esigenze nuove o vecchie, nel rispetto dei tempi, spazi e individualità, propri e altrui. Analizzando la storia della coppia e della relazione, lo specialista può proporre idee e attività personalizzate sui bisogni specifici della coppia.

La ricerca di una gravidanza talvolta corrisponde con la scoperta di specifiche cause organiche e non maschili e/o femminili che rendono difficoltoso l’inizio o il proseguimento di una gravidanza. La coppia può sentirsi spaesata e sopraffatta dalle emozioni. È importante condividere le proprie emozioni ed i propri pensieri con il partner, ma spesso è anche a tal punto doloroso che può esservi la tendenza ad evitare l’argomento per cercare di proteggere sé stessi e la coppia. La ricerca di distrazioni per non pensarci porta tuttavia con sé il rischio di una cicatrice non curata che può favorire un allontanamento fra i partner o ad un dolore sordo a cui non si riesce a dare voce. La possibilità di rivolgersi ad uno psicologo può essere utile per la persona o per la coppia per trovare uno spazio protetto e circoscritto nell’ambito della propria quotidianità in cui esprimere il proprio dolore e trovare le proprie strategie per fronteggiarlo ed elaborarlo.

Il corso ha l’obiettivo generale di far conoscere il concetto di assertività e la sua utilità in ogni ambito di vita contrapponendolo al comportamento aggressivo o passivo. Un altro obiettivo è quello di provare a sviluppare la comunicazione e lo stile assertivi. Obiettivi specifici: Apprendere il concetto di assertività e le sue regole di comunicazione; Comprendere la distinzione tra comportamento assertivo, aggressivo e passivo; Sviluppare abilità di comunicazione assertiva; Sviluppare la capacità di riconoscere i propri stati emotivi ed esprimerli.

Il Metodo Feuerstein è un metodo che si pone come obiettivo lo sviluppo del potenziale di apprendimento e il potenziamento delle abilità cognitive dell'individuo. Viene applicato in ambiti diversi: si va dal grave ritardo mentale, ai disturbi dell'apprendimento, alla formazione nelle aziende.

Il percorso di Mindful Eating ha l'obiettivo generale di stabilire un rapporto più equilibrato con la propria alimentazione. La mindful eating è l’alimentazione consapevole: è la capacità di portare piena attenzione e consapevolezza all’esperienza alimentare e al cibo. Permette di diventare consapevoli dei nostri stati interni (sensazioni fisiche, emozioni, pensieri) relativi al mangiare, riconnettendoci con la nostra innata saggezza interiore.

Orientare significa mettere l’individuo nella condizione di prendere coscienza di sé e di essere in grado di poter attuare la scelta scolastica o professionale più adeguata a sé stesso e ai propri interessi. La scelta deve essere vissuta come opportunità e non come una responsabilità gravosa. L’orientamento scolastico e professionale è utile per tutte le persone che vivono in un determinato momento della loro vita una situazione di incertezza e di confusione, di difficoltà decisionale, di non consapevolezza dei propri punti di forza e di debolezza, di non conoscenza circa le proposte formative e professionali che l’ambiente e il territorio offrono. Quindi l’orientamento assume il significato di aiutare una persona ad affrontare un processo decisionale per giungere ad assumere una determinata scelta. La persona deve essere considerata come l’agente principale del suo sviluppo, e ogni scelta deve avere l’individuo al centro dell’attenzione. E’ necessario considerare l’individuo nella sua globalità e, quindi, nelle sue diverse dimensioni psicologiche: gli aspetti cognitivi, quelli affettivo-emotivi e quelli sociali. Bisogna essere in grado di valutare le proprie attitudini e la congruenza tra valori/interessi personali ed effettivi sbocchi lavorativi. La presa di decisione deve maturare all’interno di un progetto personale: quindi l’orientamento va visto come auto-orientamento. La consulenza psicologica aiuta a focalizzare l’attenzione su due poli: quello esterno (realtà scolastica, lavorativa, sociale, ecc.) e quello personale, mettendo in luce le potenzialità, le preferenze e i valori della persona. La conoscenza di questi elementi facilita la selezione di una scelta più matura e a non farsi fuorviare da aspettative poco realistiche, proprie o appartenenti ad altre persone. I colloqui di orientamento diventano così un fondamentale sostegno per la promozione dello sviluppo della persona che saprà auto-orientarsi, sulla base delle proprie capacità e dei propri interessi.

Il parent training è un programma mirato a sostenere la coppia genitoriale nella gestione degli aspetti comportamentali del bambino. Gli interventi insegnano ai genitori a generare un cambiamento attraverso l’acquisizione di strategie comportamentali, l’applicazione dei principi dell’apprendimento sociale e del condizionamento operante, lo sviluppo di abilità di monitoraggio genitoriale e la corretta applicazione di rinforzi e conseguenze naturali per i comportamenti dei figli. Il parent training consente di analizzare e modificare lo stile relazionale e le risposte dei genitori che influiscono sui comportamenti dei bambini. Così il parent training, lavorando sulle abilità di gestione e problem solving dei genitori, finisce per rafforzare anche il loro senso di competenza e di autoefficacia e per favorire il benessere generale della famiglia.

Intervento orientato all'accompagnamento di adulti che stanno incontrando delle difficoltà nell'assolvere le proprie funzioni genitoriali.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici, e circoscritti in ambito psicologico, relativi alla fase di vita dell'adolescenza. L'incontro ha durata indicativa di 45 minuti.

Per trauma psicologico si intende qualsiasi evento che una persona recepisce come estremamente stressante. Può trattarsi di una minaccia all’integrità fisica, propria o di altri, o all’identità psicologica. Questi eventi producono reazioni emotive e corporee importanti, che non sempre il cervello riesce ad elaborare. Quando l’elaborazione del trauma psicologico non avviene spontaneamente, le emozioni e le sensazioni corporee si bloccano, e costruiscono reti neuronali disfunzionali che compromettono il normale funzionamento psichico e il benessere della persona. Un percorso mirato aiuta attraverso l'ascolto empatico , il supporto e le esposizioni graduate, a migliorare o a superare l'evento traumatico. Incontri orientati a riconoscere e modificare i pensieri e le emozioni negative che il trauma ha generato con il fine di elaborarlo e ritrovare il benessere.

incontri volti ad i individuare le ragioni di di stress nella vita e di attuare metodologie efficaci, atte a ridurlo e ad imparare a gestirlo.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. I colloqui on-line sono utili per: -Una consultazione quando si è distanti o con difficoltà di spostamento con l’obiettivo di avere diverse informazioni o un parere professionale -Mantenere una continuità nel percorso psicologico iniziato in studio quando saltuariamente non è possibile essere presenti fisicamente (es. viaggi di lavoro). Per chi decide per svariati motivi di seguire un percorso continuativo a distanza (ad esempio per chi inizialmente si può sentire più tranquillo ad avere un primo approccio al colloquio dalla propria casa per poi valutare successivamente se continuare online o in studio) La consulenza on-line ha una durata di 60 minuti e viene effettuata su appuntamento tramite videochiamata WhatsApp, Google Meet, Zoom, chiamata telefonica.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. L'incontro ha durata indicativa di 60 minuti.

La gravidanza è un periodo della vita molto delicato in cui avvengono numerose trasformazioni che riguardano non solo cambiamenti fisici e ormonali, ma anche cognitivi. Dal momento in cui una donna scopre di essere incinta inizia a cambiare il modo che ha di percepirsi: da donna a madre. Un cambiamento di una rilevanza così elevata che può facilmente generare tensioni, paure e preoccupazioni che riguardano sia il momento del parto sia l’essere madre. no paure lecite e comunamente diffuse, tuttavia questi pensieri negativi possono minare il benessere della donna, non lasciandole vivere con serenità un momento così delicato e importante. Gli incontri mirano alla promozione del benessere durante la gravidanza e a fornire degli strumenti preziosi per poter accompagnare la futura mamma nel modo più sereno possibile durante tutto il periodo di attesa del nascituro

Un percorso di stimolazione della memoria e delle funzioni cognitive in generale (attenzione, ragionamento, capacità di giudizio, categorizzazione, fluenza verbale). Il modello teorico alla base tiene conto della imprescindibile relazione tra cervello, mente e persona e cioè di come i cambiamenti fisiologici derivanti dall’invecchiamento, presenti a livello del funzionamento mentale, si portino dietro reazioni psicologiche correlate, del tutto individuali e personali. Perciò è necessario che una efficace stimolazione si rivolga ad entrambi questi aspetti (cognitivo + emotivo), attraverso un vero e proprio allenamento cognitivo che passa anche attraverso l’insegnamento di mnemotecniche, l’approfondimento delle conoscenze metacognitive, il supporto, l’ascolto e la promozione della socializzazione.

La terapia familiare mira a sostenere ed aiutare le famiglie ad ascoltarsi, ad attivare le proprie risorse e ad esplorare le dinamiche relazionali che creano il disagio e la crisi. Il lavoro con la famiglia, in uno spazio di incontro e di collaborazione dove ogni membro può godere della vicinanza e dell'appoggio degli altri, ha lo scopo di individuare e valorizzare le risorse di ogni suo componente, restituendo un maggior benessere individuale a chi esprime una sofferenza psicologica e a tutto il nucleo.

Percorsi di consulenza e sostegno psicologico orientati all’apprendimento di forme di comunicazione funzionali al mantenimento di una relazione appagante e soddisfacente. Percorsi atti ad aumentare il benessere psicofisico del singolo e della coppia fornendo aiuto quando uno solo, o entrambi i partner, vivono un malessere duraturo. Il colloquio avrà una durata personalizzata a secondo della necessità potrà durare dai 45 ai 60 minuti e vedrà dedicato un tempo congruo ad entrambi i membri della coppia.

Molti bambini possono avere fin dai primi anni di vita dei rallentamenti nell’acquisizione di alcune fondamentali tappe di sviluppo (indicare, parlare, camminare, e così via). Oppure presentare delle difficoltà di regolazione del comportamento, dell’attenzione, difficoltà di apprendimento, di memorizzazione, di linguaggio, di coordinazione fine o grosso motoria. Altri bambini possono presentare nel corso della crescita dei disagi emotivi, relazionali e interpersonali; alterazioni del ritmo sonno-veglia, dell’alimentazione, del controllo corporeo. Lo psicologo è dunque una vera e propria figura di riferimento che aiuta i genitori a comprendere la natura della problematica e come affrontarla. Durante il primo incontro lo psicologo ha la necessità di raccogliere delle informazioni per comprendere la natura della problematica presentata dal bambino. Quindi il primo vero incontro lo psicologo lo fa solitamente con i soli genitori. Nel primo colloquio con i genitori lo psicologo pone a entrambi delle domande sulla storia clinica del bambino: quando ha acquisito le principali tappe dello sviluppo, da quando sono iniziate le sue difficoltà, dove si manifestano maggiormente, quali tentate soluzioni hanno messo in atto per aiutarlo ad affrontarle, quali sono gli interessi e impegni scolastici e familiari, e così via. Alla fine del colloquio, sulla base delle informazioni raccolte, lo psicologo decide come procedere. Possono configurarsi diversi scenari. Occorre valutare la completezza degli elementi raccolti: se si ritiene che le informazioni in possesso non siano sufficienti si fissa un secondo colloquio con i genitori. Se e informazioni sono sufficienti, sulla base della problematica riferita, si può decidere di far iniziare al bambino un percorso di valutazione psicodiagnostico. Se i genitori sono d’accordo si condividono con loro le regole del setting, che riguardano: organizzazione degli incontri (numero e durata, giorni, orari) le attività che si svolgeranno con il bambino il costo delle sedute e le modalità di pagamento le regole per eventuale cancellazione dell’appuntamento prenotato E’ dunque in un secondo momento che avviene il primo vero incontro tra il bambino e lo psicologo.

L’obiettivo è costruire una nuova storia con la coppia, ricercando significati diversi negli eventi e nei comportamenti reciproci e conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia. Inoltre, l’obiettivo è sia ristabilire equilibrio e serenità nella coppia sia portare la coppia a fare le proprie scelte di vita in modo consapevole. Durante una seduta di coppia, lo psicologo lascia la possibilità ai due membri della coppia di condividere e confrontarsi riguardo ad aspetti della vita insieme, fantasie, bisogni, emozioni, esigenze nuove o vecchie, nel rispetto dei tempi, spazi e individualità, propri e altrui. Analizzando la storia della coppia e della relazione, lo specialista può proporre idee e attività personalizzate sui bisogni specifici della coppia.

La ricerca di una gravidanza talvolta corrisponde con la scoperta di specifiche cause organiche e non maschili e/o femminili che rendono difficoltoso l’inizio o il proseguimento di una gravidanza. La coppia può sentirsi spaesata e sopraffatta dalle emozioni. È importante condividere le proprie emozioni ed i propri pensieri con il partner, ma spesso è anche a tal punto doloroso che può esservi la tendenza ad evitare l’argomento per cercare di proteggere sé stessi e la coppia. La ricerca di distrazioni per non pensarci porta tuttavia con sé il rischio di una cicatrice non curata che può favorire un allontanamento fra i partner o ad un dolore sordo a cui non si riesce a dare voce. La possibilità di rivolgersi ad uno psicologo può essere utile per la persona o per la coppia per trovare uno spazio protetto e circoscritto nell’ambito della propria quotidianità in cui esprimere il proprio dolore e trovare le proprie strategie per fronteggiarlo ed elaborarlo.

Il corso ha l’obiettivo generale di far conoscere il concetto di assertività e la sua utilità in ogni ambito di vita contrapponendolo al comportamento aggressivo o passivo. Un altro obiettivo è quello di provare a sviluppare la comunicazione e lo stile assertivi. Obiettivi specifici: Apprendere il concetto di assertività e le sue regole di comunicazione; Comprendere la distinzione tra comportamento assertivo, aggressivo e passivo; Sviluppare abilità di comunicazione assertiva; Sviluppare la capacità di riconoscere i propri stati emotivi ed esprimerli.

Il Metodo Feuerstein è un metodo che si pone come obiettivo lo sviluppo del potenziale di apprendimento e il potenziamento delle abilità cognitive dell'individuo. Viene applicato in ambiti diversi: si va dal grave ritardo mentale, ai disturbi dell'apprendimento, alla formazione nelle aziende.

Il percorso di Mindful Eating ha l'obiettivo generale di stabilire un rapporto più equilibrato con la propria alimentazione. La mindful eating è l’alimentazione consapevole: è la capacità di portare piena attenzione e consapevolezza all’esperienza alimentare e al cibo. Permette di diventare consapevoli dei nostri stati interni (sensazioni fisiche, emozioni, pensieri) relativi al mangiare, riconnettendoci con la nostra innata saggezza interiore.

Il parent training è un programma mirato a sostenere la coppia genitoriale nella gestione degli aspetti comportamentali del bambino. Gli interventi insegnano ai genitori a generare un cambiamento attraverso l’acquisizione di strategie comportamentali, l’applicazione dei principi dell’apprendimento sociale e del condizionamento operante, lo sviluppo di abilità di monitoraggio genitoriale e la corretta applicazione di rinforzi e conseguenze naturali per i comportamenti dei figli. Il parent training consente di analizzare e modificare lo stile relazionale e le risposte dei genitori che influiscono sui comportamenti dei bambini. Così il parent training, lavorando sulle abilità di gestione e problem solving dei genitori, finisce per rafforzare anche il loro senso di competenza e di autoefficacia e per favorire il benessere generale della famiglia.

Intervento orientato all'accompagnamento di adulti che stanno incontrando delle difficoltà nell'assolvere le proprie funzioni genitoriali.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici, e circoscritti in ambito psicologico, relativi alla fase di vita dell'adolescenza. L'incontro ha durata indicativa di 45 minuti.

Per trauma psicologico si intende qualsiasi evento che una persona recepisce come estremamente stressante. Può trattarsi di una minaccia all’integrità fisica, propria o di altri, o all’identità psicologica. Questi eventi producono reazioni emotive e corporee importanti, che non sempre il cervello riesce ad elaborare. Quando l’elaborazione del trauma psicologico non avviene spontaneamente, le emozioni e le sensazioni corporee si bloccano, e costruiscono reti neuronali disfunzionali che compromettono il normale funzionamento psichico e il benessere della persona. Un percorso mirato aiuta attraverso l'ascolto empatico , il supporto e le esposizioni graduate, a migliorare o a superare l'evento traumatico. Incontri orientati a riconoscere e modificare i pensieri e le emozioni negative che il trauma ha generato con il fine di elaborarlo e ritrovare il benessere.

incontri volti ad i individuare le ragioni di di stress nella vita e di attuare metodologie efficaci, atte a ridurlo e ad imparare a gestirlo.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. I colloqui on-line sono utili per: -Una consultazione quando si è distanti o con difficoltà di spostamento con l’obiettivo di avere diverse informazioni o un parere professionale -Mantenere una continuità nel percorso psicologico iniziato in studio quando saltuariamente non è possibile essere presenti fisicamente (es. viaggi di lavoro). Per chi decide per svariati motivi di seguire un percorso continuativo a distanza (ad esempio per chi inizialmente si può sentire più tranquillo ad avere un primo approccio al colloquio dalla propria casa per poi valutare successivamente se continuare online o in studio) La consulenza on-line ha una durata di 60 minuti e viene effettuata su appuntamento tramite videochiamata WhatsApp, Google Meet, Zoom, chiamata telefonica.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici e circoscritti in ambito psicologico. L'incontro ha durata indicativa di 60 minuti.

La gravidanza è un periodo della vita molto delicato in cui avvengono numerose trasformazioni che riguardano non solo cambiamenti fisici e ormonali, ma anche cognitivi. Dal momento in cui una donna scopre di essere incinta inizia a cambiare il modo che ha di percepirsi: da donna a madre. Un cambiamento di una rilevanza così elevata che può facilmente generare tensioni, paure e preoccupazioni che riguardano sia il momento del parto sia l’essere madre. no paure lecite e comunamente diffuse, tuttavia questi pensieri negativi possono minare il benessere della donna, non lasciandole vivere con serenità un momento così delicato e importante. Gli incontri mirano alla promozione del benessere durante la gravidanza e a fornire degli strumenti preziosi per poter accompagnare la futura mamma nel modo più sereno possibile durante tutto il periodo di attesa del nascituro

Un percorso di stimolazione della memoria e delle funzioni cognitive in generale (attenzione, ragionamento, capacità di giudizio, categorizzazione, fluenza verbale). Il modello teorico alla base tiene conto della imprescindibile relazione tra cervello, mente e persona e cioè di come i cambiamenti fisiologici derivanti dall’invecchiamento, presenti a livello del funzionamento mentale, si portino dietro reazioni psicologiche correlate, del tutto individuali e personali. Perciò è necessario che una efficace stimolazione si rivolga ad entrambi questi aspetti (cognitivo + emotivo), attraverso un vero e proprio allenamento cognitivo che passa anche attraverso l’insegnamento di mnemotecniche, l’approfondimento delle conoscenze metacognitive, il supporto, l’ascolto e la promozione della socializzazione.

La terapia familiare mira a sostenere ed aiutare le famiglie ad ascoltarsi, ad attivare le proprie risorse e ad esplorare le dinamiche relazionali che creano il disagio e la crisi. Il lavoro con la famiglia, in uno spazio di incontro e di collaborazione dove ogni membro può godere della vicinanza e dell'appoggio degli altri, ha lo scopo di individuare e valorizzare le risorse di ogni suo componente, restituendo un maggior benessere individuale a chi esprime una sofferenza psicologica e a tutto il nucleo.

Percorsi di consulenza e sostegno psicologico orientati all’apprendimento di forme di comunicazione funzionali al mantenimento di una relazione appagante e soddisfacente. Percorsi atti ad aumentare il benessere psicofisico del singolo e della coppia fornendo aiuto quando uno solo, o entrambi i partner, vivono un malessere duraturo. Il colloquio avrà una durata personalizzata a secondo della necessità potrà durare dai 45 ai 60 minuti e vedrà dedicato un tempo congruo ad entrambi i membri della coppia.

Molti bambini possono avere fin dai primi anni di vita dei rallentamenti nell’acquisizione di alcune fondamentali tappe di sviluppo (indicare, parlare, camminare, e così via). Oppure presentare delle difficoltà di regolazione del comportamento, dell’attenzione, difficoltà di apprendimento, di memorizzazione, di linguaggio, di coordinazione fine o grosso motoria. Altri bambini possono presentare nel corso della crescita dei disagi emotivi, relazionali e interpersonali; alterazioni del ritmo sonno-veglia, dell’alimentazione, del controllo corporeo. Lo psicologo è dunque una vera e propria figura di riferimento che aiuta i genitori a comprendere la natura della problematica e come affrontarla. Durante il primo incontro lo psicologo ha la necessità di raccogliere delle informazioni per comprendere la natura della problematica presentata dal bambino. Quindi il primo vero incontro lo psicologo lo fa solitamente con i soli genitori. Nel primo colloquio con i genitori lo psicologo pone a entrambi delle domande sulla storia clinica del bambino: quando ha acquisito le principali tappe dello sviluppo, da quando sono iniziate le sue difficoltà, dove si manifestano maggiormente, quali tentate soluzioni hanno messo in atto per aiutarlo ad affrontarle, quali sono gli interessi e impegni scolastici e familiari, e così via. Alla fine del colloquio, sulla base delle informazioni raccolte, lo psicologo decide come procedere. Possono configurarsi diversi scenari. Occorre valutare la completezza degli elementi raccolti: se si ritiene che le informazioni in possesso non siano sufficienti si fissa un secondo colloquio con i genitori. Se e informazioni sono sufficienti, sulla base della problematica riferita, si può decidere di far iniziare al bambino un percorso di valutazione psicodiagnostico. Se i genitori sono d’accordo si condividono con loro le regole del setting, che riguardano: organizzazione degli incontri (numero e durata, giorni, orari) le attività che si svolgeranno con il bambino il costo delle sedute e le modalità di pagamento le regole per eventuale cancellazione dell’appuntamento prenotato E’ dunque in un secondo momento che avviene il primo vero incontro tra il bambino e lo psicologo.

L’obiettivo è costruire una nuova storia con la coppia, ricercando significati diversi negli eventi e nei comportamenti reciproci e conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia. Inoltre, l’obiettivo è sia ristabilire equilibrio e serenità nella coppia sia portare la coppia a fare le proprie scelte di vita in modo consapevole. Durante una seduta di coppia, lo psicologo lascia la possibilità ai due membri della coppia di condividere e confrontarsi riguardo ad aspetti della vita insieme, fantasie, bisogni, emozioni, esigenze nuove o vecchie, nel rispetto dei tempi, spazi e individualità, propri e altrui. Analizzando la storia della coppia e della relazione, lo specialista può proporre idee e attività personalizzate sui bisogni specifici della coppia.

La ricerca di una gravidanza talvolta corrisponde con la scoperta di specifiche cause organiche e non maschili e/o femminili che rendono difficoltoso l’inizio o il proseguimento di una gravidanza. La coppia può sentirsi spaesata e sopraffatta dalle emozioni. È importante condividere le proprie emozioni ed i propri pensieri con il partner, ma spesso è anche a tal punto doloroso che può esservi la tendenza ad evitare l’argomento per cercare di proteggere sé stessi e la coppia. La ricerca di distrazioni per non pensarci porta tuttavia con sé il rischio di una cicatrice non curata che può favorire un allontanamento fra i partner o ad un dolore sordo a cui non si riesce a dare voce. La possibilità di rivolgersi ad uno psicologo può essere utile per la persona o per la coppia per trovare uno spazio protetto e circoscritto nell’ambito della propria quotidianità in cui esprimere il proprio dolore e trovare le proprie strategie per fronteggiarlo ed elaborarlo.

Il corso ha l’obiettivo generale di far conoscere il concetto di assertività e la sua utilità in ogni ambito di vita contrapponendolo al comportamento aggressivo o passivo. Un altro obiettivo è quello di provare a sviluppare la comunicazione e lo stile assertivi. Obiettivi specifici: Apprendere il concetto di assertività e le sue regole di comunicazione; Comprendere la distinzione tra comportamento assertivo, aggressivo e passivo; Sviluppare abilità di comunicazione assertiva; Sviluppare la capacità di riconoscere i propri stati emotivi ed esprimerli.

Il Metodo Feuerstein è un metodo che si pone come obiettivo lo sviluppo del potenziale di apprendimento e il potenziamento delle abilità cognitive dell'individuo. Viene applicato in ambiti diversi: si va dal grave ritardo mentale, ai disturbi dell'apprendimento, alla formazione nelle aziende.

Il percorso di Mindful Eating ha l'obiettivo generale di stabilire un rapporto più equilibrato con la propria alimentazione. La mindful eating è l’alimentazione consapevole: è la capacità di portare piena attenzione e consapevolezza all’esperienza alimentare e al cibo. Permette di diventare consapevoli dei nostri stati interni (sensazioni fisiche, emozioni, pensieri) relativi al mangiare, riconnettendoci con la nostra innata saggezza interiore.

Orientare significa mettere l’individuo nella condizione di prendere coscienza di sé e di essere in grado di poter attuare la scelta scolastica o professionale più adeguata a sé stesso e ai propri interessi. La scelta deve essere vissuta come opportunità e non come una responsabilità gravosa. L’orientamento scolastico e professionale è utile per tutte le persone che vivono in un determinato momento della loro vita una situazione di incertezza e di confusione, di difficoltà decisionale, di non consapevolezza dei propri punti di forza e di debolezza, di non conoscenza circa le proposte formative e professionali che l’ambiente e il territorio offrono. Quindi l’orientamento assume il significato di aiutare una persona ad affrontare un processo decisionale per giungere ad assumere una determinata scelta. La persona deve essere considerata come l’agente principale del suo sviluppo, e ogni scelta deve avere l’individuo al centro dell’attenzione. E’ necessario considerare l’individuo nella sua globalità e, quindi, nelle sue diverse dimensioni psicologiche: gli aspetti cognitivi, quelli affettivo-emotivi e quelli sociali. Bisogna essere in grado di valutare le proprie attitudini e la congruenza tra valori/interessi personali ed effettivi sbocchi lavorativi. La presa di decisione deve maturare all’interno di un progetto personale: quindi l’orientamento va visto come auto-orientamento. La consulenza psicologica aiuta a focalizzare l’attenzione su due poli: quello esterno (realtà scolastica, lavorativa, sociale, ecc.) e quello personale, mettendo in luce le potenzialità, le preferenze e i valori della persona. La conoscenza di questi elementi facilita la selezione di una scelta più matura e a non farsi fuorviare da aspettative poco realistiche, proprie o appartenenti ad altre persone. I colloqui di orientamento diventano così un fondamentale sostegno per la promozione dello sviluppo della persona che saprà auto-orientarsi, sulla base delle proprie capacità e dei propri interessi.

Il parent training è un programma mirato a sostenere la coppia genitoriale nella gestione degli aspetti comportamentali del bambino. Gli interventi insegnano ai genitori a generare un cambiamento attraverso l’acquisizione di strategie comportamentali, l’applicazione dei principi dell’apprendimento sociale e del condizionamento operante, lo sviluppo di abilità di monitoraggio genitoriale e la corretta applicazione di rinforzi e conseguenze naturali per i comportamenti dei figli. Il parent training consente di analizzare e modificare lo stile relazionale e le risposte dei genitori che influiscono sui comportamenti dei bambini. Così il parent training, lavorando sulle abilità di gestione e problem solving dei genitori, finisce per rafforzare anche il loro senso di competenza e di autoefficacia e per favorire il benessere generale della famiglia.

Intervento orientato all'accompagnamento di adulti che stanno incontrando delle difficoltà nell'assolvere le proprie funzioni genitoriali.

Incontro volto all'individuazione, definizione e soluzione di problemi specifici, e circoscritti in ambito psicologico, relativi alla fase di vita dell'adolescenza. L'incontro ha durata indicativa di 45 minuti.

Per trauma psicologico si intende qualsiasi evento che una persona recepisce come estremamente stressante. Può trattarsi di una minaccia all’integrità fisica, propria o di altri, o all’identità psicologica. Questi eventi producono reazioni emotive e corporee importanti, che non sempre il cervello riesce ad elaborare. Quando l’elaborazione del trauma psicologico non avviene spontaneamente, le emozioni e le sensazioni corporee si bloccano, e costruiscono reti neuronali disfunzionali che compromettono il normale funzionamento psichico e il benessere della persona. Un percorso mirato aiuta attraverso l'ascolto empatico , il supporto e le esposizioni graduate, a migliorare o a superare l'evento traumatico. Incontri orientati a riconoscere e modificare i pensieri e le emozioni negative che il trauma ha generato con il fine di elaborarlo e ritrovare il benessere.

incontri volti ad i individuare le ragioni di di stress nella vita e di attuare metodologie efficaci, atte a ridurlo e ad imparare a gestirlo.