salve, per alcuni dolori articolari e muscolari, avevo letto che era consigliato assumere del collag
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salve, per alcuni dolori articolari e muscolari, avevo letto che era consigliato assumere del collagene (di tipo 2), facendo qualche ricerca però ho notato che riguardo la dose quotidiana ogni articolo suggerisce dosi diverse che variano da 1gr a 15gr al giorno... ora mi chiedevo quale sia la dose corretta, e di quanto può variare considerando altri fattori come l'età ecc... inoltre volevo chiedere se serve sempre associarlo alla vitamina C per avere un migliore assorbimento
grazie
grazie
Buongiorno
innanzitutto bisognerebbe capire l'origine di tali dolori
inoltre l'assunzione di vit C non ha alcun senso se non e' presente un basso valore della stessa negli esami
l'assunzione di integratori sicuramente non danneggia l'organismo ma, dato il costo degli stessi, deve avere un senso dimostrabile con esame clinico,anamnesi e diagnosi
cordiali saluti
innanzitutto bisognerebbe capire l'origine di tali dolori
inoltre l'assunzione di vit C non ha alcun senso se non e' presente un basso valore della stessa negli esami
l'assunzione di integratori sicuramente non danneggia l'organismo ma, dato il costo degli stessi, deve avere un senso dimostrabile con esame clinico,anamnesi e diagnosi
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