Dott.
Francesco Tuci
Nutrizionista
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Mi presento: sono Francesco Tuci e sono un Biologo nutrizionista. Dopo più di 20 anni nello sport, ho iniziato ad avvicinarmi al mondo dell’alimentazione, rimanendo affascinato dall’impatto positivo che può avere sulla salute umana. Questo interesse mi ha spinto a dedicare anni di studio nel campo della nutrizione, acquisendo conoscenze e competenze che oggi metto a servizio di tutti coloro che desiderano migliorare la propria condizione fisica ed il proprio stile di vita. Il mio metodo pone particolare attenzione al benessere della persona, tenendo conto delle esigenze, delle preferenze e degli obiettivi individuali. Lavoro fianco a fianco con i pazienti, elaborando piani alimentari personalizzati che permettano di raggiungere i risultati desiderati e di mantenerli nel tempo, senza ricorrere a rinunce o diete drastiche. Se deciderai di intraprendere questo percorso insieme, durante la prima visita condurrò un’approfondita anamnesi, valuterò la tua attuale routine alimentare ed effettueremo delle misurazioni antropometriche, inclusa un’eventuale analisi impedenziometrica della composizione corporea. Oltre al piano nutrizionale, riceverai anche il mio costante supporto e tutti gli strumenti necessari per migliorare la tua alimentazione in modo consapevole e soddisfacente. Prenota qui un appuntamento e, insieme, troveremo il percorso più adatto a te!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 2
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Tipologia di visite
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Esperienze
Francesco Tuci
nutrizionista
Tirocini
- Presso SOD di Nutrizione Clinica a Careggi, Firenze
Formazione
- Abilitazione alla Sezione A - Albo dei Biologi
- Laurea Magistrale in Scienze dell Alimentazione, Firenze
- Laurea Triennale in Tecnologie Alimentari, Firenze
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 2
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Bruciore di stomaco
- Costipazione
- Sovrappeso
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
102 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
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Analisi della composizione corporea
102 € -
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Dieta dimagrante
102 € -
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Dieta per celiaci
102 € -
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Indirizzi (5)
Via Bonellina 1, Pistoia 51100
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Studio Elledi Fisioterapia
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Via di San Agostino 22, Pistoia 51100
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Palestra ESA
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Via Sem Benelli, 103/1, Rotonda del Torracchi, accanto a Gelateria Azzurra, Montale 51037
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Elevate Studio Pilates
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Via Claudio Monteverdi 45/47, Pistoia 51100
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Centro Massofisioterapico Vignali
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Via Bonellina 1, Pistoia 51100
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Misericordia Pistoia Salute
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Recensioni
178 recensioni
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S
Stefano
Questa visita ha superato le mie aspettative molto professionale
• Studio Elledi Fisioterapia • prima visita nutrizionale •
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I
Ismaele
Sempre gentile e sorridente, spiega in modo dettagliato dove andremo a lavorare, un vero professionista!
• Centro Massofisioterapico Vignali • visita nutrizionale di controllo •
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N
N.F.
Persona stracompetente! Mi ha messo subito a mio agio e indirizzato verso il percorso più adatto alle mie esigenze e ai miei obiettivi.
• Centro Massofisioterapico Vignali • prima visita nutrizionale •
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U
Ubaldo
Persona empatica, molto preparato, spiega in modo eccellente, visita accurata
• Centro Massofisioterapico Vignali • prima visita nutrizionale •
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G
Giulio Maccarini
Ottimo, bravo professionista e oltre a trovarti la soluzione migliore, ti mette veramente a tuo agio, bravo veramente
• Centro Massofisioterapico Vignali • visita nutrizionale di controllo •
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M
Michela Casini
Il dottor Francesco Tuci è una persona estremamente cordiale e empatica , ha capito al volo le nostre richieste , mi ha dato un prezioso aiuto come la lista della spesa e tante ricette da organizzare x la settimana e snellire il mio lavoro , e soprattutto ha capito subito la richiesta di mio figlio adolescente sportivo . Ho trovato competenza e professionalità . Superando di gran lunga le nostre aspettative !
• Centro Massofisioterapico Vignali • prima visita nutrizionale •
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A
Alessandra
Piano alimentare attentamente personalizzato ed efficace. Per la visita, puntuale ed esaustivo nei chiarimenti che ho richiesto
• Elevate Studio Pilates • visita nutrizionale di controllo •
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V
V.P.
Un'accoglienza rara, tanta gentilezza e professionalità
• Elevate Studio Pilates • prima visita nutrizionale •
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G
Giovanni Brogi
Professionista competente ed esaustivo nelle spiegazioni
• Palestra ESA • prima visita nutrizionale •
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M
M.A.
Professionista molto preparato, attento alle esigenze della persona che si trova di fronte. Emerge molto la sua empatia
• Palestra ESA • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve avevo una domanda da porvi. Attualmente vanno di moda questi prodotti fit, cosi ho deciso di provare dei gelati proteici di un noto sito di fitness (anche per curiosità personale). Volevo chiedervi se ogni tanto come spuntino pomeridiano possano andare (tipo 2-3 volte a settimana) o altrimenti quanto consumarli? In attesa di una vostra risposta distinti saluti
Buonasera. I gelati proteici possono essere un’alternativa occasionale e piacevole per uno spuntino, soprattutto se inseriti in un’alimentazione equilibrata e in linea con i suoi obiettivi nutrizionali. Consumarli un paio di volte a settimana può essere compatibile con uno stile di vita sano, a patto che il prodotto scelto presenti un buon profilo nutrizionale (come ad esempio un contenuto moderato di zuccheri e di grassi saturi, oltre ad un adeguato apporto proteico) e che, soprattutto, si tenga conto del fabbisogno personale complessivo. Ovviamente, per indicazioni più specifiche e personalizzate, è sempre consigliabile rivolgersi a un professionista. Un caro saluto
Buongiorno, Per problemi intestinali (diarrea e spasmi, con sospetto IBS) il mio medico di base mi ha prescritto probiotici. Ho tuttavia ferma intenzione di indagare a fondo tramite test del microbiota ed altri test per eventuali intolleranze, giacché i miei problemi a ragion veduta sono cominciati dal 2017 dopo un viaggio in Messico, dove ho avuto una bruttissima diarrea del viaggiatore. Quindi i miei timori su eventuali patogeni presenti nel mio intestino forse non sono così infondati e il mio desiderio di andare alla radice del problema legittimo, anche perché i soli probiotici, se hanno tolto gonfiore e dolore e relativi problemi urinari non ha risolto il problema degli spasmi e delle scariche diarroiche dopo i pasti. Cerco uno specialista nella mia provincia (Lucca) o province limitrofe che mi possa aiutare nel mio percorso di indagine e, mi auguro, guarigione. Valuto anche consulto online se lo specialista può fare prescrizioni a carico del SSN.
Buonasera, se può esserle utile, visito in provincia di Pistoia. Se non ha ancora risolto il problema, resto a disposizione. Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Studio Elledi Fisioterapia
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