Nonostante io non abbia la forza fisica e mentale per riaffrontare un nuovo percorso di psicoterapia

Nonostante io non abbia la forza fisica e mentale per riaffrontare un nuovo percorso di psicoterapia, ho chiesto di nuovo aiuto ad una psicoterapeuta...
Le ho lasciato dei quaderni scritti in cui dentro c'è tutta la mia vita, o meglio la mia sofferenza...non so se li leggerà, non so che idea si farà di me, lì dentro ci sono scritte cose parecchio pesanti...
È grandissimo il senso di solitudine che provo, nonostante io sia in compagnia della mia famiglia, di un'amica, ma loro non capiscono...con alcuni evito direttamente per risparmiarmi nuove delusioni.
È davvero triste pensare di poter contare solo su una psicoterapeuta....mi fa capire quanto io non conti davvero niente per nessuno.

Continuo a scrivere, ma ogni volta che cerco di autoanalizzarmi o scrivere di me, poi inizio a stare malissimo, inizio a piangere e difficilmente poi riesco a smettere o a controllarmi, divento triste, mi passa la voglia di fare tutto, non voglio vedere nessuno, in quei momenti mi rifugio nel mio letto, su internet e sul cibo.
Vorrei cercare di capirmi, capire come funziona la vita, come vivere senza stare così male....

Ho commesso troppi errori che non riesco a perdonarmi, non riesco a volermi bene, e le volte che lo faccio succede solo perchè mi ricordo quello che mi diceva la precedente terapeuta "Cerca di prenderti cura di te stessa", ma mi prendo in giro da sola, infatti il tutto dura una manciata di secondi o minuti, poi mi ritrovo di nuovo a piangere per tutti i miei errori e per il fallimento di persona che sono diventata.

Mi fa paura tutto....
Stare tranquilli o spensierati non so più cosa vuol dire...

Ho un estremo bisogno di avere accanto a me qualcuno che mi aiuti, perchè io da sola non ce la faccio a restare in vita.