Esperienze

Con la ferma intenzione di studiare dall'inizio l'alimentazione nelle sue diverse sfaccettature, mi sono laureata e specializzata Scienze della Nutrizione umana presso il Campus Bio - Medico di Roma. Un percorso fortemente specialistico sin dall'inizio che mi ha permesso di avere una visione a 360° dell'importanza e tutte le implicazioni dell'alimentazione dell'uomo sulla sua salute.


"Dieta" non significa contare le calorie o mangiare scondito, è invece un approccio a sane abitudini alimentari che conciliano le esigenze della persona, i suoi gusti e le sue abitudini giornaliere. Il mio obiettivo è riuscire a mantenere il piacere del cibo anche quando stiamo in un percorso di perdita di peso o semplicemente migliorando le nostre abitudini alimentari.
Credo fortemente nel ruolo dell'educazione alimentare a partire dalla giovane età come strumento di salute, di prevenzione e di benessere per la persona.

Svolgo costantemente corsi di aggiornamento affinché la mia formazione sia continua e in evoluzione.
Conduco pratica clinica, oltre che presso il mio studio professionale, nel reparto di Endocrinologia e Diabetologia dell'Ospedale di Ceccano che rappresenta una continua formazione sul campo rispetto alle maggiori problematiche di salute dei nostri tempi riconducibili alla nutrizione umana.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 50 €

  • Consulenza online

    50 € - 110 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 110 €

  • Dieta per diabetici

    110 €

  • Insulino resistenza e dieta

    110 €

Indirizzi (6)

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Studio Dott.ssa Giambra

Via Giuseppe Oblach 38, Fiumicino 00054

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Studio Farmacia Fiorelli

Piazza P. Togliatti, Santa Maria delle Mole 00043

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Studi Medici Farmacia Graziani Franca

Via Amerigo Chialastri, Cave 00033

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Temple Training Ostia

Via S. Pier Damiani 13, Lido Di Ostia 00121

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Studio Coccia-Scipioni

Via Ferdinando Gregorovius 7B, Roma 00179

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190 recensioni

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  • S

    Vorrei farvi partecipe della mia esperienza, per farvi capire cosa vi dovete aspettare. Sarete seguite e supportate durante tutte il percorso e noterete sicuramente netti miglioramenti. Sono arrivata da un’altra dieta, affamata stanca e senza miglioramenti rispetto la glicemia, mi veniva continuamente chiesto di eliminare alimenti o diminuire porzioni senza alcun beneficio. Ora con la dr.ssa Egle sono più in forma, con la glicemia sotto controllo, non lamento fame né stanchezza. Consiglio di prendere in considerazione di essere seguite da lei se siete stufe di diete senza risultati nonostante l’impegno che ci mettete.

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • L

    Grande professionista. La dottoressa costruisce piani su misura e non diete uguali per tutti. Consigliatissima!

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

  • F

    È una dottoressa professionale molto premurosa ha spiegare le tue esigenze

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

  • G

    Professionista empatica e competente. Attenta a tutti i dettagli. Sono fiduciosa che con le sue indicazioni e il suo supporto si possa migliorare il mio stile di vita.

     • Studio Coccia-Scipioni Altro  • 

  • V

    Molto professionale e chiara nell'esposizione dei concetti.

     • Studio Coccia-Scipioni Visita di controllo  • 

  • T

    Molto professionale dolce con i bambini mette a proprio agio e nn fa sentire un sacrificio la dieta ma solo un educazione alimentare ,spiegazioni dettagliate

     • Studio Dott.ssa Giambra Prima Visita  • 

  • L

    Mi sono trovata subito a mio agio..è stato come conoscerla da sempre ...È chiarissima e risponde ad ogni domanda con molta attenzione .Sono davvero molto soddisfatta

     • Studio Dott.ssa Giambra Prima Visita  • 

  • L

    Ad ogni visita imparo qualcosa di nuovo! Raggiunto un passo verso l’obiettivo finale ne mettiamo a punto uno nuovo. Il primo è stato raggiunto con ottimi risultati.
    La dottoressa, è attenta, empatica e fornisce spiegazioni in modo semplice e chiaro.

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  • J

    La mia esperienza è stata ottima. Il piano è bilanciato, facile da seguire e da preparare, e mi ha permesso di ottenere risultati costanti nel tempo. La dottoressa è professionale ma sa metterti subito a tuo agio, rendendo il percorso davvero piacevole. Consigliatissima!

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  • V

    Professionale, molto preparata e capace di motivarti a seguire il percorso. Molto attenta alle necessità ed ai bisogni individuali, più che una dieta ti dà un piano alimentare ed uno stile di vita assolutamente sostenibili.

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Diabete

Sono diabetico T1 da 20 anni, ho 45 anni, sempre buona salute e sempre ottimo controllo glicemico. Da circa 1 anno la risposta all'insulina e il comportamento della glicemia è cambiato incredibilmente. Molto spesso la glicemia fatica moltissimo a scendere con l'insulina (devo fare anche il triplo delle unità che facevo prima, sono arrivato anche a più di 20 unità per un pranzo normale da circa 550 kcal normalmente bilanciato). Ruotando sempre tutte le zone di iniezione.

Cosa potrei valutare?

Salve, in accordo con i colleghi sicuramente è da valutare se la terapia che esegue è la più adatta al momento. Inoltre però capire bene il tipo di alimentazione e gli alimenti utilizzati al di là delle calorie. Ovviamente in associazione una giusta attività motoria aiuterebbe notevolmente a mio avviso. Ultima cosa, valuti col suo diabetologo se sono presenti lipodistrofie sui siti di iniezione. Saluti, Dott.ssa Egle Giambra

Dott.ssa Egle Giambra

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