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Esperienze

Un passaggio del testo Alchimia di Marie-Louise von Franz riporta queste parole: << Nessuno, ad ogni modo, può portarci via la nostra felicità, il nostro sentirci vivi. Quando si è in armonia con il Sè, infatti, si prova un senso di tranquillità e di felicità assoluta; (...) Il sentimento di aderenza al Sè diventa qualcosa di indistruttibile>>.
La ricerca costante di un sè coeso e integro può davvero essere la chiave della felicità, ma soprattutto può fornire le strategie e gli strumenti utili per far fronte alle problematiche che la vita ci mette davanti. Nel mio percorso di studi e di crescita professionale infatti ho privilegiato un lavoro su me stessa tramite l'analisi ed un percorso terapeutico che ho svolto in prima persona. Ritengo che un percorso psicologico sia fondamentale per ogni persona e attraverso il mio operato cerco di portare i pazienti a rimettersi in contatto con il proprio io a ritrovare una nuova consapevolezza di se stessi, passando attraverso la propria storia personale per comprendere meglio il proprio funzionamento, per acquisire strumenti di elaborazione nuovi che permettano di superare stadi evolutivi irrisolti, modalità di relazione disfunzionali e di raggiungere una buona autostima ed un benessere emotivo e psicologico in tutte le aree della propria vita. Nel mio lavoro affianco il paziente alla scoperta delle tematiche più significative della sua esistenza portando alla luce i motivi principali che hanno originato tali vissuti e cercando insieme di elaborarli. Le tematiche di cui mi occupo sono svariare passando da problemi di autostima, a disturbi di ansia, attacchi di panico, fobie sociali, disturbi alimentari, separazioni, lutto, gestione della rabbia, malattie, problematiche adolescenziali, autolesionismo e burnout.
Seguo regolarmente corsi di formazione e aggiornamento su varie tematiche legate alla mia professione prevalentemente su adulti e adolescenti.
L'orientamento teorico di riferimento nei miei studi e nella metodologia che utilizzo é psicoanalitico.
Al momento la mia attività si svolge in studio ed in via telematica/online in un contesto contesto protetto e riservato, rispettando la Privacy ed il segreto professionale.
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19 recensioni

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  • G

    Con la dottoressa Savoia stiamo facendo un grande e prezioso lavoro che mi sta aiutando a comprendere le dinamiche profonde che hanno guidato le mie scelte nella vita e le coazioni a ripetere che derivano dal rapporto coi miei genitori. Sto affrontando un periodo complesso della mia vita e grazie a lei sto vedendo con chiarezza la situazione e gestendone meglio le conseguenze. È una professionista seria, attenta, disponibile, mai banale e abbiamo instaurato subito un ottimo feeling.

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    Dott.ssa Francesca Savoia

    Grazie per la fiducia, l'impegno e il tempo prezioso dedicato all'analisi. Il lavoro che stiamo facendo sta portando riflessioni e condivisioni evolutive, grazie alle quali sta ritrovando sempre più chiarezza, risorse e una nuova forza interiore.


  • M

    Professionista competente, empatica e attenta. Mi ha fatta subito sentire accolta e capita. La consiglio assolutamente.

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    Dott.ssa Francesca Savoia

    La ringrazio molto per la fiducia e il feedback che mi ha fornito.


  • A

    Professionista molto preparata, empatica e con senso pratico. Assolutamente consigliata

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  • P

    La Dott.ssa Savoia dispone di ottime competenze professionali ma anche di grandi qualità umane, in particolare mi hanno colpito la sua attenzione e il suo intuito. Grazie al percorso intrapreso con lei, il mio grado di consapevolezza sta aumentando e sto imparando a gestire in maniera più funzionale ed efficace numerosi aspetti della mia vita.

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    Dott.ssa Francesca Savoia

    La ringrazio molto per ciò che ha scritto e per il feedback che mi ha dato sul lavoro che stiamo svolgendo. La ricerca della consapevolezza e la conoscenza di se stessi sono la chiave per la risoluzione di molti problemi ed anche la base per scoprire nuove risorse e nuovi obiettivi. Questo percorso mira proprio a renderla protagonista del suo percorso e a darle gli strumenti per sentirsi padrone delle proprie scelte e motivato a raggiungerle.


  • A

    Professionale, disponibile, empatica, comprensiva.
    Mi sono trovato subito a mio agio e libero di condividere. Sa ascoltare, comprendere e accompagnarti nel percorso di riscoperta di te stesso. Consigliatissima!

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    Dott.ssa Francesca Savoia

    Grazie Alessandro,
    Abbiamo intrapreso un percorso che sta portando grandi risultati e nuove consapevolezze, inseguendo una ritrovata fiducia nel proprio io alla ricerca di nuovi traguardi.


  • S

    La dottoressa sa ascoltare e consigliarti al meglio senza mai giudicare

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    Dott.ssa Francesca Savoia

    La ringrazio molto per le sue parole e per la fiducia in questo percorso che stiamo affrontando insieme.


  • D

    La Dottoressa Savoia é molto Brava, la consiglio vivamente.

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  • E

    Ottimo professionista, spiegazioni dettagliate e molto dolce.Super consigliata!

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  • I

    Fin da subito mi sono sentita a mio agio, la dottoressa cordiale disponibile e molto attenta, purtroppo quando ci si sente bene e a proprio agio il tempo termina in fretta. La mia valutazione è ottima.

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  • F

    La dottoressa Savoia in poche sedute è riuscita con chiarezza ad arrivare al punto e ad aiutarmi ,con grande empatia e obiettività .

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 41 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao a tutti vorrei farvi una domanda. Da quattro mesi sono seguita da una psicologa e sto facendo una seduta ogni due settimane. Dall’ultima seduta fatta non riesco più a riprendere un appuntamento perché mi sento un po’ bloccata. Ho tanti pensieri per la testa ma non ho la volontà di volerne parlare con qualcuno; dall’altra parte però, vorrei anche proseguire il mio percorso iniziato ormai da quattro mesi e che vorrei portare a termine. Come posso affrontare questo mio blocco ? dovrei parlarne con la psicologa oppure concedermi del tempo?
Grazie mille in anticipo a tutti.

Buongiorno,
Ciò che descrive può essere davvero normale quando si affrontano problematiche importanti e si affronta un percorso psicologico. Sicuramente rappresenta un segnale positivo perché indice di un lavoro che sta andando in profondità che provoca proprio per questo resistenze inconsce inconsapevoli. Le consiglio di prendere appuntamento e parlarne serenamente con la sua psicologa che saprà spiegarle molto bene ciò che le accade e dopo si sentirà molto meglio. Inoltre queste fasi rappresentano un momento evolutivo della terapia e superarle insieme dà modo di rafforzare ancora di più l'alleanza terapeutica.
Saluti

Dott.ssa Francesca Savoia

Buongiorno,

scrivo perché sto vivendo un momento di forte sofferenza legato a una relazione importante della mia vita, e sento il bisogno di un supporto per comprendere meglio me stessa, i miei comportamenti e le dinamiche che si sono create.

Con questo ragazzo ci conosciamo da circa 4 anni. La nostra non è stata una relazione stabile e lineare, ma caratterizzata da molti alti e bassi, con frequenti allontanamenti e riavvicinamenti. Nonostante questo, tra noi si è creato un legame molto forte e significativo.

All’inizio della relazione ci sono state delle difficoltà importanti: lui mostrava immaturità e non riusciva a mettere limiti chiari, anche nelle amicizie che stavano interferendo tra noi. Questo ha contribuito a creare in me insicurezze e paura di perderlo. Col tempo, queste dinamiche hanno portato da parte mia a comportamenti altalenanti e ai primi “tira e molla”.

Successivamente c’è stato anche un tradimento da parte sua (lasciarlo spesso l’ha portato a cercare altre ragazze, ma quando siamo tornati insieme ha continuato a vederle e a sentirle provandoci con qualcuna di loro a mia insaputa). Questo episodio mi ha ferita molto, ma nonostante questo sono sempre tornata nella relazione, spesso spinta dalla paura di perderlo e da un forte attaccamento emotivo. Allo stesso tempo, però, non sono mai riuscita davvero a perdonare completamente, e questo ha alimentato ulteriormente sfiducia e instabilità.

Nel tempo si è creata una dinamica in cui, da una parte, io avevo bisogno di controllare e cercare conferme, dall’altra lui tendeva a dare molto ma anche a non gestire in modo maturo alcune situazioni. In alcuni periodi lui ha anche messo da parte i suoi amici per ricostruire la mia fiducia perché io non mi fidavo nemmeno più di loro, cosa che oggi riconosco come un sacrificio importante e che nel tempo può aver contribuito a creare squilibri e pressione nella relazione.

Abbiamo avuto diversi periodi di rottura, tra cui uno particolarmente lungo di circa 8 mesi. Dopo questo periodo siamo tornati insieme, ma al ritorno, anche a causa delle ferite non risolte, ho iniziato ad avere comportamenti più controllanti e diffidenti.

Durante la relazione ho avuto anche altre difficoltà: facevo fatica a entrare nel suo contesto familiare, provavo disagio e tendevo a evitare alcune situazioni importanti per lui (sono una ragazza molto timida.) Nei momenti di conflitto reagivo spesso in modo impulsivo, chiudendomi o mettendolo alla prova.

Lui, soprattutto in alcuni periodi, è stato molto presente e affettuoso, ma nel tempo ha accumulato stanchezza. Nell’ultimo periodo mi ha chiesto se fosse possibile costruire una relazione sana, ma io, presa dalla paura e dalla confusione, non sono riuscita ad affrontare quella richiesta nel modo giusto.

Dopo questo, lui ha deciso di allontanarsi e mi ha detto di voler stare da solo. Non c’è ostilità tra noi, ma percepisco un forte distacco emotivo.

Ad oggi mi sento molto in difficoltà: provo ancora un forte attaccamento nei suoi confronti, mi manca molto e ho paura di aver compromesso definitivamente il rapporto. Allo stesso tempo, mi rendo conto che la relazione è stata influenzata da dinamiche complesse e da responsabilità condivise.

Per questo motivo vorrei intraprendere un percorso per comprendere meglio me stessa, lavorare sui miei comportamenti e imparare a costruire relazioni più sane in futuro.

Grazie per l’attenzione.

Buongiorno,
Ho letto tutto ciò che ha condiviso e dalle sue parole ho percepito bene la sofferenza che porta. Questa relazione è stata molto significativa e l'ha messa di fronte a molte paure e insicurezze che fanno parte di lei. L'investimento emotivo e stato grande e potrebbe giovarle molto elaborare ciò che è accaduto all'interno di un percorso psicoterapeutico, analizzando le dinamiche emerse e le emozioni vissute in prima persona. Se desidera prenotare un appuntamento anche online potrei accompagnarla in questo percorso. Se ha piacere mi contatti senza problemi.
Un caro saluto
Dott.ssa Francesca Savoia

Dott.ssa Francesca Savoia
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