Esperienze
Cerco di conoscervi il più possibile perché spesso intraprendere un piano alimentare significa mettere a nudo anche la propria componente EMOTIVA.
Lavoro con diete funzionali che si allontanano dalla fastidiosa grammatura e che vi permettano di accostare la dieta a quella che è la vostra vita quotidiana. Inserisco gli “SGARRI” fin dall’inizio perché la dieta deve essere intesa come stile alimentare e non come una costrizione che si porta avanti per qualche mese e basta. Molto meglio imparare fin da subito come compensare eventuale sgarri piuttosto che obbligarsi a non farne!
Oltre a piani alimentari per la perdita di peso, seguo anche pazienti con patologie per un BENESSERE a 360 gradi e atleti per massimizzare i risultati sportivi.
Un’altra tipologia di pazienti con cui mi trovo spesso a confronto è quella di chi ha il così detto METABOLISMO LENTO, le diete funzionali aiutano anche in questo caso! Spesso siamo noi stessi gli artefici di questo rallentamento del metabolismo a causa dell’aver seguito “per tutta la vita” diete ipocaloriche.
Oltre all’utilizzo della bilancia impedenziometrica e della plicometria, eseguo anche TEST GENETICI per le intolleranze (tra i più all’avanguardia).
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Bulimia
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Osteoporosi
- Costipazione
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Erica Soldati
nutrizionista
Tirocini
- Università degli Studi di Milano, laboratorio di patologia e ricerca
Formazione
- Università degli Studi di Milano, Laurea triennale in Scienze Biologiche, 105/110
- Università degli Studi di Milano, Laurea specialistica in Nutrizione, 110 L/110
- Università degli Studi di Pavia, Esame di Stato per Biologi
Patologie trattate
- Bulimia
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Osteoporosi
- Costipazione
- Ipercolesterolemia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colite
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Flatulenza
- Colon irritabile
- Intolleranze alimentari
- Disturbi alimentari
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipotiroidismo
- Gastrite
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Sovrappeso
- Stipsi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Obesità
- Ritenzione idrica
Pubblicazioni
Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionistica
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Cambio dieta
70 € -
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Controllo peso
50 € -
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Prima consulenza nutrizionale
100 € -
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Test intolleranze alimentari
150 € -
Indirizzo
Via Teodosio 75, Milano 20131
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
55 recensioni
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C
Claudia Merlini
Ho aspettato un pochino prima di fare questa recensione, dire che erica è simpatica, gentile e attenta a ogni dettaglio sarebbe stato superfluo. È passato un mese e sono già a -8 kg. Erica complimenti per la tua professionalità e simpatia. 5 stelle sono riduttive. Grazie!
• Dott.ssa Erica Soldati • visita nutrizionistica •
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R
Rossana
Consigliatissima! Professionale, dieta efficace. Empatica e piacevole. Dieta personalizzata e aggiornata ogni mese secondo le esigenze
• Dott.ssa Erica Soldati • visita nutrizionistica •
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M
Marzia
Sicuramente consiglierei la dottoressa per consulti legati all alimentazione e per ogni disturbo che si possa avere legato a cibo. Digestione. Allergie. Gastrite lievi. È molto professionale. Precisa e mette a proprio agio.
• Dott.ssa Erica Soldati • controllo peso •
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F
Francesca
La Dott.ssa Soldati è stata veramente una bella scoperta. È molto gentile, professionale, empatica e simpatica. Mi ha fatto una visita molto accurata e mi ha spiegato bene ogni passaggio del percorso che faremo insieme. Consigliatissima!
• Dott.ssa Erica Soldati • prima consulenza nutrizionale •
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S
Sarah
La dottoressa mi ha fatto una visita molto accurata e mi ha spiegato con chiarezza il programma alimentare che dovrò seguire. Ho apprezzato la professionalità e la gentilezza. Sono sicura che con il suo aiuto riuscirò a raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissata. La consiglio vivamente.
• Dott.ssa Erica Soldati • visita nutrizionistica •
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S
SS
Comprensiva e rassicurante, in grado di capire le esigenze e costruire un percorso su misura. Spiegazioni sempre chiarissime
• Dott.ssa Erica Soldati • controllo peso •
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J
Jessica
Molto gentile, puntuale, disponibile ed empatica. Ha letto con molta attenzione tutti i miei referti e ha ascoltato molto attentamente tutti i miei sintomi. Mette subito a suo agio il paziente ed è molto professionale.
• Dott.ssa Erica Soldati • visita nutrizionistica •
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G
Gianfederico e Laura Citi
La Dottoressa dimostra empatia verso il paziente oltre a doti di competenza e professionalità.
Molto gentile nei modi.• Dott.ssa Erica Soldati • visita nutrizionistica •
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F
Francesco
Dottoressa molto preparata è disponibile ,io e mia moglie siamo soddisfatti della sua preparazione grazie Dottoressa Enrica
• Dott.ssa Erica Soldati • prima consulenza nutrizionale •
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M
Miglio
La D.ssa Soldati é molto preparata, attenta ascoltatrice, empatica non tralascia nessun particolare e studia il tuo piano dietetico tenendo in considerazione le tue esigenze alimentari e le tue possibilità di preparazione dei cibi. Anche una “pigrona” come me ottiene i risultati prefissati.
• Dott.ssa Erica Soldati • cambio dieta •