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Dottoressa Flaminia Papini
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Su di me

Biologa nutrizionista e educatrice alimentare per il tennis. La prima visita, della durata di circa un’ora, prevede la valutazione dello stato nutrizi...

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Formazione

  • Università Campus Biomedico di Roma

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


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A
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

Bravissima, puntuale, chiara nelle spiegazioni ed efficace per i trattamenti proposti

S
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini consulenza nutrizionale

Della dottoressa Papini ho apprezzato la puntualità, la chiarezza espositiva e la cortesia. È una prima visita, ma la professionalità si percepisce fin dal primo incontro.

V
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini Prima Visita

Cortese, professionale, attenta a tutti gli aspetti, non solo quelli strettamente "tecnici". Inizio assolutamente promettente, grazie!

R
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

La dottoressa si è dimostrata un’ eccellente professionista, molto attenta, puntigliosa ed empatica. Vi consiglio di rivolgervi a lei !

M
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

La dott.ssa Papini ha mostrato sempre una lucida capacità di costruire un percorso ad hoc sulle mie esigenze, permettendomi di raggiungere obiettivi che pensavo inarrivabili.


B
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini Prima Visita

La Dott.ssa Papini è una vera professionista. E' stata puntuale, cordiale e precisa ma allo stesso tempo ha saputo essere empatica ed amicale mettendomi subito a mio agio. Il tempo impiegato per la visita è stato perfetto e le spiegazioni in merito all'iter da seguire sono state comprensibili ed esaurienti. Sono felice di averla incontrata e sono certa che otterrò degli ottimi risultati.
Grazie Dott.ssa Papini

C
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini educazione alimentare

La Dottoressa Papini mi sta affiancando nel mio percorso con professionalità, dolcezza ed empatia.
Non solo mi ha fatto perdere diverso gonfiore addominale accumulato negli anni, ma mi sta affiancando nei miei “up and down” con estrema comprensione e attenzione non solo per la mia salute fisica ma sopratutto per quella mentale.
L’unica nutrizionista che mi ha finalmente fatta sentire a mio agio. Consigliatissima!

P
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

La dottoressa Papini, nel corso della prima visita che ho avuto con lei, ha evidenziato solamente doti molto positive:grande gentilezza, estrema disponibilità, assoluta puntualità, totale attenzione alle mie esigenze e peculiarità, notevole intelligenza.
Si percepisce, già dal primo incontro, una profonda competenza della materia e una non comune efficienza organizzativa.

M
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini Prima Visita

Dottoressa bravissima e preparatissima, mi sono sentita subito a mio agio

E
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Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

Sono felicissima di avere Flaminia come mia nutrizionista. Una vera professionista, che non solo è preparatissima e sa rispondere sempre a tutte le mie domande, ma che lo fa anche con estrema empatia e delicatezza.
Grazie dei risultati che stiamo raggiungendo!
Ciao Flami!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno. E' vero che saltare almeno una volta alla settimana cena o colazione fa bene al metabolismo e alle cellule del corpo in quanto si disintossicano?
Io ho un continuo problema di gonfiore addominale. Soffro di stipsi meteorismo flautolenza ecc. Poi prendendo psicofarmaci la mia stitichezza aumentata. Sono intollerante al latte e prendo quello di soia; sono intollerante ai lieviti ma e' difficile trjovare cose senza lievito ...sta ovunque. Cerco di mangiare il pane azimo e se no lo trovo prendo integrale a lievitazione naturale. Ma la mia pancia sempre gonfia.
Che posso fare? Forse dovrei provare con questi digiuni?

Buongiorno, concordo pienamente con le colleghe. La pratica del "digiuno terapeutico " deve essere contestualizzato e consigliato da un esperto. Si affidi ad un nutrizionista e con le giuste indicazioni risolverà le sue problematiche.
Cordiali saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

Gentile Dottore,
vorrei sapere se a un diabetico è consigliabile mangiare le patate, nei vari modi, evitando però il consumo contemporaneo del pane o della pasta. Inoltre vorrei sapere nel caso in cui se ne mangiassero poche patate, possono queste essere integrate con poco pane ? Fare un 50 e 50 del peso consentito? Grazie. Cordialità

Buongiorno, le patate hanno un elevato indice glicemico, ovvero alzano di più la glicemia rispetto ad altri alimenti contenenti carboidrati. Non bisogna eliminarle completamente ma ridurne la frequenza di assunzione ed avere qualche accortezza in più nella modalità di cottura e assunzione. L'ideale sarebbe non consumarle insieme a pasta o pane, ma dipende sempre dalle quantità. Concordo sul fatto che le porzioni da assumere per poter mangiare entrambi sarebbero talmente irrisorie da far passare la voglia!!
Saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

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