Buongiorno ho tiroidite prendo da 6 mesi Eutirox 50 3 anni fa ho fa ho preso peso ho fatto dieta m

salve, le informazioni da lei fornite, non sono complete!..sarebbe il caso di fare una valutazione anamnestica accurata e rifare le analisi della tiroide.
Nel frattempo, nel periodo che intercorre tra la scelta di un nuovo nutrizionista e analisi di laboratorio da eseguire, le consiglio di camminare 50 minuti al giorno e di fare attenzione agli zuccheri nascosti negli alimenti!
Buone feste

Le consiglio di rivolgersi ad un medico esperto in dieta chetogenica: funziona molto bene in questi casi. Buona serata

Certamente ritengo sia utile ripetere le analisi e valutare nuovamente la funzione della tiroide in quanto è possibile che l'attuale terapia sia inadeguata. Come suggeritole dovrebbe fare attenzione agli zuccheri, svolgere dell'attività fisica e perché no, una dieta chetogenica potrebbe esserle di grande aiuto, come spesso accade nei casi come il suo.
Si rivolga ad medico, esperto in dieta chetogenica, nella sua zona.

Dato il lasso di tempo intercorso dall'ultima dieta, sicuramente il piano alimentare è da riaggiornare, dunque anch'io Le consiglio una nuova consulenza. Nel frattempo cerchi di muoversi di più, prediliga alimenti quanto più naturali, integrali e non processati, ed eviti i fuoripasto. Buona serata!

Buongiorno,
le cause dell'effetto yo yo sono molteplici ed è importante non solo trovare l'approccio corretto, ma soprattutto valutare i pregressi dietetici che ci sono stati: che tipologie di diete sono state fatte? sono state fornite indicazioni e supporto da parte del professionista? è stato trattato e considerato il rapporto con il cibo, peso e corpo o si è solo focalizzati sul dimagrimento?

Molte volte si sottovalutano questi parametri, che in realtà sono fondamentali da considerare in ogni percorso dietetico.
Quindi non è lei ad essere sbagliat* o ad aver errato all'interno della dieta, ma molto probabilmente l'approccio stesso che non è stato o non è più quello più adatto per far proseguire il dimagrimento.

Se volesse approfondire, rimango disponibile.
Cordiali saluti

Egregio Utente;
Desidero consigliarle di rivedere il suo regime alimentare, adattandolo alle sue attuali esigenze. Inoltre, sarebbe opportuno prestare attenzione ai livelli di zucchero, compresi quelli presenti in modo nascosto negli alimenti, e sostenere la riabilitazione del Suo organismo attraverso una quotidiana attività motoria.

Buongiorno, quello che descrive è molto frequente nelle persone con tiroidite autoimmune e non indica che “la dieta non funzioni”, ma che il metabolismo è entrato in adattamento. Dopo un primo calo di peso, soprattutto se ottenuto con restrizione calorica prolungata, l’organismo riduce il dispendio energetico, difende il peso, diventa meno responsivo sia alla dieta sia all’ormone tiroideo.
Con Eutirox 50 mcg, inoltre, può accadere che la tiroide sia “compensata” sugli esami ma non ottimale dal punto di vista metabolico. Nella tiroidite spesso avviene che mangiare sempre meno blocca il dimagrimento, le diete standardizzate non tengono conto di infiammazione, massa muscolare e risposta ormonale e il peso che torna a salire è spesso ritenzione e grasso viscerale, non “mancanza di volontà”. Cosa fare? Rivalutare esami tiroidei (non solo TSH); Rielaborare la dieta per riattivare il metabolismo, non per restringerlo, proteggere e ricostruire massa muscolare. Ricordi che con la tiroidite si dimagrisce, ma non con qualunque dieta. Un inquadramento nutrizionale corretto, costruito sulla sua reale risposta metabolica, è ciò che permette di riprendere il calo e mantenerlo nel tempo.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti.
Cordiali saluti
Dott. Gianluca de Franchis
Dottore in Dietologia e Dietetica Applicata a Palermo e Bagheria