Dott.ssa Lucia Varra

Ad ogni persona la sua dieta, non esistono diete che vanno bene per tutti!
A seconda delle problematiche , conformazione (morfotipologia) familiarità, colori occhi e pelle, età ,sesso, lavoro, attività fisica ...si elabora un piano alimentare personalizzato.

Ad ogni persona la sua dieta, non esistono diete che vanno bene per tutti!
A seconda delle problematiche , conformazione (morfotipologia) familiarità, colori occhi e pelle, età ,sesso, lavoro, attività fisica ...si elabora un piano alimentare personalizzato.

Quando il paziente è impossibilitato a raggiungere lo studio richiede la consulenza on line e devo ammettere che è comodo, funzionale e consente di raggiungere stessi risultati delle visite frontali.

RICORDATE CHE IN GRAVIDANZA NON SI MANGIA PER DUE BENSI' SI MANGIA DUE VOLTE MEGLIO!!!

RICORDATE CHE IN GRAVIDANZA NON SI MANGIA PER DUE BENSI' SI MANGIA DUE VOLTE MEGLIO!!!

GLI SPORTIVI HANNO ESIGENZE ALIMENTARI E DI INTEGRAZIONE DIFFERENTI PER SESSO, ETA', DANNI FISICI A CUI SONO SOGGETTI, TIPOLOGIA DI SPORT RISPETTO A CHI CONDUCE UNA VITA SEDENTARIA.

GLI SPORTIVI HANNO ESIGENZE ALIMENTARI E DI INTEGRAZIONE DIFFERENTI PER SESSO, ETA', DANNI FISICI A CUI SONO SOGGETTI, TIPOLOGIA DI SPORT RISPETTO A CHI CONDUCE UNA VITA SEDENTARIA.

Consigli fitoterapici appropriati alle varie problematiche metaboliche , sia in prima visita che durante i controlli, per problemi già diagnosticati di vario genere.

Esperta in fitoterapia e dò consigli fitoterapici, sia in prima visita che durante i controlli, per problemi già diagnosticati di vario genere.

Il cambio del piano nutrizionale si effettua periodicamente man mano che si raggiungono i traguardi prefissati ossia quando cambia il peso, nei cambi di stagione, negli stati interessanti o semplicemente per stimolare il proseguo del percorso

Il cambio del piano nutrizionale si effettua periodicamente man mano che si raggiungono i traguardi prefissati ossia quando cambia il peso, nei cambi di stagione, negli stati interessanti o semplicemente per stimolare il proseguo del percorso

Come si svolge la prima visita?
Durante la prima visita, dopo esaustiva anamnesi, in cui si cerca di comprendere il motivo per il quale è stata chiesta la mia consulenza,
Si cercano gli errori alimentari da ELIMINARE
Si propone un Protocollo personalizzato di partenza per la perdita di peso e per l’attività fisica.

Come si svolge la prima visita?
Durante la prima visita, dopo esaustiva anamnesi, in cui si cerca di comprendere il motivo per il quale è stata chiesta la mia consulenza,
Si cercano gli errori alimentari da ELIMINARE
Si effettua il Test Bio Impedenziometrico per una stima della Composizione Corporea
Si propone un Protocollo personalizzato di partenza per la perdita di peso e per l’attività fisica.

Durante la prima visita è fondamentale conoscersi reciprocamente al fine di entrare in empatia reciproca.
Dopo aver ascoltato le motivazioni che hanno spinto il paziente a cercare la mia consulenza, e dopo aver raccolto tutte le informazioni necessarie per capire la/le causa del problema, SI DA' INDICAZIONE DI COME RILEVARE LE MISURE ANTROPOMETRICHE (peso, altezza, circonferenze...)
Si mettono in evidenza gli errori che si commettono e si cercano le soluzioni ai problemi eliminando le cause a monte attraverso un percorso di rieducazione alimentare.

Durante la prima visita è fondamentale conoscersi reciprocamente al fine di entrare in empatia reciproca.
Dopo aver ascoltato le motivazioni che hanno spinto il paziente a cercare la mia consulenza, e dopo aver raccolto tutte le informazioni necessarie per capire la/le causa del problema, si prendono tutte le misure antropometriche(peso, altezza, circonferenze...)e si effettua il test impedenziometrico per conoscere la composizione corporea e il peso forma da raggiungere e in quale arco di tempo!
Si mettono in evidenza gli errori che si commettono e si cercano le soluzioni ai problemi eliminando le cause a monte attraverso un percorso di rieducazione alimentare.

Il costo varia in base al numero di predisposizioni genetiche che si vanno a ricercare
Il test può arrivare al costo di 180 euro comprensivo sempre di piano alimentare appropriato personalizzato

I test genetici hanno costi variabili da 120 a 220 euro in base a quante predisposizioni genetiche si vanno a valutare.
Insieme ai referti genetici si consegna un piano alimentare appropriato al problema da risolvere

In associazione al test sul microbiota intestinale si consegna piano alimentare personalizzato

Test spettacolare per verificare i risultati ottenuti e valutare come cambia la massa grassa ,la massa muscolare, il metabolismo basale, l'acqua intracellulare ed extracellulare.