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Esperienze

Biologa nutrizionista e educatrice alimentare per il tennis. La prima visita, della durata di circa un’ora, prevede la valutazione dello stato nutrizionale (analisi del sangue, peso, altezza, circonferenza vita e fianchi e anamnesi alimentare) e l’analisi della composizione corporea con il metodo impedenziometrico. Su richiesta è possibile valutare il metabolismo basale (dispendio energetico in condizione di riposo) con il metodo calorimetrico indiretto. L’elaborazione del piano dietetico si basa sul rispetto delle abitutidi e stili di vita del cliente, intervenendo quando non sono corrette. Il controllo viene effettuato ogni 3 settimane- 1 mese circa. L’obiettivo è il benessere psico-fisico del cliente.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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  • Consulenza nutrizionale

    100 €

  • Consulenza online

    70 €

  • Controllo nutrizionale

    50 €

  • Controllo peso


  • Dieta personalizzata

    Da 70 €

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Flaminia Papini
Dottoressa Flaminia Papini

Via Cristoforo Colombo, 348, SCALA H , interno 1 ( Citofono: studio medico), Roma 00145

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Flaminia Papini

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115 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
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  • M

    La mia visita è stata molto accurata in ogni minimo dettaglio,spiegazioni in maniera chiara,puntuale per quanto riguarda l'appartamento,tutto molto positivo

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Dottoressa Flaminia Papini consulenza nutrizionale  • 

  • R

    La Dottoressa oltre alla comprovata professionalità, si distingue per il grande garbo e la costante disponibilità.
    Il percorso è seguito con estrema attenzione e rigore, garantendo un supporto puntuale in ogni fase.
    Competenza, professionalità e cortesia, trasmettono grande affidabilità.

     • Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale  • 

  • M

    È un mese che sono sotto il programma alimentare della Dottoressa Papini ed ho già ottenuto ottimi risultati, consiglio a chi né ha bisogno di andare a provare perché ne troverà giovamento. Ancora grazie

    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Dottoressa Flaminia Papini controllo peso  • 

  • F

    La dottoressa Flaminia è un medico molto valido, in poche settimane mi ha fatto raggiungere obiettivi mai visti. Consiglio.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale  • 

  • B

    La Dottoressa Papini è una persona che mette a proprio agio i suoi pazienti. Ha dimostrato serietà e dedizione al suo lavoro. È riuscita a trasmettermi fiducia incoraggiandomi ad una nuova educazione alimentare e fisica. Ho apprezzato che mi abbia chiesto le mie analisi cliniche, mostrando una professionalità non scontata.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
     • Dottoressa Flaminia Papini dieta personalizzata  • 

  • A

    Professionalita', empatia, ascolto e attenzione, hanno accompagnato la mia prima visita.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
     • Dottoressa Flaminia Papini Prima Visita  • 

  • L

    Ho iniziato questo percorso insieme al mio compagno per trovare un equilibrio alimentare e gestire il mio intestino irritabile. Abbiamo riscontrato miglioramenti e benessere dal primo mese. La dott.ssa Papini ha costruito due piani alimentari simili, ma adatti a ciascuno di noi ed è sempre presente e disponibile, attenta alle nostre esigenze e risponde ai nostri dubbi in maniera chiara dando spiegazioni dettagliate alle varie risposte. Consigliatissima

    • Efficacia del trattamento
     • Dottoressa Flaminia Papini dieta personalizzata  • 

  • A

    Empatia verso mio figlio che ha una disabilità
    Competenza nella valutazione biometaboloca ed estrema professionalità nella gestione delle necessità del paziente

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
     • Dottoressa Flaminia Papini consulenza nutrizionale  • 

  • R

    Semplicemente magnifica, attenzione scrupolosità e spiegazioni dettagliate

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Dottoressa Flaminia Papini Prima Visita  • 

  • I

    Molto gentile e attenta al cliente. Premurosa ed empatica. Spiegazioni sono dettagliate e comunicazione assertiva. Molto brava e sempre pronta ad aiutare nel miglio modo possibile.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno. E' vero che saltare almeno una volta alla settimana cena o colazione fa bene al metabolismo e alle cellule del corpo in quanto si disintossicano?
Io ho un continuo problema di gonfiore addominale. Soffro di stipsi meteorismo flautolenza ecc. Poi prendendo psicofarmaci la mia stitichezza aumentata. Sono intollerante al latte e prendo quello di soia; sono intollerante ai lieviti ma e' difficile trjovare cose senza lievito ...sta ovunque. Cerco di mangiare il pane azimo e se no lo trovo prendo integrale a lievitazione naturale. Ma la mia pancia sempre gonfia.
Che posso fare? Forse dovrei provare con questi digiuni?

Buongiorno, concordo pienamente con le colleghe. La pratica del "digiuno terapeutico " deve essere contestualizzato e consigliato da un esperto. Si affidi ad un nutrizionista e con le giuste indicazioni risolverà le sue problematiche.
Cordiali saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

Gentile Dottore,
vorrei sapere se a un diabetico è consigliabile mangiare le patate, nei vari modi, evitando però il consumo contemporaneo del pane o della pasta. Inoltre vorrei sapere nel caso in cui se ne mangiassero poche patate, possono queste essere integrate con poco pane ? Fare un 50 e 50 del peso consentito? Grazie. Cordialità

Buongiorno, le patate hanno un elevato indice glicemico, ovvero alzano di più la glicemia rispetto ad altri alimenti contenenti carboidrati. Non bisogna eliminarle completamente ma ridurne la frequenza di assunzione ed avere qualche accortezza in più nella modalità di cottura e assunzione. L'ideale sarebbe non consumarle insieme a pasta o pane, ma dipende sempre dalle quantità. Concordo sul fatto che le porzioni da assumere per poter mangiare entrambi sarebbero talmente irrisorie da far passare la voglia!!
Saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

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