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Esperienze

Mi sono laureata presso l’Università degli Studi di Milano e ho oltre dieci anni di esperienza in ambito riabilitativo sportivo, ortopedico, neurologico e geriatrico.

Collaboro come fisioterapista sportiva da circa 10 anni con l’AC Milan, seguendo atlete di Serie A e del Settore Giovanile, dove mi occupo di trattamenti manuali e esercizi terapeutici, sia per la prevenzione che per il recupero post-infortunio o post-operatorio.

Parallelamente ho maturato una lunga esperienza nell'ambito della riabilitazione in RSA, ADI e domiciliare, prendendomi cura di pazienti affetti da patologie neurologiche, ortopediche e degenerative ed elaborando programmi riabilitativi personalizzati in collaborazione con team multidisciplinari.

Seguo costantemente corsi di aggiornamento principalmente in ambito muscolo-scheletrico e sportivo, con particolare attenzione alle più recenti evidenze scientifiche.

Mi occupo di:

  • Riabilitazione ortopedica e neurologica

  • Fisioterapia sportiva (prevenzione e recupero infortuni)

  • Terapia manuale ed esercizio terapeutico

  • Riabilitazione geriatrica e domiciliare

Il mio obiettivo è aiutare ogni paziente – atleta e non – a ritrovare benessere, autonomia e funzionalità attraverso un percorso di cura condiviso, mirato e personalizzato.

Se abiti in una zona non presente nell'elenco ma sei interessato ad un percorso riabilitativo con me, non esitare a contattarmi.

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Dott.ssa Erika Rancati

Via Cola di Rienzo 46, Piano -1, Milano 20144

Da Novembre nuova collaborazione con lo Stud10 46 di Tiziano Calamita, in via Cola di Rienzo a Milano.
In una zona piuttosto centrale, molto ben servita dai mezzi pubblici, uno spazio accogliente e famigliare dove poter ricevere un trattamento specifico per il vostro problema e dove potersi allenare sotto gli occhi di professionisti esperti e attenti alle necessità del singolo.
https://share.google/Bsfutj4ga92U1A33s

04/12/2025

Prestazioni e prezzi

  • Fisioterapia

    Da 60 €

  • Riabilitazione ortopedica

    60 €

  • Trattamento fisioterapico

    60 €

  • Bendaggio alla colla di zinco di gamba-piede

    30 €

  • Bendaggio Funzionale

    30 €

Indirizzi (4)

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Rozzano e limitrofi - Visita a domicilio

Piazza Giovanni Foglia 1, Rozzano 20089

Disponibilità

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Accettato

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Milano - Visita a domicilio

Milano

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Accettato

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ReP - Rehab and Performance

Via Eugenio Villoresi 26, Primo piano, Milano 20143

Disponibilità

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Stud10_46

Via Cola di Rienzo 46, Piano -1, Milano 20144

Disponibilità

Telefono

340 402...
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Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

20 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • G

    Erika è una professionista competente e attenta che riesce a mettere a proprio agio il paziente durante la visita.

     • ReP - Rehab and Performance fisioterapia  • 

  • P

    Professionista eccellente, ottimo trattamento, vincerò la maratona

     • Milano - Visita a domicilio massaggio  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Grazie per la recensione e per la fiducia risposta in me.
    Visto l'impegno che hai messo in questo percorso ti auguro davvero che per te, comunque vada, questa maratona sia una vittoria.


  • M

    Eccellente. Sensazione immediata di competenza e professionalità. Empatia e passione

     • Rozzano e limitrofi - Visita a domicilio Prima Visita  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Grazie mille per il tempo speso a lasciare la recensione e per le belle parole. E' un piacere ricevere tutta questa fiducia fin da subito e poter dimostrare che anche con piccoli accorgimenti si può fare la differenza.


  • M

    Professionale, puntuale, empatica, spiegazioni dettagliate e chiare, efficace.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Grazie mille per la recensione.
    Anche in situazioni "acute" come la sua è importante riuscire a dare al paziente gli strumenti necessari per permettergil di recuperare la sua indipendenza, prima di tutto in ambiente domestico e poi anche in ambienti più "complessi" e meno sicuri.
    Ha fatto un ottimo lavoro e le faccio i miei complimenti per l'impegno e la dedizione.


  • S

    Grande professionalità e attenzione. Ottima esperienza!

     • ReP - Rehab and Performance trattamento fisioterapico  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Grazie mille per la recensione.
    L'esperienza maturata in ambito sportivo combinata alla praticità necessaria in ambito domiciliare mi permette di trovare soluzioni immediate anche quando la situazione non è così semplice da sbrogliare.
    Grazie per la fiducia riposta nei miei confronti.


  • V

    Mi sono trovata davvero molto bene. Mi ha seguito con attenzione e mi ha spiegato gli esercizi in modo semplice, adattandoli a quello di cui avevo bisogno. molto disponibile a brava a metterti a tuo agio. molto consigliata

     • ReP - Rehab and Performance fisioterapia  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Grazie mille Viola per le belle parole.
    Il segreto è capire che si è in due e che senza la collaborazione di voi pazienti il nostro lavoro è quasi inutile.
    Grazie a te per esserti affidata e aver seguito i consigli che ti ho dato.


  • A

    Ottima professionista super qualificata, mi ha valutato e spiegato nel dettaglio il problema e il trattamento riabilitativo più adeguato per il mio problema.
    Super consigliata.

     • Rozzano e limitrofi - Visita a domicilio trattamento fisioterapico  • 

  • B

    Mi sono recata dalla dottoressa Rancati per un problema al ginocchio, che ho da tempo. È stata una prima seduta molto utile sia come fisioterapia che per chiarirmi dei dubbi che avevo. Le spiegazioni mi sono state date in maniera precisa e chiara.

     • Milano - Visita a domicilio trattamento fisioterapico  • 

  • R

    Grande professionista. Grande esperienza nel trattamento del paziente sportivo! Mi sono trovato benissimo per una problematica muscolare.

     • Rozzano e limitrofi - Visita a domicilio riabilitazione ortopedica  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Buonasera Riccardo, grazie per la recensione.
    Grazie a Lei per aver fornito, oltre a numerosi dettagli sull'infortunio, anche le immagini ecografiche eseguite nei giorni precedenti alla nostra visita; in questo modo sono riuscita a portare la strumentazione più adatta per trattare il problema in maniera più specifica fin da subito.
    E' stato un piacere!


  • S

    Erika e’ stata molto puntuale e professionale nel trattarmi. Grazie a lei non ho più dolore a livello lombare e sto molto meglio

     • Milano - Visita a domicilio riabilitazione ortopedica  • 

    Dott.ssa Erika Rancati

    Buongiorno SD,
    grazie per la recensione.
    Mi fa molto piacere che possa aver toccato con mano quanto si possa fare già durante la prima seduta solamente grazie a qualche semplice consiglio di gestione del dolore e semplici esercizi.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Discopatia

Buonasera sono stata operata il 9/12 scorso all'omero per una frattura scomposta in seguito ad ina caduta. Ho 74 anni. Sto facendo fisioterapia ma ho sempre dolore al braccio in particolare durante il trattamento. Dopo quasi 10 sedute non riesco ancora a sollevare il braccio. Sono stanca e ho un aumento dei globuli bianchi. Non so se proseguire. Mi puo dare qualche consiglio? Graxie

Buongiorno,
innanzitutto, se persiste questa condizione di spossatezza e valori sballati dei globuli bianchi le consiglio di approfondire per escludere infezioni in corso (sia al sito di frattura che altrove) o altre patologie sistemiche.
Il dolore durante la mobilizzazione/terapia può essere normale, personalmente rimarrei nel limite del sopportabile e soprattutto che non deve durare più di 24h e essere assente durante la notte.
Il deficit di mobilità del braccio può essere dato da un deficit di forza o, in parte, anche a come si è saldata la frattura (non ha fornito elementi in merito).
E' importante proseguire la terapia e seguire le indicazioni ortopediche ma è altrettanto importante seguire e rispettare le proprie sensazioni e se qualcosa le dice o le fa pensare che magari il fisioterapista che la sta seguendo non è quello giusto, è importante che lei si rispetti e provi a trovare un altro professionista.
In bocca al lupo!

Dott.ssa Erika Rancati

Buonasera, sono un ragazzo di 35 anni a cui è stata riscontrata tramite RMX e RX sotto sforzo la seguente diagnosi da parte del medico chirurgo ortopedico: gonartrosi vara grave Bilaterale clinicamente asintomatica in rottura inveterata meniscale mediale ed LCA inveterata.

A tal fine mi è stata prescritta dall'ortopedico come attività da poter fare esclusivamente la cyclette o bici a sellino alto, ginnastica in acqua, nuoto a stile e dorso oltre a esercizi a catena cinetica aperta ed isometria evitando attività di impatto articolare (corsa, tennis, calcetto etc.)

Da premettere che pur avendo questa forma grave di artrosi ad entrambe le ginocchia in età così giovane con relativa rottura dei due LCA (scoperte per caso durante una risonanza) ed usura dei menischi non ho dolori essendo asintomatico e posso svolgere la maggior parte delle funzioni giornaliere (chiaramente ho fastidi solo se mi metto in ginocchio su una superficie dura). Avendo abbandonato la corsa dopo tale esito (più che altro per un blocco mentale e paura, che per dolore vero e proprio post allenamento) ho da poco iniziato a fare bici (avendo acquistato una gravel) facendo mediamente 2-3 uscite a settimana per un totale di 40-50 km per sessione e tra le 2-2,5 ore a sessione e non accuso alcun tipo di dolore o fastidio nei giorni successivi.

Rivolgendomi ad un fisioterapista OMTP e facendo vedere tutta la documentazione e spiegando la mia situazione dopo un attenta visita e prove di stabilità in studio mi sono stati prescritti i seguenti esercizi da fare 2 volte a settimana
- affondi in modalità statica per entrambe
le gambe (3 serie da 10-12 affondi per gamba)
-ponte talloni (leva lunga) 3 serie da 10-15 con isometria di 2 secondi
-pogo Jump (4 serie da 20 secondi ciascuna)

Praticamente rispetto alle prescrizioni piu conservative da parte del medico chirurgo ortopedico il fisioterapista ci ha tenuto ad indicarmi che la letteratura scientifica moderna oltre a numerosi studi consigliano che esercizi di questo tipo (fatti con ponderazione e controllo in termini di volume di lavoro) possono fungere da protezione sulla cartilagine residua stimolando la mobilità articolare rispetto a ciò che siamo tenuti a pensare. Quindi l' esercizio potrebbe notevolmente alleviare il dolore articolare e migliorare la funzione corporea mettendo in standby un ulteriore evoluzione della già grave artrosi.

Proverò a fare questi esercizi prima delle prossima seduta con il fisioterapista

Opinioni in merito ?
PS:Da premettere che il fisioterapista ha dedicato molto più tempo mettendo mani su entrambe le ginocchia di quanto ne abbia dedicato l ortopedico, che ha eseguito un breve controllo, focalizzandosi essenzialmente sui risultati della RM e dei raggi

Grazie in anticipo

Buongiorno, complimenti al fisioterapista e a lei che si è affidato ad un professionista del genere.
Il suo caso è l'esempio lampante che RX e RMN sono delle "fotografie statiche" di una situazione più complessa e che ciò che emerge dai referti delle immagini strumentali non sempre rispecchia la presentazione clinica del soggetto.
Se questi esercizi le fanno bene, perché no?
Mi sembra troppo semplicistico ridurre il tutto ad attività in scarico se non problemi a compiere le attività della vita quotidiana che sono, come evidente, attività in carico.
L'importante è scegliere esercizi giusti e "compatibili" con le lesioni meniscali riscontrare, con il suo livello di caricabilità e procedere gradualmente.
Buon lavoro a lei e al suo terapista

Dott.ssa Erika Rancati
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