Sono fibromialgica dall età di 37 anni ora 57..i dolori sempre presenti ma sono i capogiri e i i dol

cisono a mio avviso molti farmaci alternativi sotto forma di integratori che associati propriamente(con meccanismi vari e diversi ) possono ottenere risultati intressanti

Mi dispiace sapere che stai affrontando queste difficoltà. La fibromialgia è una condizione complessa e il trattamento può variare da persona a persona. Oltre agli antidepressivi, ci sono diverse opzioni che potresti considerare:

1. **Fisioterapia**: Un fisioterapista può aiutarti a sviluppare un programma di esercizi personalizzato per migliorare la forza, la flessibilità e la gestione del dolore.

2. **Terapie alternative**: Tecniche come la meditazione, lo yoga, l'agopuntura e la terapia cognitivo-comportamentale possono contribuire a ridurre lo stress e migliorare il benessere generale.

3. **Farmaci non antidepressivi**: Alcuni farmaci anticonvulsivanti, come la pregabalin o il gabapentin, sono stati utilizzati per trattare la fibromialgia e possono aiutare a gestire il dolore. Anche i farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) potrebbero essere utili.

4. **Nutrizione e integrazione**: Alcuni pazienti trovano sollievo attraverso modifiche dietetiche o integratori, come la vitamina D, il magnesio o gli omega-3. È sempre meglio consultare un medico prima di iniziare nuovi integratori.

5. **Gruppi di supporto**: Condividere le proprie esperienze con altri che affrontano situazioni simili può fornire supporto emotivo e strategie utili per gestire i sintomi.

6. **Medicina integrativa**: Alcuni centri specializzati offrono approcci integrati che combinano diverse modalità di trattamento.

È fondamentale consultare il tuo medico o uno specialista in fibromialgia per discutere le opzioni migliori per te. Ogni paziente è unico, quindi potrebbe essere necessario un approccio personalizzato per trovare il trattamento più efficace.