Salve a tutti. Soffro da circa 7 mesi di una fastidiosissima fascite plantare/spina calcaneare al

Salve a tutti.
Soffro da circa 7 mesi di una fastidiosissima fascite plantare/spina calcaneare al tallone sinistro. Dopo più di due mesi di fisioterapia dove ho fatto tutto(stretching, onde d'urto, ipertermia, laser ecc.), il dolore era molto migliorato, era sopportabile e sono partito per la Spagna una settimana. DI rientro il 2 agosto il piede stava abbastanza bene, c'era sempre una puntina di dolore ma camminavo tranquillo. Una mia amica mi ha mandato da un ortopedico ed io volevo solo chiedergli info per fare una risonanza magnetica, ma lui mi ha proposto di fare una infiltrazione di cortisone. Io ho pensato di dargli il colpo finale a quel dolorino rimasto e l'ho fatta.
Il dolore immediatamente è aumentato non riesco a poggiare quasi il piede per terra. Oltretutto diffuso sulla parte posteriore del piede, dove prima non avevo dolore. Lui mi aveva detto che qualche ora sarebbe stato normale qualche fastidio. Ma la prima notte non ho proprio dormito dal dolore e bruciore. A oggi, 7 agosto, sono quasi 4 giorni dall'infiltrazione e ancora fa male. Io domani devo partire 2 settimane per la Grecia, sono preoccupatissimo.
Volevo sapere se vi è mai capitato qualcosa del genere, se sapete dirmi cosa possa essere successo, se possa essere normale una reazione del genere, quanto può durare al massimo e se posso prendere qualche farmaco per eliminare il cortisone infiltrato o ridurre il dolore. Adesso sto prendendo due bustine di Oki mattina e sera. ringrazio anticipatamente per la risposta.