salve a tutti. il mio problema è nato durante il riscaldamento di una partita, durante un tiro ho a

Buongiorno, senza valutare il suo ginocchio è difficile trovare la struttura coinvolta nella genesi dei sintomi, potrebbe essere una tendinopatia della zampa d'oca come una meniscopatia mediale o una problematica della plica sinoviale.

Le consiglio di monitorare l'evoluzione del suo ginocchio e continuare con le sue attività in maniera normale. se non accenna a migliorare o peggiora si faccia visitare.

Salve, potrebbe esserci stato un trauma a carico del legamento collaterale mediale. Ma senza una visita resta una semplice ipotesi.

Buongiorno, probabilmente si tratta di un piccolo stiramento del legamento collaterale mediale del suo ginocchio che risulta in buono stato, tant’è che poi riesce a fare attività intense, ma quando viene sottoposto ad un massimo allungamento da dolore. Le consiglio una seduta di fisioterapia e osteopatia per correggere questa piccola disfunzione ed applicare del tape protettivo per 3 settimane, in modo da prevenire eventuali acutizzazioni del problema. Spero di essere le stato utile.

Buon giorno, da quello che leggo, sembrerebbe un problema muscolare. Si dovrebbero fare delle valutazioni e capire il problema

Salve. La sua descrizione è ottima, ma non è possibile darle risposte certe senza una valutazione in presenza (con dei test sul ginocchio) e un approfondimento diagnostico. Mi spiace. Si rivolga ad un professionista della sua zona se vuole avere risposte professionalmente valide e certezze su come risolvere il problema quanto prima. Cordiali saluti

Il sintomo che descrivi — una fitta improvvisa e intensa alla parte interna del ginocchio che compare solo durante il calcio al pallone — fa pensare a una lesione o irritazione localizzata, probabilmente legata a una struttura specifica sollecitata durante quel movimento.

Possibili cause
Lesione del legamento collaterale mediale (LCM)

Il LCM stabilizza la parte interna del ginocchio ed è particolarmente sollecitato nei movimenti di torsione e spinta con la parte interna del piede. Anche una lieve distorsione può provocare dolore acuto in situazioni specifiche (come un calcio al pallone).

Sindrome della zampa d'oca (tendinopatia dei muscoli sartorio, gracile e semitendinoso)

Questi tendini si inseriscono proprio nella parte interna del ginocchio. L'irritazione si manifesta spesso con dolore pungente durante movimenti esplosivi come il calcio.

Problema meniscale (corno posteriore del menisco mediale)

Anche se non hai dolore nella corsa o instabilità, una piccola lesione meniscale può attivarsi in movimenti specifici che coinvolgono torsioni e carichi compressivi.

Tendinopatia del quadricipite o del rotuleo (meno probabile)

Queste condizioni tendono a manifestarsi in modo più diffuso e persistente, ma vale la pena tenerle in considerazione se il dolore si irradia nella parte anteriore del ginocchio.

Cosa fare ora?
Riposo relativo: Evita i movimenti che scatenano il dolore per alcuni giorni, ma mantieni l'attività che non provoca fastidio (corsa, mobilità generale).

Esercizi mirati: Integra esercizi di controllo motorio, rinforzo eccentrico e mobilità per il ginocchio.

Automassaggio e stretching: Trattare i muscoli interni della coscia e i flessori del ginocchio può ridurre la tensione sulle strutture coinvolte.

Valutazione fisioterapica: Un esame manuale può individuare con precisione la struttura coinvolta. Test specifici (es. test del varo/valgo per il LCM, test di Apley per il menisco) possono chiarire la causa del dolore.

Quando consultare un medico?
Se il dolore persiste per più di 2-3 settimane nonostante il riposo relativo o se peggiora, è consigliabile una visita ortopedica ed eventualmente un'ecografia o una risonanza magnetica.

Se vuoi posso suggerirti esercizi mirati per la ripresa e la prevenzione.

Buonasera,
da come descrive la problematica potrebbe essere un irrigidimento di uno dei muscoli mediali della coscia ( adduttore, vasto mediale, ecc) dovuto come reazione ad uno stiramento improvviso dovuto al lancio. La terapia manuale potrebbe aiutare se questa fosse la problematica a sciogliere il sovraccarico e probabilmente a non sentire più la fitta.

Buona guarigione :)

Potrebbe essere un problema meniscale, consiglio visita ortopedica

salve
si vede che nel suo caso il dolore si attiva in quel preciso gesto atletico e non nel resto dei movimenti. se vuole sistemare questa problematica serve prima una valutazione ben fatta.
dato che il dolore emerge solo in questa particolare situazione se agisce adesso è probabile che non ci metta molto ad avere un buon risultato

Salve
Avrei bisogno di avere maggiori informazioni Mi invii il suo numero di telefono su questo sito Senza impegno economico
Grazie

Salve. La fitta forte e invalidante alla parte interna del ginocchio destro che avverte esclusivamente quando dai un calcio al pallone, e che poi passa permettendoti di correre e giocare senza problemi o instabilità, è un sintomo molto specifico che indirizza verso alcune problematiche. La zona interna del ginocchio è quella dove si trovano il legamento collaterale mediale (LCM), i tendini della zampa d'oca (sartorio, gracile, semitendinoso) e il menisco mediale. Un dolore acuto e invalidante durante un movimento di calcio suggerisce spesso un micro-trauma o una distorsione a carico del LCM, una tendinopatia della zampa d'oca (spesso da sovraccarico o tecnica errata di tiro), o, meno frequentemente ma da non escludere, una piccola lesione meniscale mediale. Il fatto che il dolore sia specifico al tiro e non a corsa, salti o pesi, indica un meccanismo di lesione legato a quel particolare movimento che coinvolge torsione o forze di "valgo" sul ginocchio. Le consiglio vivamente di consultare un medico dello sport o un ortopedico. Potrebbero essere necessari esami come una risonanza magnetica del ginocchio per una diagnosi precisa e per escludere lesioni legamentose o meniscali che, se non trattate, potrebbero peggiorare nel tempo. Fino alla diagnosi, evita di calciare il pallone per non aggravare la situazione.