Dott.ssa Elisa Ruggieri

Buongiorno, quello che ci descrive in questo post appassionato è un piccolo frammento della sua vita e la ringrazio per essersi voluto aprire così. Mi sembra che abbia capito anche da sè, con questo piccolo iniziale tentativo che parlare della propria vita agli altri aiuta a mettere in ordine gli eventi, comprenderli più profondamente, ampliare le prospettive e cercare di potenziare le risorse dentro di sè che le permettono di fronteggiare gli eventi. Questa è una cosa che può fare rivolgendosi ad uno psicologo iscritto all'albo e facendo con lui/lei un percorso di supporto. Se invece desidera intervenire in maniera più mirata sulla comprensione ed il cambiamento delle cause del suo malessere, se vuole creare nuove risorse dentro di sè (ad esempio trovare la forza di interrompere una relazione in cui non si sente autenticamente felice) o capire come mai tende a sviluppare sintomatologie come gli attacchi di panico e ridurne l'insorgenza, allora può intraprendere un percorso più approfondito con uno psicoterapeuta. Questi percorsi possono affiancarsi a quello farmacologico e potrebbero incrementare il suo benessere in maniera da ridurre o modulare, in accordo e collaborazione con il suo psichiatra, il farmaco. Lei ha già intrapreso un primo percorso di cura ed ha fatto bene, adesso se come dice lei "io a 26 anni sento di dover fare altro" può scegliere di non affidarsi unicamente e passivamente alle sostanze ma di mettere in gioco un pò di determinazione, volontà concentrazione e perseveranza per intraprendere un nuovo percorso psicologico o psicoterapeutico in cui scendere in campo direttamente. Credo che se non vuole accontentarsi questo momento della sua vita può essere quello giusto per provare ad ottenere di più per se stesso e per il suo benessere.

Buongiorno! il calo del desiderio è una problematica purtroppo molto comune ma non è una condizione a cui ci si deve rassegnare in quanto non è nè "normale" nè immodificabile. Bisogna però saper riconoscere che anche il desiderio come il resto della sessualità matura e cambia sia in relazione alla coppia che alla nostra storia di vita e di coppia. Se però è scarso la prima cosa da fare è escludere che ci siano delle motivazioni mediche che vanno ad incidere sul desiderio come possono fare ad esempio la disregolazione di alcuni ormoni o problematiche tiroidee. Come prima cosa ne può perciò parlare con il medico di base che le prescriverà gli esami necessari ad accertare che il calo del desiderio non sia un sintomo di disequilibri di natura organica. Se non viene rilevato nulla dagli esami di tipo medico allora può affidarsi ad uno psicoterapeuta che abbia anche il titolo di sessuologo. Con questo professionista potrete riconoscere l'origine del calo del desiderio e modificare questo aspetto. Purtroppo la nostra mente non ci rende immediatamente accessibili tutte le risposte ma stia sicura che con la guida di un professionista potrete arrivare ad una comprensione più profonda dell'accaduto e grazie a questo individuare l'azione terapeutica più efficace per voi.