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  • Dott.ssa Silvia Bianchi
    Dott.ssa Silvia Bianchi
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    Giornata di immersione Mindfulness a Bologna con la Dott.ssa Silvia Bianchi, Domenica 10 Marzo 2024. Per info e prenotazioni consultare: https://www.mindfulnessemeditazione.com/evento/mindfulness-e-compassion/

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    Su di me

    Psicologa e Psicoterapeuta, seguo pazienti privati e per vari enti pubblici e in convenzione con il pubblico dal 2002 sia nello studio privato che a d...

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    Formazione

    • Facoltà di Psicologia Università di Padova, Italy
    • S.I.P.T. scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicosintetica Firenze
    • Center for Mindfulness, Università del Massachuset, USA
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    Specializzazioni

    • Psicologia Clinica
    • Psiconcologia
    • Psicoterapia

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    Anche se la visita è stata breve, ho avuto la possibilità di parlare dei miei problemi sentendomi libera di esprimere ogni mio pensiero senza la paura di essere giudicata. Inoltre, la psicologa ha anche captato il mio modo di pensare ed il mio carattere.

    B
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    Primo colloquio in assoluto. Esperienza positiva. Ringrazio la dottoressa per la disponibilità e l’empatia.

    F
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    Nonostante la breve esperienza posso senz'altro consigliare la Dottoressa. Ha un modo molto delicato di affrontare i nodi del paziente e sa come fare emergere le emozioni giuste. Ha riattivato la forza nascosta che avevo!


    S
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    E' stato il primo incontro, mi sono sentita libera di esporre quello che mi turba e quello che i veniva in mente, con la sensazione di un ascolto profondo


    M
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    La Dottssa mi ha aiutato a gestire due momenti molto traumatici della mia vita. È una professionista competente, disponibile, professionale ed empatica. Sono felice di averla incontrata nel mio percorso di vita.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Martina, ricambio la stima


    G
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    Ho aspettato un po’ di tempo prima di scrivere una recensione, perché iniziare una terapia non è come andare al ristorante, non è cosi semplice e neanche giusto a mio avviso, non concedersi un po di tempo.
    Il mio percorso con la specialista è cominciato un paio di mesi fa e io mi sto trovando molto bene. Ascolto, guida e gentilezza sono le caratteristiche che mi vengono in mente subito pensando ai nostri incontri, oltre al non giudizio e all’empatia. In due mesi non si fanno i miracoli eh ma mi aiuta tantissimo a conoscermi e riconoscermi. Io mi sento meglio. So che la strada sarà lunga, a volte in salita, altre volte più piana, ma sono sicura di volerla percorrere ora, di mettercela tutta per stare meglio non solo con gli altri ma anche e soprattutto con me.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    grazie Giovanna


    E
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    Ho intrapreso un percorso di psicoterapia per oltre un anno e mezzo con la Dottoressa e grazie a lei sono riuscita a superare le difficoltà personali e relazionali che mi impedivano di vivere serenamente la mia vita individuale e di coppia. Ho ritrovato la fiducia in me stessa, ho imparato a gestire l’ansia e lo stress grazie ad esercizi di meditazione molto efficaci e ad affrontare la vita con maggiore calma e lucidità. Mi sono sentita accolta e non giudicata in un momento per me molto difficile. La Dottoressa con grande professionalità e umanità mi ha accompagnata e supportata, aiutandomi a raggiungere una meta per me molto importante. E per questo non finirò mai di ringraziarla.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie a te Elettra, per queste parole. Anche la tua forza, determinazione intelligenza e consapevolezza nel raggiungere gli obiettivi sono state fondamentali! Sono molto felice che tu abbia raggiunto gli obiettivi che era per te così importante raggiungere. Un caro saluto, Silvia Bianchi
    Silvia Bianchi


    E
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    Ho intrapreso, per un anno, un percorso terapeutico con la Dottoressa Silvia Bianchi. Mi sono rivolta a lei perchè ho avuto difficoltà a superare la perdita di mia nonna e perchè durante la pandemia sono successe diverse cose che mi hanno portata a mettere in dubbio la mia persona.
    Fin dal primo colloquio, la Dottoressa mi ha tramesso molta fiducia e tanta tranquillità. Mi sono sentita accolta, a mio agio e non giudicata.
    Mi ha colpito molto la sua grande capacità di ascolto e attenzione verso il paziente. Abbiamo valutato assieme il percorso da seguire e mi ha sempre coinvolta in ogni decisione.
    Mi ha aiutata ad avere una maggiore consapevolezza del lutto e a convivere con questa perdita. Ha fatto uscire il lato emotivo che spesso reprimevo e mi ha fornito gli strumenti giusti per praticare una sana osservazione dei miei pensieri e delle mie sensazioni.
    Sono molto contenta dell'esito di questo percorso. Grazie ancora Dottoressa!

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Elena delle sue parole e della sua sincerità, sono contenta anche io del percorso fatto assieme. Credo che le sue parole possano aiutare altri ad orientarsi . Grazie!


    V
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    Ho avuto modo di conoscere la Dottoressa in un momento di difficoltà, in un periodo di accumolo che non riuscivo più a sostenere. Sin da subito ha mostrato capacità di ascolto, comprensione, empatia e professionalità.
    Ringrazio la Dottoressa per avermi mostrato e sostenuto nel percorso, un percorso centrato sulla consapevolezza e accoglienza, che mi ha permesso di prestare attenzione e ascolto verso me stesso.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Valerio,
    Sono felice che abbia trovato la forza di iniziare un percorso con così tanto impegno in un momento di crisi ...


    P
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    Ho iniziato il percorso con Silvia a maggio 2021 e l'ho terminato a dicembre 2021, è stato piacevole ed efficace. Più volte avevo iniziato percorsi di psicoterapia, ma non li avevo mai portati a termine prima d'ora, Silvia mi ha aiutato in questo e la ringrazio.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Buon giorno, grazie per queste parole e sono felice che sia riuscita a continuare prima e concludere poi il percorso in modo concordato e senza abbandonare la terapia appena stava leggermente meglio .


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 85 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Buonasera. Mi ritrovo a scrivere qui.
    Dopo aver lottato e per ora sconfitto un problema con il gioco mediante terapia on-line (4 mesi) mi sono trovato in questa situazione.
    La mia partner una sera prende il mio telefono e trova messaggi ad una amica, frasi di affetto, scritte d impulso che lette dall' esterno sembrano equivoche.
    Le tornano in mente varie cose scritte in passato ad alcune donne (sui social) e mi dice che avrei qualche problema psicologico, e che il gioco era solo una conseguenza, che ho risolto quello ma c'è ancora qualcosa sotto da approfondire. Secondo lei, l impulsività, la richiesta di conferme continue, il sentirsi adeguato ecc ecc.
    Per quanto mi riguarda il problema del gioco era dovuto (all inizio) per la mancanza di soldi (p. Iva e guadagnavo solo per coprire le spese)e l' illusione di soldi facili.
    Potrebbe, secondo voi, esserci qualcos'altro?

    Buon giorno, concordo con il collega che le suggerisce di parlarne con il professionista che la sta seguendo ( se è ancora aperta la psicoterapia) che la conosce o con un professionista di sua fiducia. Aggiungo che ogni situazione è diversa e quindi qui si possono dare risposte solo generali e non specifiche adatte alla sua situazione/persona/relazione/vita particolare.
    In generale non è raro che la dipendenza possa essere un modo per "anestetizzare o tentare di curare" un dolore/trauma sottostante. Se poi questo episodio specifico e quello che dice la sua partner sia nel suo caso corrispondente al suo sentire e/o alla sua realtà non è facile ne etico /deontologico scriverlo qui . Ogni diagnosi richiede la conoscenza approfondita della situazione specifica della persona e della sua storia attuale e passata( anamnesi,ecc) In ogni caso la motivazione per scoprire o approfondire la cosa può essere solo Sua. Cordiali saluti, Silvia Bianchi

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    salve è possibile un aiuto.
    da un mese dal lutto di una persona ho iniziato a avere paura della morte mia ,sentivo che stava arrivando anche la mia ora, adesso ho paura x mia mamma (lei sta bene in salute) ma io ho paura che gli possa succedere qualcosa (anche adesso sto scrivendo questo messaggio con le lacrime agli occhi) mi sento male e non riesco a smetterla di pensare e mi viene da pensare al senso della vita a dopo cosa ci stará . mi sento impazzire aiuto perfavore ho anche un dolore come fitte al petto aiuto

    Gentilissima, mi spiace se non sono riuscita a risponderle subito, il processo del lutto è un momento particolare nella vita di ognuno di noi dove anche sintomi così forti sono considerati normali( addirittura l'allucinazione della persona che non c'è più in alcuni casi nel lutto è considerata normale nei primi 6 mesi quando di solito le allucinazioni sono sintomi di patologia grave)Ciononostante molti di noi hanno forze inaspettate per attraversare il territorio del lutto( dice Franck Ostasesky non c'è nulla da aggiustare ma è un territorio da attraversare) Solo il 7% della popolazione rimane bloccata in un lutto complicato e continuativo. Quindi queste sue paure per quanto forti potrebbero anche essere parte del " normale" processo del lutto. Ciononostante solo con un colloquio specifico comprendendo le caratteristiche del lutto( è avvenuto in modo traumatico? improvvisamente? era una persona giovane o anziana? c'erano conflitti irrisolti tra voi ecc ecc?) e le sue caratteristiche e vissuti passati inclusi i primi attaccamenti ( come si attraversa il lutto, molti articoli scientifici mostrano, dipende da tipo di attaccamento primario con i genitori o chi per loro nei primissimi anni di vita) e molti altri fattori si è in grado di comprendere se rischia di evolversi in lutto complicato e continuativo( la cui diagnosi non si fa prima di 6 mesi dalla morte della persona cara) oppure se , come molti di noi, starà attraversando il lutto con momenti alternanti di rabbia, paure, depressione, patteggiamento, accettazione ecc per poi piano piano tornare a reinvestire nelle relazioni senza il terrore di perderle. Se vuole può guardare l'intervista che mi hanno fatto molti anni fa su questo sono 10 min la trova anche caricata sul mio profilo o sul BLOG del mio sito internet e/o iniziare a leggere parte del materiale gratuito che trova sull'argomento sul BLOG ) E' tutto gratuito, spero le possa essere utile, in ogni caso un colloquio con uno psicologo e psicoterapeuta esperto di lutto anche ora può forse aiutarla ad orientarsi e assieme deciderete se iniziare eventualmente una psicoterapia( in caso si prospetti un lutto complicato e continuativo ma questo lo saprà a 6 mesi-1 anno dal lutto con certezza) o scoprire le forze che tutti noi abbiamo per attraversare un'esperienza che attraversiamo da milioni di anni come esseri umani e vivremo ancora e ancora nella vita ma questo non ci protegge dal dolore ogni volta anche se ci tramandiamo esperienze/tradizioni anche culturali-sociali da sempre per sostenersi/guidarsi nel processo ( che però nella nostra cultura sono un pò andate perse) . C'è un documentario mostrato anni fa alla società di psiconcologia italiana, non è però facilmente trovabile e in inglese( potrei provare a mandarglielo con we-trasfert e traduzione amatoriale " The Gift of Grieve tradotto il dono del cordoglio/lutto ciononostante arrivare al "dono" richiede un processo doloroso e non sempre semplice) Sono qui, mi contatti se lo sente necessario . Un caro saluto , Silvia Bianchi

    Dott.ssa Silvia Bianchi

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    Esperienze

    Su di me

    Psicologa e Psicoterapeuta, seguo pazienti privati e per vari enti pubblici e in convenzione con il pubblico dal 2002 sia nello studio privato che a d...

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    Formazione

    • Facoltà di Psicologia Università di Padova, Italy
    • S.I.P.T. scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicosintetica Firenze
    • Center for Mindfulness, Università del Massachuset, USA
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    Specializzazioni

    • Psicologia Clinica
    • Psiconcologia
    • Psicoterapia

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    • Ospedale di Cecina, neuropsichiatria infantile e consultorio famigliare
    • Ospedale Careggi, ambulatorio di psiconcologia e psicosomatica


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    • Francese,
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    • Lettera award( premio) Center for Mindfulness Università del Massachuset , USA
    • Lettera direttore ILTK ,riconoscimento di 15 anni di insegnamento di meditazione di mindfulness e pratiche contemplative
    • Lettera direttore centro Cenresig di Bologna
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