Salve sono intollerante all'istamina e allergica al nichel sia da contatto che alimentare... Sto seg

Salve sono intollerante all'istamina e allergica al nichel sia da contatto che alimentare... Sto seguendo una sana alimentazione anche per dimagrire in quanto le due allergie mi fanno gonfiare parecchio... Il punto è che soffro di fame nervosa e vorrei bloccare questa cosa.. Ogni volta che comincio la dieta e la mia eliminazione poi finisco per mangiare e sto male ma a livello solo intestinali o gonfiore addominale .. Esiste un blocca Fame che posso prendere? Peso 82 kg e devo perdere almeno una 15 20 kg grazie ..