Salve, ho 24 anni sono una ragazza e pratico crossfit circa 3 volte a settimana. Non ho un carico ec

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Salve, ho 24 anni sono una ragazza e pratico crossfit circa 3 volte a settimana. Non ho un carico eccessivo di allenamento ma lo pratico da molti anni. Un mese fa ho avuto una sub lussazione e delle spalla mentre ero appesa a degli alberi per il percorso avventura. Sono rimasta appesa e ho dondolato sul braccio sinistro e ho sentito un primo “tac” dopodiché braccio ghiacciato. Stupidamente mi sono riappesa perché non avevo dolore e ho sentito la spalla fare avanti e dietro diciamo e poi niente 0 dolore solo una sensazione strana. Ad oggi ho ancora una sensazione di instabilità ho interrotto gli allenamenti non stresso la spalla dal giorno dell incidente e ho anche iniziato fisioterapia. Ho visto anche un ortopedico e quest ultimo dice che devo operarmi ma io vorrei evitarlo. Ed ecco perché mi rivolgo a vorrei pareri medici che mi dicano la verità anche se serve pazienza per delle terapie lunghe o se l unica soluzione è davvero l’operazione. Grazie mille a chi mi risponderà.
buongiorno, ogni caso va valutato singolarmente e visionata la risonanza magnetica, sicuramente un primo tentativo conservativo è spesso il primo approccio per passare se necessario alla chirurgia se non risolutivo.

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