Investiti mi portano stress non riesco a trovare dei
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Investiti mi portano stress non riesco a trovare dei vestiti comodi per me e un ossessione non riesco a fare le scale e a volte nemmeno a camminare mi sento bloccato come se non riuscissi più a camminare e questo mi porta ansie e preoccupazioni. Come faccio ad uscirne?
Buongiorno, provi a focalizzarsi sui suoi obiettivi, sulla sua motivazione trainante, e su quali sacrifici è disposto a fare per uscire dalla situazione attuale di disagio. Nessun professionista può trovare una soluzione rapida e facile se non è lei il primo a crederci.
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Buonasera, dovrebbe prendere una decisione e convicersi che dipende solo da lei se vuole uscire da questa situazione di disagio , si focalizzi sui benefici che potrebbe ottenere e sugli obiettivi da raggiungere. Si rivolga ad un professionista che può aiutarla e vedrà che il problema si risolve. Cordiali saluti. Dott.ssa Lucia Valente
Buonasera, ci sono tanti fattori che subentrano quando si è in una situazione di sovrappeso. Sicuramente una buona parte è di tipo psicologico, se dovesse aver bisogno di un percorso nutrizionale o di qualche consiglio non esiti a contattarmi. Potremmo discutere insieme sia della dieta che della considerazione che ha del suo corpo. Ci sono tante soluzioni e tanti approcci, bisogna solo trovare la strada giusta per lei
Gentile paziente, il suo fastidio che si tramuta in stress suppongo sia causato dal fatto che abbia messo su qualche chilo e quindi i vestiti non le calzano più correttamente. Per altro, quando non ci si vede bene e non si è felici della propria vita si tende a manifestare la propria frustrazione fuori di noi, quindi su oggetti materiali e/o persone. Se vuole può iniziare un percorso di dimagrimento ed anche psicologico per sentirsi e vedersi bene ed in pace con se stesso. Con il giusto aiuto tutto è possibile.
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