Salve ho 37 anni ed una lunga storia di problemi alimentari alle spalle che hanno determinato da sub

10 risposte
Salve ho 37 anni ed una lunga storia di problemi alimentari alle spalle che hanno determinato da subito la scomparsa del ciclo mestruale (sto parlando di 10/12anni fa).ora nell’ultimo anno sono cambiata fisicamente ritrovandomi con un girovita appesantito ed anche con braccia più grosse nonostante il mio peso resti piuttosto basso , tutto ciò potrebbe essere dovuto ad una menopausa precoce? Oppure al consumo eccessivo da parte mia di gomme da masticare senza zucchero ?attendo una risposta
Dott.ssa Paola Resasco
Nutrizionista, Dietista
Genova
Buongiorno signora
Le informazioni non sono sufficienti per capire la causa dell’aumento delle parti del corpo che lei riferisce. È necessaria un’accurata anamnesi ed esami del sangue.
Cordiali saluti
Paola Resasco Dietista Nutruzionista

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Dott.ssa Lucia Varra
Nutrizionista, Dietista, Dietologo
Galatone
Salve signora, anch'io vorrei poterla aiutare ma pochissime informazioni. Probabilmente sarebbe necessario in primis una rieducazione alimentare e poi capire il perchè della sua struttura corporea.
Saluti . Dott.ssa Lucia Varra Biologa nutrizionista
Buongiorno, sono spiacente ma non posso aiutarla. Ritengo sia necessaria una visita nutrizionale per approfondimenti. Un caro saluto
Dott.ssa Eleonora De Girolamo
Dietista, Nutrizionista
Pago Veiano
Salve signora, sicuramente è utile rivolgersi ad una dietista esperta in disturbi alimentari. Le ricordo che è attivo il servizio di consulenza online. Saluti
Dott.ssa Roberta Valente
Dietista, Nutrizionista
Napoli
Salve, è difficile dare un parere con così poche informazioni.
Sarebbe necessario prenotare una visita o anche solo una consulenza per raccogliere dati riguardo le sue abitudini alimentari.
Resto disponibile per una prenotazione anche online :)
Dott.ssa Susanna Guidi
Dietista, Nutrizionista
Valdottavo
Salve, come hanno già detto i colleghi le informazioni non sono sufficienti per darle una risposta esaustiva. Sarebbe fondamentale una visita approfondita per raccogliere dati, capire le sue abitudini alimentari e poterla consigliare al meglio secondo le sue necessità, a maggior ragione con un passato di problemi alimentari. Saluti
Dott.ssa Nadia Sabri
Nutrizionista, Dietista
Reggio Emilia
Buonasera, effettivamente con le poche informazioni a disposizione non è possibile fornirle una risposta accurata e , bisognerebbe capire un po' tutto il contesto e la sua storia tramite una valutazione approfondita (in ogni caso non credo c'entrino le gomme da masticare, almeno non in modo diretto). Spero di esserle stata d'aiuto, cordiali saluti. Dott.ssa Nadia Sabri
Dott. Riccardo Barioni
Nutrizionista, Dietista
Ferrara
Salve,
per prima cosa bisognerebbe fare un percorso che preveda, analisi del sangue, visita nutrizionale in collaborazione con un* psicolog*, valutare un percorso insieme e capire se e come agire in modo da riportare il suo corpo in una situazione di salute fine ad un miglioramento dello stato di tutto l'apparato. Da li una volta ricomparso il ciclo mestruale, valutare un percorso alimentare atto a migliorare gli inestetismi che vede. Rimango a sua disposizione Dr. Riccardo Barioni
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Salve, possibili cause potrebbero essere:
- la menopausa precoce, questo perchè l’assenza prolungata del ciclo mestruale, specie se legata a disturbi alimentari, potrebbe aver portato a una riduzione degli estrogeni e a una menopausa precoce. Questo può causare redistribuzione del grasso corporeo, specialmente a livello addominale;
- effetti metabolici e ormonali: anche senza menopausa precoce, sbalzi ormonali (ad esempio, insulino-resistenza o alterazioni del cortisolo) possono influire sulla distribuzione del grasso corporeo;
- per quanto riguarda le gomme da masticare senza zucchero, un loro consumo eccessivo può causare gonfiore addominale (a causa dei polioli come il sorbitolo), ma difficilmente spiega l’aumento delle braccia.
Le consiglio di consultare un endocrinologo o un ginecologo per valutare i livelli ormonali e la salute metabolica.
Spero di esserle stato utile, cordiali saluti!
Dott.ssa Federica Puccetti
Dietista, Nutrizionista
Viareggio
Da quello che racconta, il filo conduttore della situazione sembra essere la lunga storia di problemi alimentari e la conseguente assenza del ciclo mestruale da molti anni. In questi casi, più che parlare subito di menopausa precoce, è utile ragionare su un possibile “blocco funzionale” del sistema ormonale, che può instaurarsi quando l’organismo è stato a lungo in una condizione di stress, carenza energetica o squilibrio nutrizionale. È una risposta di adattamento del corpo, che nel tempo può avere effetti non solo sul ciclo, ma anche sulla distribuzione del grasso corporeo.
Il cambiamento fisico che descrive – girovita più appesantito e braccia più grandi nonostante un peso complessivamente basso – è coerente con un possibile riassetto ormonale e metabolico. In altre parole, il corpo può modificare “dove” accumula tessuto adiposo anche senza un aumento del peso totale, soprattutto quando gli ormoni sessuali non lavorano in modo ottimale da anni.
Per quanto riguarda le gomme da masticare senza zucchero, possiamo tranquillamente ridimensionare il tema: non ci sono elementi concreti per collegarne il consumo a un’assenza di ciclo o a cambiamenti ormonali significativi. Se anche possono dare gonfiore o fastidi intestinali, non rappresentano un fattore determinante in questo quadro.
La menopausa precoce è una possibilità che va valutata, ma non può essere confermata o esclusa senza dati oggettivi. Serve quindi un passaggio strutturato, con esami del sangue mirati per capire come stanno lavorando ovaie, ipofisi e tiroide, e una valutazione complessiva del suo stato ormonale e nutrizionale.
Il passo più efficace, in ottica di chiarezza e pianificazione, è affidarsi a una valutazione ginecologica ed endocrinologica integrate. Questo permetterà di dare un nome preciso alla situazione e, soprattutto, di capire se e come intervenire per migliorare l’equilibrio ormonale e il benessere generale.

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