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Nutricicc al passo con le nuove tecnologie
16/09/2025
Nutrizionista
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25 recensioni
Sono stata la paziente "0" della dottoressa Giaquinto. Iniziata un po' per scommessa tra le due mi ha supportato con un piano alimentare adatto alle mie esigenze e cambiamenti e soprattutto psicologicamente e "sopportato" umanamente per le mie richieste. Grazie a lei sono dimagrita ben 22 kg e ho continuato a seguirla anche quando ho terminato la dieta. Da poco ritornata in studio per una "remise EN forme" . Studio nuovo e centralissimo molto comodo per chi deve raggiungerlo anche con i mezzi. Ho ritrovato la professionalità in una visita accurata e dettagliata. Empatia alle stelle. Sono fiduciosa nel suo nuovo piano alimentare, adesso ci devo mettere il mio! Consiglio a tutti!!
È poco più di un anno che Cicc mi segue, e oltre ad essere super soddisfatta per il raggiungimento della mia forma fisica, sono contenta che abbia trovato una persona come lei, è professionale e passionale in quello che fa, si vede che ama il suo lavoro. È bello vedere una nutrizionista che realmente normalizza l'alimentazione sana, che lo trasmetta come stile di vita, e che questo non debba essere un qualcosa di complicato, ma anzi un qualcosa di semplice e risolutivo in grado migliorare il nostro benessere, senza mai rinunciare al gusto e il buon cibo. Cicc sei fantasticaaa
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
poche persone riescono a perseverare, come fai tu.. io scrivo cose ma tu le realizzi! fiera di te
TO BE CONTINUED …
Parterndo dal trattamento super amicale, non rinuncia alla professionalità.
Inoltre una Professionista con la "P" maiuscola ed una testa quadrata per quanto studio, attenzione e amore ci mette in quel che fa
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
É sempre bello quando si riesce a trasmettere una passione… complimenti anche a te per il gran lavoro che stai facendo nel voler conoscere nuovi alimenti
Massima attenzione alle esigenze del paziente. Visita scrupolosa e e spiegazioni dettagliate. Soddisfatta
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
quando una recensione viene scritta post visita, così di getto non posso che essere contenta… questo é il nostro grande inizio, la nostra grande sfida
Gioco a pallavolo in Serie B e vi giuro che per me mettere massa era un’impresa impossibile: sempre stato magro, mangiavo un sacco ma a caso, senza mai riuscire a gestire bene l’alimentazione. Mi allenavo tanto ma i risultati non arrivavano mai, anzi spesso mi sentivo pure scarico. Con Francesca è cambiato tutto: mi ha fatto un piano che finalmente riesco a seguire senza stress e che si incastra perfettamente con la mia vita da atleta. Non mi ha mai “bloccato” con regole impossibili, anzi, mi ha insegnato a mangiare in modo semplice e che funziona davvero. Ora sto vedendo i miglioramenti che volevo da tempo: più energia, più massa e molta più fiducia in me stesso. Oltre ad essere super preparata, è una persona che ti mette subito a tuo agio, ti ascolta e ti motiva sempre. Per me è stata una svolta totale, e se vi serve una nutrizionista che sappia davvero come farvi arrivare ai vostri obiettivi… Francesca è la scelta giusta
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
Ti ringrazio per il feedback, onore e piacere contribuire alla crescita sportiva degli atleti. Contenta che ti sia affidato e fidato di me
Nonostante la giovane età, molto preparata, semplice e diretta nelle spiegazioni e (che non guasta) anche simpatica…ma soprattutto, seguendo le sue indicazioni già dopo la prima settimana, ho iniziato già a vedere i primi risultati
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
grazie per esserti affidato a me
Ho avuto il piacere di incontrare la dottoressa in palestra. Tutti possono aiutarti a perdere peso — in fondo è il loro lavoro — ma lei mi ha insegnato qualcosa di più importante: a mangiare con consapevolezza. Dopo 3 anni, non ho ripreso nemmeno un chilo... e ne avevo persi oltre 15!
Grazie davvero, la consiglio vivamente!
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
Una conoscenza nata per caso, una curiosità nel sapere e un consulto costante, una delle prime persone che ha creduto in me, nei miei metodi, nei miei studi e nelle mie idee.
Vicina nella parte più difficile del tuo percorso, quando quello che dovevi perdere l’avevi già perso e volevi migliorare la tua condizione senza smuovere il peso. Con stima e riconoscimento stiamo riuscendo anche in questo, riduttivo chiamarti paziente!
Grande professionalità e attenzione ai dettagli . Persona di grande empatia ,gentile e dolce . Uno dei migliori nutrizionisti presenti in Campania
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
Non posso che ringraziarti per il tuo riconoscimento
Comprensione e professionalità . Sono convinto di aver trovato la persona giusta per raggiungere i miei obiettivi.
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
Senza comprensione non ci sarebbe fiducia e un professionista varrebbe un altro
La cosa che mi ha colpita principalmente è stata la sua preparazione e la sua capacità di spiegarmi ogni cosa in modo semplice ed esaustivo. Non trascurabile la sua enorme empatia e simpatia.
Dott.ssa Francesca Benedetta Giaquinto
saper fare, fare, saper far fare!
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho acquistato due confezioni di pancetta a dadini al supermercato con scadenza a gennaio 2026 cioè a 2 mesi prima della scadenza... Non avendo fatto attenzione che la confezione aveva un leggero rigonfiamento, nell'aprire ho annusato e ho subito sentito un odore simile all ammoniaca... Ma non c'ho fatto caso più di tanto, dopo un po' è tornato l'odore della pancetta e ho deciso di cucinarla e poi consumarla. Cosa potrebbe succedere?in questo caso?
Grazie
Anche se la data di scadenza era lontana, il rigonfiamento della confezione e l’odore di ammoniaca sono segnali di possibile alterazione del prodotto, spesso dovuti a un’interruzione della catena del freddo. In questi casi sarebbe sempre meglio evitare il consumo, ma se la pancetta è stata ben cotta e non si avvertono disturbi gastrointestinali nelle ore successive, non c’è motivo di allarmarsi. In futuro, però, meglio non rischiare se l’odore o l’aspetto non convincono, anche con prodotti confezionati.
Mio nipote ha 121 di i fenilalanina. Si deve preoccupare? Grazie.
Ciao!
Il valore della fenilalanina a 121 µmol/L (ovvero 2 mg/dL circa) rientra nei limiti di normalità per un soggetto sano.
I valori di riferimento, infatti, variano generalmente tra 35 e 85 µmol/L, ma possono arrivare fino a 120–130 µmol/L senza indicare alcuna patologia, specialmente se non ci sono sintomi o altri parametri alterati.
Un aumento lieve come questo non è preoccupante da solo: può dipendere da alimentazione recente, tempo di digiuno non rispettato o variabilità laboratoristica.
Solo in caso di valori significativamente più alti (oltre 360 µmol/L), associati a diagnosi specifiche come la fenilchetonuria (PKU), sarebbe necessario un approfondimento medico. Ti consiglio comunque di far valutare il referto al pediatra o al medico curante, che potrà interpretarlo nel contesto clinico completo.
In sintesi: nessun allarme immediato, ma è sempre buona prassi confrontarsi con il medico per conferma.
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