Dott.ssa Elena Villa

Incontro comprensivo di: anamnesi clinica (patologie e farmaci in atto), valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare con analisi del diario alimentare e anamnesi motoria); rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze, pliche). L'a consulenza ha come principale scopo quello di instaurare un vero e proprio percorso per modificare o correggere le abitudini attuali al fine di rendere più equilibrata la tua alimentazione e di supporto allo stato di salute. Il piano alimentare sarà sostenibile sul lungo periodo, adattabile ai diversi contesti (lavoro, pasti fuori casa...) e cucito su di te.

L’impedenzometria (BIA) e’ un esame per analizzare la composizione corporea della persona (massa grassa, massa magra, acqua corporea), non invasivo, che viene svolto a paziente disteso sul lettino. La BIA si basa sul principio fisico che tessuti diversi hanno proprietà conduttive e resistive diverse. La misurazione di tali resistenze e reattanze incontrate da una debole corrente che attraversa il corpo umano, consente di stabilire la composizione corporea e valutare lo stato nutrizionale e lo stato di idratazione dell’individuo, dati importanti per poter prescrivere un piano adeguato alle esigenze individuali.

Consulenza nutrizionale comprensiva di analisi del diario alimentare e dello stile di vita. Fa per te se non vuoi una consulenza con piano alimentare personalizzato ma desideri solo avere un parere professionale riguardo le tue abitudini attuali. Ti indicherò se valuto la tua alimentazione adeguata in base alle informazioni che mi darai e ti suggerirò eventuali variazioni e/o integrazioni fitoterapiche utili. Inoltre, se necessario, fornirò consigli sull'organizzazione della spesa e del menù settimanali.

Incontro di controllo per valutare l'andamento del percorso nutrizionale. Se necessario apporterò modifiche al piano alimentare in base alle variazioni di alcuni fattori. Il tempo indicato potrebbe variare in base alle effettive esigenze.

Visita nutrizionale comprensiva di: anamnesi clinica (patologie e farmaci in atto, referti), valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare con analisi del diario alimentare e anamnesi motoria); rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze, pliche); valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea attraverso l'analisi bioimpedenziometrica (BIA) per il calcolo di massa magra, massa grassa e stato di idratazione dell'individuo. Il piano alimentare personalizzato sarà elaborato in base alle esigenze e agli obiettivi della persona.

Percorso di educazione alimentare (consigliato pacchetto di 4 incontri a 260€) altamente personalizzabile ed adattabile in base alla fascia d'età. Ha lo scopo di fornire informazioni utili e fondamentali per la persona che vuole imparare a gestire meglio la propria alimentazione e a conoscere più approfonditamente i prodotti alimentari, al fine di diventare anche un consumatore più consapevole. Tempistica indicativa (da 45 minuti all'ora).

Consulenza nutrizionale ed erboristica comprensiva di analisi del diario alimentare e dello stile di vita. Fa per te se non vuoi una consulenza con piano personalizzato ma desideri solo avere un parere professionale riguardo le tue abitudini attuali. Ti indicherò se valuto la tua alimentazione adeguata in base alle informazioni che mi darai e ti suggerirò eventuali variazioni utili. Inoltre, a tua discrezione, fornirò consigli sull'organizzazione della spesa e del menù settimanali. In aggiunta suggerirò specifici rimedi erboristici utili al caso in esame che possano fungere da ulteriore supporto alla salute.

Incontro comprensivo di: anamnesi clinica (patologie e farmaci in atto), valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare con analisi del diario alimentare e anamnesi motoria); rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze, pliche). L'a consulenza ha come principale scopo quello di instaurare un vero e proprio percorso per modificare o correggere le abitudini attuali al fine di rendere più equilibrata la tua alimentazione e di supporto allo stato di salute. Il piano alimentare sarà sostenibile sul lungo periodo, adattabile ai diversi contesti (lavoro, pasti fuori casa...) e cucito su di te.

Consulenza nutrizionale ed erboristica comprensiva di analisi del diario alimentare e dello stile di vita. Fa per te se non vuoi una consulenza con piano personalizzato ma desideri solo avere un parere professionale riguardo le tue abitudini attuali. Ti indicherò se valuto la tua alimentazione adeguata in base alle informazioni che mi darai e ti suggerirò eventuali variazioni utili. Inoltre, a tua discrezione, fornirò consigli sull'organizzazione della spesa e del menù settimanali. In aggiunta suggerirò specifici rimedi erboristici utili al caso in esame che possano fungere da ulteriore supporto alla salute.

L’impedenzometria (BIA) e’ un esame per analizzare la composizione corporea della persona (massa grassa, massa magra, acqua corporea), non invasivo, che viene svolto a paziente disteso sul lettino. La BIA si basa sul principio fisico che tessuti diversi hanno proprietà conduttive e resistive diverse. La misurazione di tali resistenze e reattanze incontrate da una debole corrente che attraversa il corpo umano, consente di stabilire la composizione corporea e valutare lo stato nutrizionale e lo stato di idratazione dell’individuo, dati importanti per poter prescrivere un piano adeguato alle esigenze individuali.

Consulenza nutrizionale comprensiva di analisi del diario alimentare e dello stile di vita. Fa per te se non vuoi una consulenza con piano alimentare personalizzato ma desideri solo avere un parere professionale riguardo le tue abitudini attuali. Ti indicherò se valuto la tua alimentazione adeguata in base alle informazioni che mi darai e ti suggerirò eventuali variazioni e/o integrazioni fitoterapiche utili. Inoltre, se necessario, fornirò consigli sull'organizzazione della spesa e del menù settimanali.

Incontro di controllo per valutare l'andamento del percorso nutrizionale. Se necessario apporterò modifiche al piano alimentare in base alle variazioni di alcuni fattori. Il tempo indicato potrebbe variare in base alle effettive esigenze.

Visita nutrizionale comprensiva di: anamnesi clinica (patologie e farmaci in atto, referti), valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare con analisi del diario alimentare e anamnesi motoria); rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze, pliche); valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea attraverso l'analisi bioimpedenziometrica (BIA) per il calcolo di massa magra, massa grassa e stato di idratazione dell'individuo. Il piano alimentare personalizzato sarà elaborato in base alle esigenze e agli obiettivi della persona.

Percorso di educazione alimentare (consigliato pacchetto di 4 incontri a 260€) altamente personalizzabile ed adattabile in base alla fascia d'età. Ha lo scopo di fornire informazioni utili e fondamentali per la persona che vuole imparare a gestire meglio la propria alimentazione e a conoscere più approfonditamente i prodotti alimentari, al fine di diventare anche un consumatore più consapevole. Tempistica indicativa (da 45 minuti all'ora).