Ingrandire l'immagine: Gianluca Gigli, nutrizionista Firenze

Dott. Gianluca Gigli

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Sesto Fiorentino 3 indirizzi

159 recensioni
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Esperienze

Biologo Nutrizionista con studio a Firenze e Sesto Fiorentino.

Aiuto adulti, bambini e sportivi a ritrovare benessere e forma fisica attraverso un’alimentazione consapevole e personalizzata. In studio a Firenze e Sesto Fiorentino offro percorsi basati su ascolto, valutazione corporea con BIA Akern e obiettivi concreti per migliorare il proprio stile di vita.

Il mio approccio si basa su ascolto, analisi e personalizzazione.

Utilizzo strumenti professionali (BIA Akern) e costruisco piani nutrizionali pratici, flessibili e sostenibili nel tempo, per favorire autonomia e consapevolezza alimentare.

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Su di me

Biologo Nutrizionista con studio a Firenze e Sesto Fiorentino.

Aiuto adulti, bambini e sportivi a ritrovare benessere e forma fisica attraverso un’alimentazione consapevole e personalizzata. In studio a Firenze e Sesto Fiorentino offro percorsi basati su ascolto, valutazione corporea con BIA Akern e obiettivi concreti per migliorare il proprio stile di vita.

Il mio approccio si basa su ascolto, analisi e personalizzazione.

Utilizzo strumenti professionali (BIA Akern) e costruisco piani nutrizionali pratici, flessibili e sostenibili nel tempo, per favorire autonomia e consapevolezza alimentare.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Doctor
Gianluca Gigli

nutrizionista

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Formazione

  • Università degli Studi di Firenze (2017)
  • Università di Pisa (2019)

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  • Italiano
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Via Andorra, Firenze 50126

Descrizione:
Soffri di gonfiore, intestino irritabile, alvo irregolare o difficoltà digestive?
Questo percorso unisce l’analisi avanzata del microbiota intestinale con una strategia nutrizionale personalizzata, costruita sui tuoi sintomi e sulle tue esigenze.
In cosa consiste:
- consegna del kit per la raccolta del campione (a domicilio)
- analisi del microbiota intestinale tramite sequenziamento
- interpretazione clinica dei risultati
- piano alimentare mirato
- eventuale supporto con integrazione specifica
A chi è utile:
- gonfiore addominale
- intestino irritabile
- stipsi o alvo alterno
- difficoltà digestive
- percorso di riequilibrio intestinale
Non è un semplice test, ma un percorso guidato per migliorare realmente la funzionalità intestinale.

25/03/2026

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Dott. Gianluca Gigli

Via Andorra, Firenze 50126

Descrizione:
Soffri di gonfiore, intestino irritabile, alvo irregolare o difficoltà digestive?
Questo percorso unisce l’analisi avanzata del microbiota intestinale con una strategia nutrizionale personalizzata, costruita sui tuoi sintomi e sulle tue esigenze.
In cosa consiste:
- consegna del kit per la raccolta del campione (a domicilio)
- analisi del microbiota intestinale tramite sequenziamento
- interpretazione clinica dei risultati
- piano alimentare mirato
- eventuale supporto con integrazione specifica
A chi è utile:
- gonfiore addominale
- intestino irritabile
- stipsi o alvo alterno
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- percorso di riequilibrio intestinale
Non è un semplice test, ma un percorso guidato per migliorare realmente la funzionalità intestinale.

25/03/2026

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Dott. Gianluca Gigli

Via del Ponte di Mezzo 56, Firenze 50127

Descrizione:
Soffri di gonfiore, intestino irritabile, alvo irregolare o difficoltà digestive?
Questo percorso unisce l’analisi avanzata del microbiota intestinale con una strategia nutrizionale personalizzata, costruita sui tuoi sintomi e sulle tue esigenze.
In cosa consiste:
- consegna del kit per la raccolta del campione (a domicilio)
- analisi del microbiota intestinale tramite sequenziamento
- interpretazione clinica dei risultati
- piano alimentare mirato
- eventuale supporto con integrazione specifica
A chi è utile:
- gonfiore addominale
- intestino irritabile
- stipsi o alvo alterno
- difficoltà digestive
- percorso di riequilibrio intestinale
Non è un semplice test, ma un percorso guidato per migliorare realmente la funzionalità intestinale.

24/03/2026

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Via Piero Calamandrei 56, Sesto Fiorentino 50019

Ti senti sempre gonfio/a dopo i pasti? Non è "colpa dell'età".
Molti pensano che dopo i 40 anni sia normale convivere con pesantezza e stanchezza. La verità è che il segreto di una buona digestione risiede nel tuo Microbiota. Nel mio studio, aiutiamo i pazienti a ritrovare la propria leggerezza attraverso un metodo scientifico in due step: piani alimentari personalizzati e integrazione mirata. Torna a goderti i tuoi pasti con energia!

12/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Analisi del microbiota intestinale

    230 €

  • Analisi della composizione corporea

    30 €

  • Test microbiota intestinale

    Da 350 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    50 €

  • Visita nutrizionistica

    90 € - 100 €

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Recensioni

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159 recensioni

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  • E

    Medico competente.Visita esaustiva ,dettagliata .Grazie all 'empatia della persona ti senti subito a tuo agio.Da consigliare

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 
  • F

    Specialista preparato ed empatico. Sono rimasta molto soddisfatto della visita.

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio molto per il suo feedback. Sapere che ha apprezzato sia la preparazione che l'aspetto empatico mi fa davvero piacere, poiché credo che la cura passi anche attraverso l'ascolto. Un cordiale saluto.

  • D

    Ho portato mia figlia di undici anni con una insufficienza renale,il Dottore è stato molto professionale e alla mano,ed è riuscito,cosa nn facile,ad entrare sibito in confidenze com la ragazza.

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio di cuore per queste parole. Con i pazienti più giovani, creare un clima di fiducia e serenità è importante quanto la terapia stessa, specialmente in percorsi delicati come questo. Sono davvero felice di essere entrato in sintonia con sua figlia. Un caro saluto a entrambe.

  • G

    Empatico col paziente, sa valorizzare i risultati ottenuti, senza alimentare sensi di colpa nel paziente

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • Visita di controllo  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio sentitamente per queste parole. Trovo molto importante quello che ha sottolineato: credo fermamente che la motivazione e la valorizzazione dei traguardi raggiunti siano molto più efficaci del senso di colpa per il successo di un percorso. Grazie per averlo colto.

  • M

    Prima visita, un'esperienza estremamente positiva

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio molto per il suo feedback. Sono lieto che il nostro primo incontro sia stato così positivo; instaurare un rapporto di fiducia fin da subito è per me fondamentale. A presto!

  • M

    Dottore cordiale , molto intuitivo e preparato.Lo consiglio

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    Grazie mille per le sue belle parole. È stato un piacere aiutarla. La sua soddisfazione è la mia priorità!

  • M

    Puntualità, disponibilità, cordialità e professionalità sono alla base delle visite del dott. Gianluca Gigli; è sempre molto chiaro e coinciso nelle indicazioni, pronto a chiarire eventuali dubbi e molto flessibile con le esigenze personali. I risultati sono evidenti e la sua capacità di adattare il piano alla vita e agli impegni della persona rende l’intero percorso pienamente sostenibile e piacevole.

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio sentitamente per queste splendide parole. Sapere che il percorso intrapreso non sia solo efficace nei risultati, ma anche piacevole e sostenibile nella vita di tutti i giorni, è per me la soddisfazione più grande.

    Il mio obiettivo è da sempre quello di mettere la persona al centro, adattando la scienza medica alle esigenze e ai ritmi individuali, perché credo fermamente che la chiave del successo risieda proprio in questo equilibrio.

  • C

    Per me il top…da quando sono seguita da lui mi sento in gran forma…

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • Visita di controllo  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    Grazie mille per le tue parole!
    Sapere che ti senti in gran forma è per me la soddisfazione più grande. Vedere i risultati dell'impegno che ci metti è un piacere. Continuiamo così!!

  • M

    La visita si è svolta in un clima sereno. Il dottore è alla mano; è stato molto gentile e, soprattutto, tanto comprensivo.

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    Grazie mille per la splendida recensione! Mi fa davvero piacere sapere che si è sentita ascoltata e compresa. Creare un rapporto di fiducia e serenità è il primo passo per un buon percorso di cura. Un cordiale saluto.

  • C

    Ha fatto sentire mia figlia subito a suo agio. Empatico, gentile e preciso

     • Studi Medici Ponte di Mezzo • visita nutrizionistica  • 

    Dott. Gianluca Gigli

    La ringrazio molto per aver condiviso la vostra esperienza. Far sentire i più giovani a proprio agio è per me prioritario, poiché un clima sereno facilita ogni tipo di percorso medico. Sono lieto che sua figlia si sia sentita tranquilla. Un caro saluto a entrambe.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su gotta

Ortopedia, Podologia, Dietologia, Nutrizione, Nefrologia

Buongiorno

Il collagene idrolizzato bovino come integratore può concorrere alla formazione di sali urici nelle articolazioni?
I solforati come la condroitina?
Può succedere con i BCAA , sono tutte proteine.

Ballerina classica e sono stanca di insalata di nervetti per le articolazioni, è difficile reperirli in trasferta senza glutammato monosodico e conservanti tossici così viaggio con i pacchetti di nervetti sottovuoto, in compenso non posso farmi venire la gotta agli alluci.
Potete comprendere

Vi ringrazio

Milla

Buongiorno
come già evidenziato dai colleghi l'integratore non danno questi effetti. La visita da uno specialista della nutrizione e magari associata anche alla Nefrologia è la migliore scelta

Dott. Gianluca Gigli

salve dottori, allora vi spiego molto velocemente il mio problema: ovvero che peso poco ma ho una massa grassa abbastanza elevata, ossia il 19% circa, secondo lei sono parametri normali, considerando che ho 20 anni, peso 57kg e sono alto 1,70. Posso solo con la dieta scendere di questa percentuale?, considerando che scendere ancora sotto i 57 kg non mi sembra opportuno come posso fare per risolvere la mia situazione? Grazie in anticipo.

Buongiorno
è necessario contestualizzare il discorso dieta, o meglio pianificando un piano equilibrato e calibrato sulla sua persona impostati anche sui valori di massa magra (perchè se ha fatto una BIA il valore da considerare è quello e non la massa grassa in sè e per sè) possiamo aiutarla a migliorare l'aspetto della composizione corporea (banalmente ridurre massa grassa come chiedeva);
Resto a disposizione Dott. Gianluca Gigli

Dott. Gianluca Gigli
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