Dott.ssa Gaia Contorni

Buongiorno,

Sono una giovane ragazza che in questo periodo sto affrontando una situazione un po' difficile.
Dentro di me c'è sempre stata un'energia inespressa e una voglia di cambiare la mia vita, solo che a volte questo bisogno si spegne in certi momenti, e divento passiva alla vita.
Mi sento arrabbiata con me stessa perché mi sto arrendendo e sto subendo passivamente la mia vita, e purtroppo questo non mi fa sentire del tutto bene perché quando vedo gli altri che vanno avanti o che riescono a fare qualcosa, penso subito di non riuscirci e che dal momento che si tratti di me allora non potrò combinare nulla.
Al momento non lavoro e lo sto cercando, anche se mi è difficile inviare dei curriculum perché penso di non essere adeguata ai requisiti che richiedono, oppure penso che dopo pochi mesi mi faranno tornare a casa perché non so fare nulla.
Purtroppo mi è successo che con la mia ultima esperienza lavorativa come commessa, in cui ho lavorato per poco tempo, vedendomi insicura riguardo al contare più volte i soldi dei clienti per evitare errori (perché ho la discalculia) e non dandomi il tempo di apprendere mi hanno tolta fuori.
Ammetto che sono un po' infastidita, perché una persona deve avere un po' di tempo per imparare le cose, ma probabilmente mi hanno sbattuta fuori perché ero incapace e quando mi dicevano qualcosa spesso avevo timore di non aver sentito bene e magari a volte richiedevo di farmi ripetere le cose.
Ora sono praticamente da sola, non ho molti amici con cui uscire, ho timore di incontrare delle persone che ho deluso perché non mi sono comportata bene con loro.
Ho solo un'amica che vorrei contattare ma non le parlo da un po' di tempo perché poi mi sento a disagio a raccontare della mia attuale situazione.
Sono una persona introversa che ricerca la solitudine, ma a volte quest'ultima forse è un modo anche per proteggermi, nel senso che quando conosco persone nuove non mi espongo del tutto, però le poche volte quando succede che mi confido con una persona, purtroppo perde interesse per me, perché credo di non essere così interessante.
Dal momento che passo tanto tempo da sola con me stessa, non so nemmeno dove andare se volessi uscire da sola, anzi una cosa la farei sicuramente...guidare la moto e viaggiare senza una meta precisa, peccato che non possa farlo in quanto non ho la moto e la patente.
Sicuramente so di avere un po' di rabbia dentro di me in quanto vorrei essere più indipendente ed autonoma, ma anche perché vorrei realizzare tutte quelle idee che ho nella testa, ma che non sono in grado di fare in quanto non so da dove iniziare.
Vorrei cambiare prospettiva riguardo la mia vita e non vorrei tormentarmi con i miei soliti pensieri autocritici, perché mi rendo conto che sono un grande ostacolo per me stessa.
Ho scritto questo sfogo, perché non ho nessuno che mi ascolta e sarei curiosa di leggere le vostre opinioni. Mi scuso in anticipo per la mia pesantezza e vi ringrazio per l'attenzione.

Buongiorno cari dottori, volevo chiedere cosa potrebbe trattarsi i miei problemi.
Un mese e mezzo fa stavo male e mi erano già comparsi sintomi simili alla depressione molto lievi però,tutto è sfociato da quando sono tornato a casa dove mi è venuto il pensiero intrusivo sulla scuola che mi creava fastidio e non andava via però fortunatamente se ne andò dopo un oretta però dopo sono diventato apatico,senso di vuoto,pensieri negativi, e anche un senso di irrealtà accompagnati con ansia,però passando dei giorni ho cominciato ad avvertire problemi di memoria e di pensiero praticamente vi spiego,ho cominciato ad avvertire un immagine intrusiva banale che non c'entra nulla della mia vita,difficoltà di controllo dei miei pensieri e appena io mi fisso su un oggetto o su una cosa la mia mente fa più attenzione a quella invece all'ambiente circostante e praticamente si alternano però scompaiono per fare posto ad un altro fastidio.. scusate non sono bravo con le parole non so se mi intendo,praticamente è un circolo vizioso.
La mia domanda è se è normale che io sia depresso ansioso mi faccio venire ste fissazioni che a meno che proprio non riesco a distrarmi non se ne vanno via oppure potrei avere un disturbo ossessivo ? Perché non so se un doc può realmente portare così tanta apatia e ho paura di rimanere così bloccato per tutta la mia vita perché pure i miei pensieri e le mie idee appena mi passa per la testa mi rimangono impresse